Ayurveda mutaxassisi onlayn maslahati
Pardeep Singx
Namaste, mening ismim Pardeep Singx. Men sizga taklif qilaman Ayurveda bo'yicha onlayn mutaxassislar maslahatlari va mintaqadagi Ayurveda muolajalari va terapiyalari Girona, Kataloniya, Kosta Brava, Ispaniya.
Ayurveda - bu mening hayotim!
Men Hindistonda otam Rajbir Singx (Ayurveda shifokori) va onamning (Ayurveda oshpazi) o'g'li bo'lib tug'ilganman.
Birinchidan, bolaligimdan boshlab men o'rgandim
- Ayurveda falsafasi
- Yoga texnikasi
- Nafas olish texnikasi
- Meditatsiya texnikasi
- O'simlik dori
- Oziqlantiruvchi o'zgarishlar
- Tozalash usullari
- Ayurveda massaji
- Ayurveda davolash
- Pranayama texnikasi
- Panchakarma
Bundan tashqari, kattalar sifatida men qo'shimcha Ayurveda ta'limini qildim Ayurved Guru Karnal, Hindiston.
Bundan tashqari, Ispaniyada men Ayurveda terapevti sifatida mashq qildim Ayurveda kurorti Port Salvi, Sant Feliu de Gixols (Kataloniya, Ispaniya) 2017-2019 yillar.
Ayurveda mutaxassislarining onlayn maslahati:
- Video yoki ovozli qo'ng'iroqlar bo'yicha xususiy xodimlar Ayurveda maslahati.
- Telefon, WhatsApp, Telegram yoki sizga yoqadigan boshqa vositalar.
- To'lov Paypal yoki bank o'tkazmasi yoki to'g'ridan-to'g'ri yuzma-yuz maslahat yoki davolanish orqali mumkin.
WhatsApp, Telegram, Facebook, Instagram orqali shaxsiy onlayn maslahat so'rang
yoki elektron pochta manziliga: ayurvedayoga14@gmail.com
Shunday qilib, siz menga hind, ispan, katalan, kastiliya yoki ingliz tillarida yozishingiz mumkin.
Video Ayurveda maslahatlarida sizga nimani taklif qilishim mumkin?
- Anamnez
- Umumiy Ayurveda sog'liqni saqlash maslahati
- Bdam olish mashqlari
- Shaxsiy mtahrirlash mashqlari
- Pranayama mashqlari
- shaxsiy Yoga mashqlari
- Pishirish bilimi
- Ayurveda dori-darmonlari bo'yicha maslahat
- Hamrohlik Panchakarma davosi
Ayurveda davolash
- Refleksologiya: bosim o'tkazish, cho'zish va mashq qilishdan iborat
ovqatlaringizni manipulyatsiya qilish va o'ziga xos ta'sirga erishish
tananing tegishli qismi. (30 daqiqa). - Relax massaji: qo'lda terapiya, maqsadi ko'paytirishdir
endorfin ishlab chiqarish. (60 daqiqa) - Ayurveda massaji: Bu Ayurveda muolajasi issiq bilan juda baquvvat hind massajidir
neft, jismoniy topish uchun – aqliy, va hissiy muvozanat va
tanani xuddi shunday poklang va poklang. (60 daqiqa) - Terapevtik massaj: butun tananing dekontraktsion chuqur massaji
yoki muayyan qismlar. (60 daqiqa)
Davolanish narxi
Refleksologiya: €40
Tinchlantiruvchi massaj: €50
Ayurveda massaji: €50
Terapevtik massaj: €50
Ayurveda maslahati yondashuvi
Birinchidan, men individual yondashuvga amal qilaman, chunki Ayurveda har bir inson noyob ekanligini va davolanish ularning ehtiyojlariga mos kelishi kerakligini tan oladi. Shunday qilib, biz sizning noyob konstitutsiyangizni (Prakriti) va sizda bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday nomutanosibliklarni (Vikriti) tahlil qilamiz. Keyin anamnezdan so'ng men siz uchun shaxsiy reja tuzaman.
Bundan tashqari, vaziyatingizga qarab, bu dieta bo'yicha maslahatlar, turmush tarzini o'zgartirish, o'simlik dori-darmonlari, Ayurveda terapiyasi, yoga, meditatsiya, Pranayama, Panchakarma, mashqlar tartiblari va stressni boshqarish strategiyalarini o'z ichiga olishi mumkin. Ayurvedaga amal qilish va kundalik hayotingizga integratsiya qilish uchun nima amaliy, real va hayotga mos ekanligini ham bilib olamiz. Ayurveda hayotingizni o'zgartirishi mumkin.
Bundan tashqari, konsultatsiyada Ayurvedaning asosiy tamoyillari va ular sizning muayyan holatingizga qanday tatbiq etilishini tushuntirish kiradi. Bu sizning sog'lig'ingizni yaxshiroq tushunishga yordam beradi va sizning farovonligingiz haqida ongli qarorlar qabul qilishingizga yordam beradi.
Bundan tashqari, sizning vaziyatingizga qarab, davolanish rejasini moslashtirish va sizda bo'lishi mumkin bo'lgan barcha tashvishlar yoki savollarga javob berish uchun sizning muvaffaqiyatingizni kuzatish uchun muntazam ravishda kuzatuv seanslarini taklif qilaman. Shunday qilib, men sizning sayohatingiz davomida mavjud bo'laman.
Shuningdek, shaxsiy hayotga nisbatan men axloqiy me'yorlarga amal qilaman va maxfiyligingizni hurmat qilaman. Keyin sizning shaxsiy ma'lumotlaringiz va sog'lig'ingiz haqidagi ma'lumotlar maxfiylik va professionallik bilan ko'rib chiqiladi.
Ayurveda an'anaviy tibbiyot usullarini ham to'ldirishi mumkin. Bundan tashqari, agar sizda ilgari tibbiy sharoitlar mavjud bo'lsa yoki dori-darmonlarni qabul qilsangiz, men ushbu omillarni ko'rib chiqaman va agar kerak bo'lsa, men birlamchi tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz bilan kelishib olaman.
Yuzma-yuz maslahat bilan solishtirish
Garchi onlayn konsultatsiya shaxsiy mashg'ulotlarga nisbatan cheklovlarga ega bo'lsa-da, puxta yondashuv bilan siz Ayurveda donoligidan bahramand bo'lishingiz va salomatlik va farovonlikni yaxshilashga harakat qilishingiz mumkin. Shu bilan birga, onlayn maslahatlashuvning afzalliklaridan biri: biz sizning hayotingizga mos keladigan onlayn sessiyalar va keyingi yordamni rejalashtirishimiz mumkin. Bundan tashqari, men butun dunyo bo'ylab onlayn konsultatsiyani taklif qilaman, shuning uchun odatda haftada 7 kun onlayn sessiya mumkin bo'ladi. Keyin, aniq kun uchun biz birgalikda qaror qilishimiz kerak.
Va nihoyat, WhatsApp, Telegram, Facebook, Instagram yoki elektron pochta orqali 30 daqiqa (30 evro) yoki 60 daqiqa (50 evro) birinchi uchrashuvni so'rashdan tortinmang: ayurvedayoga14@gmail.com
yoki menga tashrif buyuring YouTube, Instagramyoki Facebook.
Yuzma-yuz maslahatlar va Ayurveda muolajalari mumkinmi?
Salom!
To'plamni ko'rib chiqing:
0. Ayurveda ekspertlari maslahati
1. Ayurveda haqida
1.1. Doshalar va energiya elementlari
2. Sog'lom hayot
3. Go'zallik va Ayurveda
4. Og'irlikni muvozanatlashtiring
5. Ayurveda dori vositalari
6. Stressni muvozanatlashtiring
7. Ayurveda pishirish
7.1. Ayurveda retseptlari
8. Qandli diabet va Ayurveda
9. Yoga, Meditatsiya va Pranayama
10. Kasalliklarga Ayurveda yondashuvi
Batafsil tibbiy tarixni olgach, Pardeep menga sog'ligim uchun qimmatli maslahatlar berdi. Keyingi sessiyalar ham juda qimmatli edi. Sog'ligim yaxshilandi va men 100 foiz qoniqdim.
Salom! Pardeep bilan maslahatlashuv mening Ayurveda bilan birinchi aloqalarimdan biri bo'ldi, uni do'stim tavsiya qildi va bu haqiqatan ham hayotim va sog'ligimga katta ta'sir ko'rsatdi. Bu menga mos keladigan hayot ritmini topishga va tanamning ko'plab xususiyatlarini tushunishga yordam berdi!!
Men Pardeep bilan birinchi 2 seansimni o'tkazdim va ular men uchun juda foydali bo'ldi. O‘z sohasining professionali ekanini boshidan sezdim. Ayurveda nafaqat uning ixtisosligi, balki uning ishtiyoqi va turmush tarzidir. U ochiq, do'stona va empatik shaxsga ega, bu meni boshidanoq qulay his qildi. Uning asosiy maqsadi yordam berishdir va u menga shaxsiy ovqatlanish bo'yicha maslahatlar, o'simlik qo'shimchalari va nafas olish mashqlarini berdi. U haqiqiy holistik terapevt bo'lib, nafaqat tana belgilariga, balki hayotning barcha jabhalariga e'tibor beradi. Men Pardeepni sog'lig'i bilan bog'liq muammolari bo'lgan yoki oddiygina kundalik tartibini va umumiy farovonligini yaxshilashni istagan har bir kishiga tavsiya qilaman.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ vielen Dank für die tollen Inputs und deine Anleitung für die Atem Technik. Sehr empfehlenswert.