Дошы і энергетычныя элементы

Пяць элементаў у парах ствараюць тры дынамічныя энергіі, якія называюцца дошамі. Больш за тое, санскрыцкае слова «доша» азначае «тое, што змяняецца» або «тое, што можа выйсці з раўнавагі». Так што без дош няма жыцця. Такім чынам, гэтыя дошы называюцца Капха (Зямля і Вада), Піта (Агонь і Вада) і Вата (Эфір і Паветра). Ёсць шмат спосабаў збалансаваць доши, адзін з іх - ежа. Напрыклад, страва, здольнае збалансаваць усе тры дошы Кічары.

Энергетычныя элементы

Паводле Аюрведы, чалавек - гэта маленькая мініяцюра Сусвету. Усё, што існуе ў Сусвеце, у той ці іншай форме прадстаўлена ў арганізме чалавека. Тады разнастайнасць сутнасці ў Сусвеце і чалавеку складаецца з 5 элементаў: Зямля, Вада, Агонь, Паветра і Эфір (Космас).

Зямля

Гэта цвёрдае стан рэчыва або стабільнае рэчыва. Такім чынам, гэтыя асаблівасці элемента - стабільнасць, нерухомасць і трываласць. Затым у арганізме чалавека ёсць косці, клеткі і тканіны, гэта значыць сістэмы, якія транспартуюць кроў і кісларод.

вада

Гэты элемент сімвалізуе змены або няўстойлівыя рэчывы. Больш за тое, у арганізме чалавека гэта кроў, лімфа і іншыя вадкасці.

Пажар

Ён уяўляе сабой сілу, якая ператварае цвёрдыя рэчывы ў вадкія і газападобныя і наадварот. Такім чынам, гэта форма без сутнасці. Акрамя таго, гэта міжатамная і міжмалекулярная сіла прыцягнення ў арганізме чалавека. Акрамя таго, стыхія агню пераварвае ежу, ператвараючы яе ў тлушч і мышцы; ён стымулюе нервовую дзейнасць (уключаючы пачуцці і думкі).

Паветра

Гэта газападобная форма рэчывы. Паветра рухомы і лятучы. Гэта існаванне без формы. Мы гэтага не бачым, але можам адчуць. Паветра падтрымлівае рэакцыі акіслення, якія адбываюцца ў арганізме чалавека, гэта значыць, калі энергія пераходзіць з адной формы ў іншую. Таксама агонь не можа існаваць без паветра.

Эфір

Гэты элемент - прастора, якая падтрымлівае існаванне, гэта адлегласць, якая аддзяляе адзін аб'ект ад другога. Адпаведна, атамы ў целе чалавека падобныя на планеты ў Сусвеце: на 0,001% зараджаных часціц прыходзіцца 99,999% прасторы.

Дошы

Калі вы хочаце больш кантэнту аб вызначэнні вашай дошы, праверце гэта кіраўніцтва. Акрамя таго, калі вы хочаце атрымаць асабістую кансультацыю, каб вызначыць вашу дошу і персанальныя рэкамендацыі для вас, звяжыцеся з Эксперт па аюрведы.

Капха доша

Капха - баланс зямлі і вады. Адпаведна, ён уяўляе структуру і прынцып памазання.
Капха якасці: халодны, масляністы, цяжкі, статычны, павольны, шчыльны, мяккі і слізісты. У арганізме чалавека гэтая доша прадстаўлена клеткамі, вадкасцямі і сліззю.

Прыкметы таго, што ваша капха-доша незбалансавана

• Лішак слізі ў насавой і ротавай паражнінах, а таксама ў кішачніку
• Упартасць
• Тунэльнае мысленне
• Упартасць

Прыкметы адсутнасці капхі

• Сухасць у дыхальных шляхах
• няздольнасць засяродзіцца

Праверце гэта відэа з нашага Эксперт па аюрведе на капха-дошу.

Пітта доша

Пітта - гэта энергія, якая ўзнікае ў выніку дынамічнага ўзаемадзеяння агню і вады. Гэтыя элементы супрацьлеглыя адзін аднаму, але абодва сімвалізуюць пераўтварэнні. Акрамя таго, агонь і вада здольныя змяняць адзін аднаго. Такім чынам, Піта - гэта прынцып трансфармацыі.
Якасці Пітта: гарачы, вадкі, масляністы, рухомы, пранікальны, лёгкі і кіслы пах. Больш за тое, ён сустракаецца ў арганізме чалавека ў выглядзе ферментаў, якія рэгулююць страваванне, і гармонаў, якія адказваюць за абмен рэчываў. Нарэшце, на псіхічным узроўні, Пітта падтрымлівае пераўтварэнне медуллярных імпульсаў у думкі.

Прыкметы таго, што ваша Піта-доша незбалансавана

• Язвавая хвароба
• Гарманальныя парушэнні
• раздражненне скуры
• Бурныя эмоцыі

Праверце гэта відэа з нашага Эксперт па аюрведе на Пітта дошу.

Прыкметы адсутнасці Пітты

• дыспенсія
• Запавольвае абменныя працэсы
• Абцяжарвае разумовую дзейнасць

Вата доша

Вата гэта энергія, якая складаецца з паветра і эфіру; гэта прынцып руху. Такім чынам, якасці Вата: сухі, халодны, лёгкі, зменлівы, рухомы, нераўнамерны, выразны, грубы. Такім чынам, у арганізме чалавека ён прадстаўлены транспарціроўкай нервовых імпульсаў, паветра, крыві, ежы, адходаў і думак. У той жа час недахоп Ваты выклікае гібель нервовых клетак, завалы, застойныя з'явы, бесклапотнасць і бяздумнасць

Прыкметы таго, што ваша Вата-доша незбалансавана

• Нервовае раздражненне
• Высокае крывяны ціск
• метэарызм
• Блытаніна думак
• канфуз

Пажитник з'яўляецца магутным сродкам для балансавання Ваты. Даведайцеся, як выкарыстоўваць яго, каб супакоіць лішак Ваты у гэтым артыкуле.

Прыкметы недахопу Ваты

• гібель нервовых клетак
• Завала
• Застойны эфект
• Няўважлівасць
• Бяздумнасць

Праверце гэта відэа з нашага Эксперт па аюрведе на Вата доша.

Баланс дош

Дошы і кліматычныя ўмовы

Баланс дош ў прыродзе змяняецца ў залежнасці ад надвор'я:

• Капха пераважае зімой і ранняй вясной, калі надвор'е халоднае і вільготнае.
• Піта пераважае з позняй вясны да ранняй восені, калі горача і суха.
• Вата пераважае восенню і ў пачатку зімы, калі надвор'е халоднае і сухое.

Поры года і дошы:

• Лета: Вата-, Пітта++, Капха-
• Восень: Вата+, Пітта-, Капха-
• Зіма: Вата+, Пітта-, Капха+
• Вясна: Вата-, Пітта+, Капха+

Дошы і этапы жыцця

Таксама натуральна, што баланс дош змяняецца з узростам:

• Ад 0 да 18 гадоў - час Капхі
• Ад 18 да 55 гадоў - час Пітта
• Больш за 55 гадоў - час Ваты

Дошы і сутачны цыкл

Таксама баланс дошы змяняецца на працягу дня

• 2:00 раніцы - 6:00 раніцы (світанак): час Вата, гэта лепшы час, каб устаць, а таксама абдумваць.
• 6:00 раніцы - 10:00 раніцы: час Капха, таму гэты перыяд непрыдатны для ўставання і пераварвання ежы.
• 10:00 - 2:00: час Піта, у гэты час працэсы абмену рэчываў найбольш актыўныя, і гэта лепшы час для прыёму ежы.
• 2:00 - 6:00 (заход сонца): другі час Вата, таксама гэта лепшы час для інтэлектуальнай дзейнасці.
• 6:00 - 10:00: другі час Капха, у гэты час пажадана задрамаць.
• 10:00 - 2:00 ночы: другі час Пітта, гэта перыяд сну з хуткімі рухамі вачэй і яркімі снамі.

Такі падзел зручны вясной і восенню, калі дзень прыкладна роўны ночы. Таксама зімой працягласць начных перыядаў дош павялічваецца, а дзённых - скарачаецца. Такім чынам, летам усё адбываецца наадварот.