Ayurveda, pergala kevneşopî ya dermanê Hindî, nêzîkatiyan pêşkêşî dike ku bi skleroza pirjimar re, nexweşiyek neurolojîk a kronîk ku bandorê li pergala nerva navendî dike, bike. Her çend Ayurveda soza dermankirinê nade, ew armanc dike ku nîşanan sivik bike û kalîteya jiyanê baştir bike. Li vir çend nêzîkatiyên Ayurvedic hene ku dikarin ji bo Skleroza Pirjimar arîkar bin.
Xwarin û parêz (Ahara)
Ji ber ku skleroza piralî bi gelemperî tê hesibandin a Vata nexweşî li Ayurveda, a Xwarina hevsengiya Vata, ku tê de xwarinên germ, rûn û dewlemend hene, dikare bibe alîkar. Di nav wan de hilberên şîr, nîsk, tov û sebzeyên pijandî hene. Digel vê yekê, pir girîng e ku meriv ji xwarinên dijwar û nexwar dûr bisekine da ku pêşî li berhevkirina toksînên ku dikarin nîşanên skleroza piralî zêde bikin bigirin.
giya (Dravyaguna)
- Ashwagandha: Giyayek adaptogenîk ku ji bo bihêzkirina pergala nervê û kêmkirina stresê dibe alîkar.
- Brahmi (Bacopa monnieri): Zelaliya derûnî pêşve dike û neuroprotektîf e.
- Turmeric (Curcuma longa): Xwedî bandorek dij-înflamatuar û antîoksîdan heye.
Masajên rûnê (Abhyanga)
Abhyanga, masûlkeyên taybetî yên Ayurvedîk ên bi rûn, xwedan gelek feydeyên dermankirinê ne, masûlkeyên birêkûpêk ên laşê bi rûnê germî an rûnê nebatî dikare bibe alîkar ku Vata aram bike û masûlkan rehet bike.
Pêvajoyên paqijkirinê (Panchakarma)
Tedawiyên Panchakarma amûrên paqijkirina Ayurvedic hêzdar in ku alîkariya rakirina toksînan ji laş dikin. Basti, prosedurên enema derman, û shirodhara, tedawiya avdana rûnê eniyê, dikare bibe alîkar ku hevsengiya doşas vegerîne û laş detox bike.
Yoga û raman
Yoga, Pranayama û meditation Amûrên nebawer ên dermanê Hindî ne ku di nêzîkatiya Ayurveda ya ji bo rakirina Skleroza Pirjimar de arîkar dikin. Tevgerên yogayê yên nerm alîkariya xurtkirina masûlkan dikin û nermbûnê bêyî barkirina pergala nervê baştir dikin. Wekî din, Pranayamas, temrînên nefesê yên hêzdar ên yogayê, kapasîteya pişikê pêşve dike û dibe alîkar ku stresê kêm bike. Wekî din, meditation tenduristiya hestyarî û derûnî piştgirî dike û bi stresa psîkolojîk a skleroza pirjimar re dibe alîkar.
Guhertinên şêwaza jiyanê (Vihara)
Kêmkirina stresê aliyek din a sereke ya rêveberiya tevdeyî ya skleroza pirjimar e û dikare bi temrînên rihetiyê yên birêkûpêk û şêwazek jiyanek hevseng were bidestxistin. Wekî din, rîtmek birêkûpêk a xew û hişyarbûnê dibe alîkar ku pergala nervê aram bike.
Ayurveda dikare skleroza pirjimar çêtir bike û dermankirina bijîjkî ya kevneşopî temam bike, lê ew nikare şûna wê bigire. Girîng e ku hûn bi doktorê xwe û pisporê xwe re ji nêz ve bixebitin Pisporê Ayurvedic da ku bicîh bikin ku nêzîkatiyên Ayurvedic bi ewlehî û bi tedawiya weya kevneşopî re bi hev re têne bikar anîn. Kesanekirina plana dermankirinê ji bo bidestxistina encamên çêtirîn gengaz girîng e.
