Ajurvédska expertná online konzultácia
Pardeep Singh
Namaste, volám sa Pardeep Singh. Ponúkam ti Ajurvédske online odborné konzultácie a ajurvédske ošetrenia a terapie v regióne Girona, Katalánsko, Costa Brava, španielsko.
Ajurvéda je môj život!
Narodil som sa v Indii ako syn môjho otca Rajbira Singha (ajurvédskeho lekára) a mojej matky (ajurvédskej kuchárky).
Po prvé, ako dieťa som sa naučil
- Ajurvédska filozofia
- Techniky jogy
- Dýchacie techniky
- Meditačné techniky
- Bylinková medicína
- Diétne zmeny
- Čistiace techniky
- Ajurvédska masáž
- Ajurvédske procedúry
- Techniky pránájámy
- Panchakarma
Ako dospelý som absolvoval ďalšie vzdelávanie v ajurvéde AyurvedGuru v Karnal, India.
Okrem toho som v Španielsku praktizovala ajurvédskeho terapeuta Ajurvédsky rezort Port Salvi, Sant Feliu de Guíxols (Katalánsko, španielsko) v rokoch 2017-2019.
Ajurvédska odborná konzultácia online:
- Súkromný personál ajurvédskej konzultácie cez video alebo hlasové hovory.
- Telefón, WhatsApp, Telegram alebo iné nástroje, ktoré uprednostňujete.
- Platba je možná cez Paypal alebo bankovým prevodom alebo priamo pri osobnej konzultácii či ošetrení.
Požiadajte o súkromnú online konzultáciu cez WhatsApp, Telegram, Facebook, Instagram
alebo emailom na: ayurvedayoga14@gmail.com
Môžete mi teda napísať v hindčine, španielčine, katalánčine, kastílčine alebo angličtine.
Čo vám môžem ponúknuť na videokonzultáciách ajurvédy?
- anamnéza
- Všeobecné ajurvédske zdravotné konzultácie
- Bdýchacie cvičenia
- Osobný meditačné cvičenia
- Cvičenia pránájámy
- Osobné Cvičenie jogy
- Znalosť varenia
- Konzultácia o ajurvédskych liekoch
- Sprievodná liečba Panchakarma
Ajurvédske procedúry
- Reflexná terapia: Pozostáva z vyvíjania tlaku, strečingu a
manipuláciu s vašimi potravinami a dosiahnutie špecifického účinku
zodpovedajúcu časť tela. (30 minút). - Relax masáž: Manuálna terapia, ktorej cieľom je zvýšiť
produkciu endorfínov. (60 minút) - Ajurvédska masáž: Toto ajurvédske ošetrenie je veľmi energická indická masáž s teplom
olej, nájsť telesnú – duševnú a emocionálnu rovnováhu a
tiež čistí a prečisťuje telo. (60 minút) - Terapeutická masáž: Dekontrakčná hĺbková masáž celého tela
alebo konkrétne časti. (60 minút)
Cena ošetrení
Reflexná terapia: 40 €
Relaxačná masáž: 50 €
Ajurvédska masáž: 50 €
Terapeutická masáž: 50 €
Ajurvédsky konzultačný prístup
Po prvé, sledujem individuálny prístup, pretože ajurvéda uznáva, že každý človek je jedinečný a ošetrenie by malo byť prispôsobené jeho potrebám. Preto analyzujeme vašu jedinečnú konštitúciu (Prakriti) a akúkoľvek nerovnováhu (Vikriti), ktorú môžete mať. Potom po anamnézach vám vypracujem osobný plán.
Okrem toho, v závislosti od vašej situácie, to môže zahŕňať rady týkajúce sa stravovania, zmeny životného štýlu, bylinné lieky, ajurvédske terapie, jogu, meditáciu, pránájámu, pančakarmu, cvičebné rutiny a stratégie zvládania stresu. Tiež zisťujeme, čo je pre vás praktické, realistické a životaschopné nasledovať a integrovať ajurvédu do vášho každodenného života. Ajurvéda môže zmeniť váš život.
Okrem toho bude konzultácia zahŕňať vysvetlenie základných princípov ajurvédy a toho, ako sa vzťahujú na váš konkrétny stav. To vám pomôže lepšie porozumieť vášmu zdraviu a tiež vám umožní robiť informované rozhodnutia o vašom zdraví.
Okrem toho, v závislosti od vašej situácie, navrhujem pravidelné následné sedenia na sledovanie vášho pokroku, aby ste mohli prispôsobiť plán liečby a odpovedať na všetky obavy alebo otázky, ktoré môžete mať. Preto budem k dispozícii počas vašej cesty.
Pokiaľ ide o súkromie, dodržiavam etické pravidlá a rešpektujem vaše súkromie. Potom sa s vašimi osobnými údajmi a zdravotnými údajmi bude zaobchádzať dôverne a profesionálne.
Ajurvéda môže dopĺňať aj konvenčné medicínske prístupy. Okrem toho, ak máte už existujúci zdravotný stav alebo užívate lieky, zvážim tieto faktory a ak to bude potrebné, môžem sa skoordinovať s vaším primárnym poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Porovnanie s osobnou konzultáciou
Hoci online konzultácie môžu mať obmedzenia v porovnaní s osobnými sedeniami, s dôkladným prístupom môžete stále ťažiť z múdrosti ajurvédy a pracovať na zlepšení zdravia a pohody. Medzitým jedna výhoda online konzultácie: môžeme naplánovať online stretnutia a následnú podporu, ktorá sa hodí k vášmu životu. Okrem toho ponúkam online konzultácie po celom svete, takže vo všeobecnosti bude online stretnutie možné 7 dní v týždni. Potom sa musíme spoločne rozhodnúť pre konkrétny deň.
Nakoniec neváhajte požiadať o prvé stretnutie, 30 minút (30 EUR) alebo 60 minút (50 EUR) cez WhatsApp, Telegram, Facebook, Instagram alebo e-mailom na: ayurvedayoga14@gmail.com
alebo ma navštívte YouTube, Instagram, Alebo Facebook.
Je možné absolvovať osobné konzultácie a ajurvédske ošetrenia?
Namaste!
Prezrite si kompendium:
0. Ajurvédska odborná konzultácia
1. O ajurvéde
1.1. Dóše a energetické prvky
2. Zdravý život
3. Krása a ajurvéda
4. Vyrovnajte svoju hmotnosť
5. Ajurvédske lieky
6. Vyrovnajte svoj stres
7. Ajurvédske varenie
7.1. Ajurvédske recepty
8. Cukrovka a ajurvéda
9. Joga, meditácia a pránájáma
10. Ajurvédsky prístup k chorobám

Po podrobnej anamnéze mi Pardeep dal cenné rady pre moje zdravie. Veľmi cenné boli aj následné stretnutia. Môj zdravotný stav sa zlepšil a som na 100 percent spokojný.
Ahoj! Konzultácia s Pardeepom bola jedným z mojich prvých kontaktov s ajurvédou, odporučila mi ju kamarátka a mala naozaj obrovský vplyv na môj život a zdravie. Pomohlo mi to nájsť rytmus života, ktorý mi vyhovuje a pochopiť mnohé zvláštnosti môjho tela!!
Mal som prvé 2 sedenia s Pardeepom a boli pre mňa veľmi užitočné. Už od začiatku som si všimol, že je to profesionál vo svojom odbore. Ajurvéda nie je len jeho špecialitou, ale aj vášňou a životným štýlom. Má otvorenú, priateľskú a empatickú osobnosť, vďaka ktorej som sa od začiatku cítila pohodlne. Jeho primárnym cieľom je pomáhať a poskytol mi prispôsobené výživové poradenstvo, bylinné doplnky a dychové cvičenia. Je skutočným celostným terapeutom a venuje pozornosť všetkým aspektom života, nielen telesným symptómom. Vrelo by som odporučil Pardeep každému, kto má zdravotné problémy alebo sa jednoducho snaží zlepšiť svoju každodennú rutinu a celkovú pohodu.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ vielen Dank für die tollen Inputs und deine Anleitung für die Atem Technik. Sehr empfehlenswert.