Ден на Гуру Пурнима

Денят на Гуру Пурнима е много важен ден за света на медитация. Защото на този ден се свързваме с майстор, ако има такъв. Ако нямате Гуру, е ден за свързване с Вселената.

И така, какво е Гуру Пурнима? Гуру е учител, който ви води в тъмнината към светлината и маркира пътя, който да следвате. Пурнима е денят на пълнолунието, което обикновено се случва всеки месец.

В дните на пълнолуние енергиите стават по-силни, така че денят на Гуру Пурнима е отличен за свързване с добри енергии от вашия Гуру или от вселената и внасяне на добри енергии в дните ви.

Този ден се провежда всяка година в деня на първото пълнолуние след лятното слънцестоене, обикновено през юли. Много е важно, свързва всичко. Денят е много добър за медитация и връзка с природата.

Дати на Гуру Пурнима:
2026: 29 юли
2027: 18 юли
2028: 07 юли
2029: 24 юли

Запишете датата!

За да научите повече, гледайте видеоклипа по-долу от нашия Експерт по аюрведа.

Едно много важно нещо за този ден е, че при всяко пълнолуние енергията се увеличава. Ако имате положителна енергия, ще привлечете добри неща в живота си, но ако имате отрицателна енергия, ще се свържете с негативността и ще донесете лоши неща в живота си.

Гуру Пурнима идва, възползвайте се от този ден, за да донесете добри неща в живота си!

как да се възползваме от деня на Гуру Пурнима?

• Опитайте да постите и да ядете по-малко, по-лек и по-здравословен начин през този ден, когато ядем по-малко, ние сме в състояние да се свързваме повече;
• По-спокоен и позитивен ден;
• Медитирайте;
• Заобиколете се с природата, това може да бъде плаж, планина, река, гора, всяко място, което може да бъде заобиколено от природата.

Йога и Аюрведа могат да ви помогнат в различни области от живота ви. За повече йога, медитация и дихателни упражнения вижте тази страница тук.