Смачний рецепт зеленого смузі, який підтримує природну детоксикаційну силу організму та дарує сяючій шкірі

Перегляньте всі наші рецепти у добірці тут. Ви також можете перевірити наш канал YouTube щоб отримати більше відео з рецептами.

Смузі практичні, освіжаючі, корисні та смачні, ідеальний варіант для вашого сніданку, навіть якщо ви на пробіжці. Цей рецепт Green Power Smoothie ідеально підходить, щоб допомогти вашому організму в природному процесі детоксикації, оскільки він містить такі активні інгредієнти, як хлорела, багата антиоксидантами, білками, вітамінами та глутатіоном, речовиною, яка допомагає в процесі детоксикації організму. Крім того, сік червоного апельсина багатий вітаміном С.

Цей смузі, багатий антиоксидантами, допоможе вам розпочати день з енергією та ідеально підходить для початку тижня після напружених вихідних, допоможе впоратися з похміллям і зміцнить ваш імунітет.

Не забудьте оцінити рецепт і прокоментувати свою думку тут!

Фото смузі Green power, яке подають у келиху із золотою оправою із золотою металевою соломинкою.

Смузі Green Power

Смачний смузі, який підтримує природний детоксикаційний процес організму та дарує сяючій шкірі
5 від 1 голосу
Підготовче час 10 хвилин
Загальний час 10 хвилин
Курс сніданок
варіння Аюрведа
Порції 2
Калорії 159 ккал

Склад
  

  • 2 банани (приблизно 200 гр.)
  • 200 ml сік червоного апельсина
  • 100 ml води або кокосової води
  • 100-150 g дитячий шпинат
  • 2 ч.л. порошку хлорели

інструкції
 

  • Змішайте всі інгредієнти в блендері до отримання однорідної кремоподібної консистенції.

Відео

примітки

Калорійність розраховується на одну порцію.

Влітку ви можете використовувати заморожені шматочки банана, якщо хочете отримати освіжаючий напій.
Вата: вживати стиглі солодкі фрукти, шпинат в невеликих кількостях
Пітта: більшість солодких фруктів переносяться добре, шпинат також
Капха: замініть банан манго або персиком. Шпинат та інша зелень чудово підходять для типу Капха.
Чи знаєте ви, що таке доша є? Дізнайтеся свою дошу тут.
ключове слово Аюрведа, здорове харчування, вегетаріанство

Перегляньте всі наші рецепти тут.

Логотип магазину Play PNG Значки Google Play Google 646x250 2

Один відповідь

  1. зірки 5
    Смак напрочуд дуже хороший

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Рецепт Рейтинг




помилка: Вміст захищено !!
Аюрведа-Компендіум