Раслінныя аюрведычныя лекі
Прырода дае нам усё неабходнае, каб быць здаровымі і шчаслівымі. Аюрведа выкарыстоўвала натуральныя лекі на працягу тысячагоддзяў для дасягнення здароўя і раўнавагі. Больш за тое, існуюць магутныя аюрведычныя раслінныя лекі, якія можна выкарыстоўваць для лячэння розных станаў цела і розуму.
Лячэбныя ўласцівасці камедзі
Што такое гумка?
Калі сцябло дрэва зразаюць, вылучэнні, якія выходзяць з яго, становяцца карычневымі і цвёрдымі пры высыханні, іх называюць камедзіцай. Ён мяккі і пажыўны. Яно таксама валодае лячэбнымі ўласцівасцямі самога гэтага дрэва. У аюрведычных леках камедь таксама выкарыстоўваецца для звязвання парашкоў для вырабу таблетак або ваці.
Як выкарыстоўваць гумку ў якасці травянога аюрведычнага лекі?
- Камедь кикара або акацыі пажыўная.
- Камедь німа - гэта падбадзёрлівае рэчыва, якое можа палепшыць кровазварот. Яго яшчэ называюць Ост-Індскай гумкай. Нім таксама валодае лячэбнымі ўласцівасцямі.
- Камедь Палаша можа ўмацаваць косці. Прымаючы ад 1 да 3 г камедзі Палаша з багатым цукрам малаком або ЗБОД сок павялічвае сілу і сперму, косці становяцца моцнымі і цела становіцца моцным. Акрамя таго, растварэнне гэтай гумкі ў гарачай вадзе і выпіванне забяспечвае палёгку ад дыярэі і калацця.
- Камедь манга з'яўляецца ачышчальнікам крыві. Вы можаце лячыць фурункулы, награваючы гэтую гумку і прыкладваючы яе да іх. Больш за тое, прымяніць камедь манга ў сумесі з цытрына сок для лячэння скурных захворванняў.
- Камедь Semal называецца Mocharas, яна можа вылечыць праблемы з жоўцю. З'ешце ад аднаго да трох грам парашка Mocharas тварог для лячэння дыярэі. Выкарыстоўваючы яго парашок, змяшаны з роўнай часткай цукар пры белях карысны. Мохарас таксама выкарыстоўваецца для чысткі зубоў.
- Пасля сезона дажджоў з дрэва кабіт выходзіць камедь, якая па якасці эквівалентная камедзі акацыі.
- Праполіс вырабляюць пчолы з камедзі, якая вылучаецца раслінамі. Ён выкарыстоўваецца ў якасці платформы для вырабу дэндансамбу і ў якасці абароны ад ультрафіялетавых прамянёў.
- Насенне струка гуара змяшчае камедь пад назвай галактаманнан. Камедь, атрыманая з гуара, выкарыстоўваецца ў малочных прадуктах, такіх як марозіва, панір і г. д. Акрамя таго, яна выкарыстоўваецца і ў многіх іншых стравах. Паста з насення гуара карысная ў харчовых прадуктах, у медыцынскіх мэтах і ў многіх галінах прамысловасці.
- Акрамя гэтага, лячэбнымі ўласцівасцямі валодае камедь дрэў галёнка, бер, пипал, Арджун і інш.
Парашок аюрведической травы
Некаторыя травяныя аюрведычныя парашкі вельмі карысныя ў паўсядзённым жыцці ў якасці лекаў.
Ашвагандха Чурна
Метал пажыўны, і можа дапамагчы ў лячэнні слабасці вачэй і ганарэі. Гэта таксама сродак для павышэння патэнцыі, узмацнення спермы, пажыўнае рэчыва і можа дапамагчы прыбраць маршчыны. Колькасць: ад 5 да 10 грам з малаком раніцай і ўвечары.
Авіпіткар Чурна
Лепшыя лекі ад кіслотнасці. Гэта таксама можа дапамагчы пры паленні ў грудзях і горле, кіслай адрыжцы і завалах. Больш за тое, з ім супакойваюцца ўсе непрыемнасці жоўцевых захворванняў. Доза: ад 3 да 6 грам з ежай.
Аштанга Лаван Чурна
Смачна і апетытна. Акрамя таго, ён асабліва карысны пры дыспенсіі, анарэксіі, страце апетыту і г. д. Колькасць ад 3 да 5 грам пасля або да ежы. Есці трэба патроху.
Амалакі Расаян Чурна
Пажыўны, рэгулярны прыём умацоўвае цела і пачуцці. Колькасць: 3 грама раніцай і ўвечары з малаком.
Амалкіадзі Чурна
Карысны пры ўсіх ліхаманках, ўзмацняльнік агню, апетытны і стрававальны. Колькасць ад 1 да 3 таблетак з вадой раніцай і ўвечары.
Эладзі Чурна
Ваніты, пачуццё палення ў руках, нагах і вачах, гэта таксама карысна пры анарэксіі і нястраўнасці і здавальняе смагу. Колькасць ад 1 да 3 грам с мёд.
Gangadhar (вялікі) парашок
Дыярэя, вадкі крэсла, дыярэя пры дызентэрыі і інш. Дазавання: ад 1 да 3 г з рысавай вадой або мёдам тройчы ў дзень.
Jatifaladi Churna як раслінная аюрведическая медыцына
Гэта выдатны аюрведычны фітатэрапія, яна лечыць дыярэю, заложенность, спазмы ў страўніку, анарэксію, нястраўнасць, дыспепсію, вата-кашаль і прастуду. Колькасць ад 1.5 да 3 грам з мёдам.
Дадзімаштак Чурна
Смачна і апетытна. Акрамя таго, ён выкарыстоўваецца для лячэння нястраўнасці, агнімандзіі, Аручы Гульма, Санграхані і захворванняў горла. Колькасць: ад 3 да 5 грам пасля ежы.
Чатуржат Чурна
Ўзмацняльнік агню і стрававальнай. Дазоўка: ад 1/2 да 1 грама тройчы ў дзень з мёдам.
Чапчынядзі Чурна
Пры пранцах, ганарэі, рэўматызме і язвавай хваробы. Колькасць ад 1 да 3 грам раніцай і ўвечары з вадой або мёдам.
Травяныя адвары як аюрведические лекі
Адзін з аюрведических спосабаў выкарыстання траў у якасці лекаў - гэта падрыхтоўка і ўжыванне травяных адвараў.
Адвар дашмула
Гэта дапамагае пры лячэнні анамальнай ліхаманкі, калацця, ліхаманкі, пнеўманіі, ліхаманкі ў радзільні, сыпнога тыфу, празмернай смагі, непрытомнасці, сэрца боль, боль у грудзях, боль у галаве і шыі, боль у спіне і ганарэя.
Адвар Махаманджиштхади
Гэта асабліва карысна для ўсіх скурных захворванняў, праказы, свербу, сыпу, фурункулаў, вугроў, ганарэі, захворванняў крыві і г.д.
Махасударшан Кадха
Гэта аюрведычнае расліннае лекі асабліва карысна пры ўсіх відах ліхаманкі, павышае апетыт і паляпшае страваванне. Дабратворны пры дыханні, кашлі і хваробах Панду. Гэта таксама ачышчальнік крыві і стымулятар печані.
Адвар Маха Раснади
Дабратворны пры ўсіх захворваннях падагры. Ён таксама можа дапамагчы ў лячэнні рэўматызму, сарвангвата, паралічу, артрыту, запалення, гуммы, афры, каціграхі, кубджаты, боляў у сцёгнах і джану, бясплоддзя, вагінальных захворванняў і г.д.
Экстракт орегано як травяная аюрведическая медыцына
Дабратворна дапамагае пры болях у страўніку і кішачніку. Акрамя таго, ён карысны пры нястраўнасці, афры, аджырне, манданьі, дыпаку, а таксама можа вылечыць хваробы стрававання і печані.
Выняць дзесятковы
Дабратворны пры родах і ўсіх відах падагры.
Экстракт Сударшана як травяная аюрведычная медыцына
Дабратворны пры многіх відах ліхаманкі, бо можа знізіць тэмпературу.
Экстракт фенхеля
Павышае апетыт. Ён карысны ў манга і персіках. Фенхель экстракт таксама карысны пры захворваннях печані і праблемах, выкліканых лішкам тлушчу. Акрамя таго, гэта можа паменшыць смагу і неспакой. Ён дапамагае пры жоўці, ліхаманцы, нястраўнасці, калацці, хваробах вачэй.
Хаміра Гаўджаван
Надае сілы ст сэрца і розум. Акрамя таго, гэта можа дапамагчы ў лячэнні нервовасці і псіхічных праблем. Зніжае смагу і карысна для вачэй. Акрамя таго, гэта карысна для кашлю, дыхання (астма), ганарэі і г.д. Колькасць: ад 10 да 25 грам, прымайце павольна, калі маленькая лыжка, раніцай і ўвечары.
Сандал Хаміра
Зніжае ўнутраны жар, памяншае смагу, надае сілу сэрцу, а асабліва памяншае сэрца сэрцабіцце. Дабратворна дапамагае пры раздражненні страўніка, сухасці ў роце, нервовасці, паленні, млоснасці ад спякоты і запаленні мачы. З'ядайце ад 10 да 25 грам патроху раніцай, днём і ўвечары ў чыстым выглядзе або з экстрактам гавджвана.
Гулканд з караламі
Здымае завалы і павышае стрававальную здольнасць. Акрамя таго, ён можа даць сілу сэрцу, лёгкім і мозгу. Акрамя таго, гэта можа дапамагчы паменшыць ацёк і спякоту печані. Усім людзям варта ўжываць яго летам. Прымаць раніцай ад 10 да 25 г, запіваючы халоднай вадой або малаком.
Маджун Маллаян
Маджун славіцца тым, што дапамагае страваванню. Больш за тое, гэта лепшае лекі для пацыентаў з гепатытам. Дазавання: 10 грам Мажун з малаком перад сном.
Воцат цукровы трыснёг
Стрававальная, апетытная, умацоўвае, ачышчае голас, паляпшае дыханне. Ён таксама можа лячыць ліхаманку і зніжаць яе вата. Колькасць ад 10 да 25 мл пасля сняданку і вячэры.
Воцат Джамун
Карысна пры праблемах з печанню і тлушчам. Акрамя таго, гэта можа палепшыць пераварванне ежы, павялічыць апетыт і дапамагчы пры праблемах з мачавыпусканнем. Акрамя таго, гэта вядомае лекі для выдалення глістоў. Колькасць: ад 10 да 25 мл пасля сняданку і вячэры.
Скуркі цытрыны і памяранца
Высушыце скарынкі лімонаў і апельсінаў і захоўвайце іх у шафе, тады цвыркуны і іншыя казуркі ўцякуць ад іх водару. Дым, які ўтвараецца пры спальванні такіх сухіх скарынак, забівае камароў. Чысціце зубы іх попелам, тады непрыемны пах знікне. Уціраючы пакінутую частку пасля адціскання цытрына на скуры памяншае тлустасць скуры, але будзьце асцярожныя з сонечным святлом, вымыйце твар і выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм, перш чым выстаўляць скуру на сонца. Расціранне таксама памяншае вугры і асвятляе колер асобы. Дзякуючы гэтаму посуд з латуні і медзі становіцца бліскучай.
Націранне цытрынавай скарынкі на локці і пазногці памяншае цёмныя плямы. Вы можаце прыгатаваць смачны чатні, здрабніўшы гэтыя скарынкі з соллю, асафетыдай, перцам чылі і цукрам. Апельсінавы сок не толькі робіць твар зіхатлівым, але калі скарынкі высушыць у цені і расцерці, то ён дзейнічае як змякчальнае сродак, з дапамогай якога прыбіраюцца плямы на твары і скура становіцца прыгожай. Акрамя таго, купанне з апельсінавай скарынкай у вадзе пазбаўляе ад непрыемнага паху поту і надае свежасць.
Мірабалан
Адвар міры дапамагае пры скурнай алергіі. Прыгатуйце адвар, адварыўшы плён мірабалана ў вадзе і ўжываючы яго рэгулярна два разы на дзень, гэта дае хуткае палягчэнне. Гэтым адварам прамывайце здзіўленыя алергіяй ўчасткі. Аналагічным чынам, у выпадку грыбковай алергіі або інфекцыі, вырабіце пасту з пладоў мірабалана і куркума на здзіўлены ўчастак два разы на дзень і працягвайце выкарыстоўваць гэтую пасту, пакуль скура не стане нармальнай. Паласканне горла миробаланом карысна пры ацёку ў роце.
Акрамя таго, змешванне пасты мірабалана з пахта і паласканне горла палягчае ацёк дзёсен. Падобным чынам, нанясенне парашка миробалана на хворы зуб таксама памяншае боль. Harad - гэта аздараўленчы тонік, з дапамогай якога валасы выглядаюць бліскучымі і прывабнымі. Зрабіце пасту, адварыўшы садавіну мірабалан у какосавым алеі (да поўнага растварэння міробалана) і нанёс яе на валасы або ўжывайце 3-5 грамаў парашка мірабалана штодня, запіваючы шклянкай вады. Мякаць миробалана таксама дапамагае пазбавіцца ад завал. Ешце гэтую мякаць са дробкай солі або прымайце з 1/2 грама гваздзікі або карыцы.
Guava
Націранне сырой гуавы на камень і прымяненне яго на працягу тыдня можа спыніць мігрэнь. Правядзіце гэты эксперымент раніцай.
Змешваючы 10 гр сок свежых лісця гуавы і 10 грамаў парашка цукар цукеркі і іх ужыванне нашча на працягу 21 дня раніцай адкрывае апетыт, а таксама павялічвае прыгажосць цела.
Вазьміце 100 грам свежых кавалачкаў гуавы без насення і замочыце ў халоднай вадзе на 4 гадзіны. Пасля гэтага дастаньце кавалачкі гуавы і выкіньце іх. Калі ў вас ёсць дыябет, піць гэтую ваду карысна.
Загортванне невялікага кавалачка катэху ў свежы ліст гуавы і разжоўванне яго, як ліст бетэля, лечыць язвы ў роце. Таксама варта з'есці 50 г мякаці саспелай гуавы з 10 г мёд павышае сілу і бадзёрасць арганізма.
Ужыванне гуавы пасля ежы раніцай і ўвечары умацоўвае стрававальную сістэму. Акрамя таго, можа сысці раздражняльнасць і псіхічнае напружанне.
Таксама азнаёмцеся з нашымі артыкуламі тыпу 1 цукровы дыябет і тыпу 2 цукровы дыябет.
Аюрведический травяной чай як лекі
Чай - гэта старажытнае лекі, якое Аюрведа выкарыстоўвала тысячы гадоў для лячэння розных захворванняў і дасягнення балансу. Паспрабуйце аюрведычны травяны чай у якасці лекі ад вашых захворванняў.
Травяны чорны чай як аюрведическая медыцына
Паталкот з'яўляецца турыстычнай зонай, і гарбата з'яўляецца важнай часткай гасціннасці сярод племянных людзей тут. Для надзвычайнай салодкасці гэтая гарбата рыхтуецца без малака, і падчас пацягвання гарбаты, калі племяннікі пытаюцца аб прычыне салодкасці гэтай гарбаты, адказ аднолькава салодкі: "Слодыч, як гэты чай у адносінах паміж вамі і намі".
Ну, каб прыгатаваць гэты чай, закіпяціце 2 шклянкі вады, пакуль не застанецца прыкладна адзін кубак гарбаты, а затым дадайце адну чайную лыжку чорнага гарбаты, праз 8 хвілін дадайце 3 чайныя лыжкі цукру і падавайце. Па словах экспертаў па травах, салодкі чай гуляе актыўную ролю ў супакойванні розуму, а значыць, дапамагае паменшыць стрэс. Сучасныя даследаванні таксама пацвярджаюць гэта якасць гарбаты. Сапраўды, калі слодыч гарбаты ўмацоўвае адносіны, яна аўтаматычна здымае напружанне ў нашым жыцці.
Чай гуці: травяная аюрведычная медыцына
У Bundelkhand вас часта ўшаноўваюць гарбатай Gauti або зялёнай гарбатай. Форма гэтага гарбаты, вядомага ў народзе як лімоннік, падобная на траву. Глыток гэтага гарбаты з лёгкім водарам цытрыны прыносіць дзіўную свежасць. Закіпяціце два шклянкі вады, пакуль не застанецца адзін шклянку, затым дадайце тры здробненых ліста цытрынавай травы, пачакайце восем хвілін і дадайце цукар па гусце. Нарэшце, тыя, каму падабаецца густ імбір можна дадаць у яго дробку здробненага імбіра. Не выкарыстоўвайце ў гэтым гарбаце малако.
Чай Гаўці - гэта неверагодны аюрведычны фітатэрапія, ён валодае дзіўнымі антіоксідантнымі ўласцівасцямі і вельмі эфектыўны ў барацьбе з любым тыпам інфекцыі ў арганізме. Гэты чай вельмі здольны паменшыць атлусценне. Сучасныя даследаванні таксама пацвярджаюць гэты факт. Па гэтай прычыне многія краіны свету разглядаюць чай гуці як сродак для зніжэння атлусцення, і працягваюцца даследаванні. Акрамя таго, новыя даследаванні паказваюць, што чай гуці гуляе важную ролю ў актывацыі протеинкиназ, якія зніжаюць узровень тлушчу і халестэрыну.
Кіслы гуці чай
Пры падрыхтоўцы гарбаты Gauti пакладзеце скарынкі апельсіна або цытрыны і дадайце трохі цытрына соку і падавайце кіслы чай Gauti. Вы можаце ўбачыць гэты тып гасціннасці ў рэгіёне Гандвана ў цэнтральнай Індыі. Гэты чай, які першапачаткова ўжываўся сярод груп Гонд, Корку і Байга, таксама валодае выдатнымі лячэбнымі ўласцівасцямі. Калі ў старэйшын вёскі спытаць пра сакрэт іх доўгага жыцця, яны атрымаюць прамы адказ: "Хаці Гоуці Чай", і цікава тое, што плямёны перанялі гэту спрадвечную формулу барацьбы са старэннем, і цяпер сучасная навука пачынаюць ставіць на ім пячатку. Акрамя таго, новыя даследаванні паказваюць, што сумесь гарбаты з падагры і цытрына запавольвае працэсы старэння, а значыць, штодня ўжываючы гэты чай, можна падоўжыць сваю маладосць.
масаі чай
Калі вы паедзеце ў любую вёску Гуджарата, Masala Chai заўсёды будзе гатовы прыняць вас у якасці госця. Пахта або гарбата часта падаюць у дамах для гасціннасці. Калі вы аматар гарбаты, яны пададуць вам Masala Chai. Для таго каб прыгатаваць такі чай, прыгатуйце вострыя прыправы, змяшаўшы чорны перац, сухі імбір, Базілік, карыца, дробны кардамон, буйны кардамон, мята перачная, мушкатовы арэх, і гваздзік. Дадайце дробку гэтай вострыя прыправы ў кіпячую ваду з гарбаты і малака. Смачны Масала Чай, які вам падаюць, не толькі мае цудоўны смак, але і бадзёрыць арганізм, бо лячэбныя ўласцівасці гэтага гарбаты дзіўныя.
Паспрабуйце наш рэцэпт Масала Чай.
Саідзі або салодкі чай Бастар
Дзякуючы наяўнасці в мёд, гэты чай называецца Shahadi Chai або Saidi Chai. Калі вы паедзеце ў любую аддаленую вёску Дантэвада, вас сустрэнуць гарбатай саіды. Для таго, каб прыгатаваць гэты чай, ўзбіце дзве чайныя лыжкі гарбатных лісця з двума чайнымі лыжкамі мёду і прыблізна двума чайнымі лыжкамі малака. Закіпяціце ў ёмістасці два шклянкі вады. Калі вада пачне закіпаць, дадайце ўзбітую сумесь. Пры неабходнасці можна дадаць невялікая колькасць імбір, і просты чай гатовы. Лічыцца, што гэты чай прыносіць арганізму вялікую энергію. Мёд, імбір і чай валодаюць лячэбнымі ўласцівасцямі, якія ў спалучэнні ствараюць выдатны танізавальны сродак.
каляндравы чай: травяная аюрведическая медыцына
У многіх раёнах Раджастана каляндравы чай даюць па меры паляпшэння здароўя. Пракіпяціце два шклянкі вады на працягу двух хвілін. Дадайце кмен, каляндра, заварку і некаторую колькасць кроп. Дадаць цукар і імбір на густ. З даданнем мёду замест цукру атрымліваецца смачней. Людзям, якія пакутуюць ад праблем з горлам, нястраўнасцю і газамі, даюць гэты чай. Гэты аюрведычны травяны чай з'яўляецца лекам, якое паляпшае здароўе разам з густам, і вядомы як каляндравы чай.
чай з саладкакораня
Гэты чай, вядомы як чай Jethimad у Саўраштры, вядомы як чай Mulethi у цэнтральнай Індыі. Дадайце дробку саладкакораня пры падрыхтоўцы звычайнай гарбаты, каб надаць чаю новы від водару, які робіць яго цудоўным на смак. Людзі, якія пакутуюць астмай і прастудным кашлем, павінны прымаць гэты чай два-тры разы на дзень, лічыцца, што дзякуючы ўласцівасцям саладкакораня чай вельмі карысны для здароўя.
ледзяной чай
Каб пазбегнуць летняй спякоты і цеплавога ўдару, закіпяціце ваду, а затым дадайце сок аднаго цытрына, трохі лісця гарбаты і лімонніка. Падавайце ў халодным выглядзе.
Трыфала - магутнае аюрведычнае лекі
Triphala - гэта магутны аюрведычны прэпарат, які вырабляецца з камбінацыі трох садавіны: Terminalia chebula (чорны міробалан), Terminalia bellerica (бастард myrobalan) і Phyllantus emblica (эмблік myrobalan або індыйскі агрэст). Ён мае шмат пераваг для здароўя і можа выкарыстоўвацца ў якасці лекі для лячэння розных захворванняў. Націсніце тут каб даведацца больш пра Triphala і як выкарыстоўваць яго ў паўсядзённым жыцці.
Асафетыда як Аюрведычная фітатэрапія
- Калі шып ўкалоўся ў якую-небудзь частку цела, то выкарыстоўвайце на гэтым месцы раствор асафетиды. Праз некаторы час ён аўтаматычна выйдзе.
- Асафетыда умацоўвае вашу імунную сістэму. Расціранне яго ў вадзе і нанясенне на гэтыя месцы дапамагае пры лішаях, свербу, свербу і іншых скурных захворваннях.
- Паста асафетыда дапамагае пры калацці і калацці.
- Калі ёсць скаргі на завала, змяшайце трохі салодкай соды ў парашок асафетиды і выпіце на ноч, раніцай дэфекацыя будзе празрыстай.
- Спажыванне асафетыды з салерай і соллю можа дапамагчы лячыць боль у страўніку, нястраўнасць і курчы.
- Прымаючы асафетыду, раствораную ў вадзе, і прымаючы клізму, калі ў страўніку ёсць глісты, глісты ў страўніку хутка выходзяць.
- Калі рана некаторы час застаецца адкрытай, то ў ёй размнажаюцца мікраарганізмы. Вы можаце знішчыць мікробы, нанёсшы на рану парашок асафетыды.
- Ужыванне асафетыды ў выглядзе бабовых, кары і некаторых гародніны ў штодзённай ежы дапамагае пераварванню ежы.
Праглядзіце кампендыум:
0. Аюрведычная кансультацыя эксперта
1. Аб аюрведе
1.1. Дошы і энергетычныя элементы
2. Здаровае жыццё
3. Прыгажосць і Аюрведа
4. Збалансуйце сваю вагу
5. Аюрведычныя лекі
5.1. Ежа як аюрведычнае лекі
5.2. Раслінныя аюрведычныя лекі
5.2.1. Трифала і аюрведа
5.3. Спецыі як аюрведические лекі
6. Збалансуйце свой стрэс
7. Аюрведа Кулінарыя
7.1. Рэцэпты аюрведы
8. Дыябет і аюрведа
9. Ёга, медытацыя і пранаяма
10. Аюрведычны падыход да хвароб

