Consulta en línia d'experts ayurvèdics
Pardeep Singh
Namaste, em dic Pardeep Singh. T’ofereixo Consultes d'especialistes en línia d'Ayurveda i tractaments i teràpies ayurvèdiques a la regió de Girona, Catalunya, Costa Brava, Espanya.
L'Ayurveda és la meva vida!
Vaig néixer a l'Índia com a fill del meu pare Rajbir Singh (metge ayurveda) i de la meva mare (cuinera ayurvèdica).
Primer, començant de petit vaig aprendre el
- Filosofia Ayurveda
- Tècniques de ioga
- Tècniques de respiració
- Tècniques de meditació
- Herba medicinal
- Canvis en la dieta
- Tècniques de purificació
- Massatge ayurvèdic
- Tractaments ayurvèdics
- Tècniques de pranayama
- Panchakarma
A més, com a adult, vaig fer Educació Ayurveda addicional AyurvedGuru a Karnal, Índia.
A més, a Espanya, vaig exercir com a terapeuta ayurveda al Ayurveda Resort Port Salvi, Sant Feliu de Guíxols (Catalunya, Espanya) del 2017 al 2019.
Consulta d'experts ayurvèdics en línia:
- Consulta d'Ayurveda al personal privat mitjançant videotrucades o trucades de veu.
- Telèfon, WhatsApp, Telegram o altres eines que preferiu.
- El pagament és possible amb Paypal o transferència bancària o directament mitjançant una consulta o tractament presencial.
Sol·liciteu una consulta privada en línia per WhatsApp, Telegram, Facebook, Instagram
o correu electrònic a: ayurvedayoga14@gmail.com
Així, em pots escriure en hindi, castellà, català, castellà o anglès.
Què et puc oferir en videoconsultes d'Ayurveda?
- L’anamnesi
- Consulta general de salut Ayurveda
- Bexercicis de reathing
- Personal mexercicis d'edició
- Exercicis de pranayama
- Personal Exercicis de ioga
- Coneixements de cuina
- Consulta de medicaments ayurvèdics
- Cura Panchakarma d'acompanyament
Tractaments ayurvèdics
- Reflexologia: Consisteix en aplicar pressió, fer estiraments i
manipular els teus aliments i aconseguir l'efecte específic de la
part del cos corresponent. (30 minuts). - Massatge relaxant: Teràpia manual l'objectiu de la qual és augmentar la
producció d'endorfines. (60 minuts) - Massatge Ayurveda: Aquest tractament ayurvèdic és un massatge indi molt energètic amb calor
oli, per trobar l'equilibri físic - mental i emocional i
també neteja i purifica el cos. (60 minuts) - Massatge terapèutic: Massatge profund descontracturant de tot el cos
o parts concretes. (60 minuts)
Preu dels tractaments
Reflexologia: 40 €
Massatge relaxant: 50€
Massatge Ayurveda: 50€
Massatge terapèutic: 50€
Enfocament de consulta ayurvèdica
En primer lloc, segueixo un enfocament individual, ja que l'Ayurveda reconeix que cada persona és única i els tractaments s'han d'adaptar a les seves necessitats. Així, analitzem la teva constitució única (Prakriti) i els desequilibris (Vikriti) que puguis tenir. Després, després de les anamnesis, us elaboraré un pla personal.
A més, depenent de la vostra situació, això pot incloure consells dietètics, canvis d'estil de vida, herbes medicinals, teràpies ayurvèdiques, ioga, meditació, pranayama, panchakarma, rutines d'exercici i estratègies de gestió de l'estrès. També descobrim què és pràctic, realista i viable perquè segueixis i integris l'Ayurveda en la teva vida diària. L'ayurveda pot canviar la teva vida.
A més, la consulta inclourà l'explicació dels principis subjacents de l'Ayurveda i com s'apliquen a la vostra condició específica. Això us ajuda a entendre millor la vostra salut i també us permet prendre decisions informades sobre el vostre benestar.
A més, depenent de la teva situació, et proposo sessions de seguiment periòdiques per controlar el teu progrés per tal d'adaptar el pla de tractament i respondre a totes les inquietuds o preguntes que puguis tenir. Així, estaré disponible durant el vostre viatge.
A més, pel que fa a la privadesa, m'adhereixo a les directrius ètiques i respecto la vostra privadesa. Aleshores, les vostres dades personals i de salut seran tractades amb confidencialitat i professionalitat.
L'Ayurveda també pot complementar els enfocaments mèdics convencionals. A més, si tens afeccions mèdiques preexistents o estàs prenent medicaments, tindré en compte aquests factors i, si cal, puc coordinar-me amb el teu proveïdor d'atenció primària.
Comparació amb una consulta presencial
Tot i que la consulta en línia pot tenir limitacions en comparació amb les sessions presencials, amb un enfocament exhaustiu, encara podeu beneficiar-vos de la saviesa de l'Ayurveda i treballar per millorar la salut i el benestar. Mentrestant, un avantatge de la consulta en línia: podem programar sessions en línia i suport de seguiment, que s'adapti a la teva vida. A més, ofereixo consulta en línia a tot el món, de manera que generalment una sessió en línia serà possible els 7 dies de la setmana. Aleshores, per al dia concret, hem de decidir junts.
Finalment, no dubteu a sol·licitar una primera reunió, 30 minuts (30€), o 60 minuts (50€) per WhatsApp, Telegram, Facebook, Instagram o per correu electrònic a: ayurvedayoga14@gmail.com
o visita'm YouTube, Instagram, O Facebook.
És possible fer consultes presencials i tractaments ayurvèdics?
Namaste!
Consulta el compendi:
0. Consulta d'experts ayurvèdics
1. Sobre l'Ayurveda
1.1. Doshas i elements energètics
2. Vida saludable
3. Bellesa i Ayurveda
4. Equilibra el teu pes
5. Medicaments ayurvèdics
6. Equilibra el teu estrès
7. Cuina Ayurveda
7.1. Receptes Ayurveda
8. Diabetis i Ayurveda
9. Ioga, Meditació i Pranayama
10. Enfocament Ayurveda per a les malalties
Després de fer una història clínica detallada, Pardeep em va donar consells valuosos per a la meva salut. Les sessions de seguiment també van ser molt valuoses. La meva salut ha millorat i estic 100% satisfet.
Hola! La consulta amb Pardeep va ser un dels meus primers contactes amb l'Ayurveda, la va recomanar un amic meu i realment va tenir un gran impacte en la meva vida i la meva salut. Em va ajudar a trobar un ritme de vida que em funcioni i a entendre moltes particularitats del meu cos!!
Vaig tenir les meves primeres 2 sessions amb Pardeep, i em van ser molt útils. Em vaig adonar des del principi que és un professional en el seu camp. L'Ayurveda no és només la seva especialitat, sinó també la seva passió i estil de vida. Té una personalitat oberta, amable i empàtica que em va fer sentir còmode des del principi. El seu objectiu principal és ajudar i em va oferir consells nutricionals personalitzats, suplements d'herbes i exercicis de respiració. És un veritable terapeuta holístic i presta atenció a tots els aspectes de la vida, no només als símptomes corporals. Recomano Pardeep a qualsevol persona amb problemes de salut o simplement que vulgui millorar la seva rutina diària i el seu benestar general.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ vielen Dank für die tollen Inputs und deine Anleitung für die Atem Technik. Sehr empfehlenswert.