ဤသရက်သီး lassi ချက်နည်းသည် အထူးသဖြင့် နွေရာသီလများတွင် အပူပိုင်းထိတွေ့မှုနှင့်အတူ လန်းဆန်းသောအချိုရည်ဖြစ်သည်။
Compendium ရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏ ချက်ပြုတ်နည်းအားလုံးကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။ ဒီမှာ။ သင်လည်းစစ်ဆေးနိုင်သည် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ယူကျု့ချန်နယ် နောက်ထပ် ဟင်းချက်နည်း ဗီဒီယိုများအတွက်။
Lassi သည် အိန္ဒိယရိုးရာအချိုရည်ဖြစ်ပြီး အစပ်စားသောအခါတွင် သောက်လေ့ရှိသည်။ ဟင်း.
ဤချက်နည်းသည် Ayurveda မှ အရသာရှိသော နွေရာသီဖျော်ရည်ဖြစ်သည်။ Ayurveda တွင်၊ သစ်သီးများနှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို ခြွင်းချက်အဖြစ် ကိုယ်စားပြုသည့် သရက်သီးမှည့်နှင့် ရောစပ်ရန် အကြံပြုထားခြင်း မရှိသဖြင့် ဤချက်ပြုတ်နည်းကို ပို၍ထူးခြားစေသည်။
ဤအရသာရှိပြီး ရိုးရာ Mango Lassi ချက်နည်းကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး အံ့အားသင့်သွားလိုက်ပါ။ ဟင်းချက်နည်းကို အဆင့်သတ်မှတ်ပြီး သင်ထင်မြင်ချက်ကို ဤနေရာတွင် မှတ်ချက်ပေးရန် မမေ့ပါနှင့်။
သရက်သီး လတ်စီ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 300 g သရက်သီး (မှည့်၊ အချို)
- 300 ml buttermilk သို့မဟုတ် 200 ml အုန်းဒိန်ချဉ်၊ ရေ 100 ml နှင့် vegan အခြားရွေးချယ်စရာအတွက် သံပုရာရည်
- ကတ်မွန်မှုန့်
- သစ်ကြမ်းပိုး
- ဂျင်း
ညွှန်ကြားချက်များ
- ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို Blender ဖြင့် ရောမွှေပြီး လန်းဆန်းသောဖျော်ရည်ကို ခံစားလိုက်ပါ။ အေးခဲထားသော သရက်သီးနှင့် လတ်ဆတ်သော mint အရွက်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အထူးသဖြင့် Pitta အမျိုးအစားများအတွက် အလွန်လန်းဆန်းစေသော အချိုရည်ဖြစ်သည်။
ဗီဒီယို
မှတ်စုများ
ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းအားလုံးကိုစစ်ဆေးပါ။ ဒီမှာ.
အကောင်းဆုံး သရက်သီးချက်နည်း
Erfrischend und lecker Perfekt für den Sommer!