ශාකසාර ආයුර්වේද ඖෂධ

ස්වභාවධර්මය අපට නිරෝගීව හා සතුටින් සිටීමට අවශ්‍ය සියල්ල සපයයි. ආයුර්වේදය සෞඛ්‍යය හා සමබරතාවය ලබා ගැනීම සඳහා වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ ස්වභාවික ඖෂධ භාවිතා කර ඇත. එපමණක් නොව, ශරීරයේ සහ මනසෙහි විවිධ තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි ප්‍රබල ආයුර්වේද ඔසු ඖෂධ ඇත.

විදුරුමස් වල ඖෂධීය ගුණ

ගම් යනු කුමක්ද?

ගසක කඳ කැපූ විට එයින් පිටවන විසර්ජනය දුඹුරු පැහැයට හැරෙන අතර වියළීමට අපහසු වේ, එය ගම් ලෙස හැඳින්වේ. එය මෘදු හා පෝෂ්යදායී වේ. ඒ ගහේම ඔෟෂධීය ගුණත් තියෙනවා. ආයුර්වේද ඖෂධ වලදී පෙති හෝ වට්ටි සෑදීම සඳහා කුඩු බන්ධන සඳහා ද ගම් භාවිතා කරයි.

ඖෂධීය ආයුර්වේද ඖෂධයක් ලෙස ගම් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

• කිකාර් හෝ ෂිටිම් වල ගම් පෝෂ්‍යදායී වේ.

• Neem gum යනු රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කළ හැකි ප්‍රබෝධමත් ද්‍රව්‍යයකි. එය නැගෙනහිර ඉන්දියා ගම් ලෙසද හැඳින්වේ. නීම් වල ඖෂධීය ගුණ ද ඇත.

• පලාෂ්ගේ විදුරුමස් ඔබේ අස්ථි ශක්තිමත් කළ හැකිය. සීනි බහුල කිරි සමග පලාෂ් ගම් ග්‍රෑම් 1 සිට 3 දක්වා ගැනීම හෝ අම්ලා යුෂ ශක්තිය වැඩි කරන අතර ශුක්‍ර තරලය, අස්ථි ශක්තිමත් වන අතර ශරීරය ශක්තිමත් වේ. එමෙන්ම මෙම දුම්මල උණු වතුරේ දියකර පානය කිරීමෙන් පාචනය සහ උදරාබාධවලට සහනයක් ලැබේ.

• අඹ දුම්මල යනු රුධිර පවිත්‍රකාරකයකි. මෙම දුම්මල රත් කර ඒවා මත ආලේප කිරීමෙන් ඔබට ගෙඩි වලට ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. ඊට අමතරව අඹ ගම් මිශ්‍ර කර ආලේප කරන්න දෙහි සමේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට යුෂ.

• සේමල් වල විදුරුමස් මෝචරස් ලෙස හැඳින්වේ, එය පිත ගැටළු සුව කරයි. මෝචරස් කුඩු ග්‍රෑම් එකක් හෝ තුනක් සමඟ අනුභව කරන්න මුදවපු කිරි පාචනයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා. එහි කුඩු සමාන කොටසක් සමඟ මිශ්‍ර කර භාවිතා කිරීම සීනි ලියුකෝරියා රෝගයට හිතකරයි. දත් මැදීමේදී මොචරස් ද භාවිතා වේ.

• වර්ෂා කාලයෙන් පසු ගුණයෙන් ෂිටිම් දුම්මලයට සමාන කැබිත් ගසෙන් දුම්මල පිටවේ.

• ප්‍රොපොලිස් නිපදවන්නේ මී මැස්සන් විසින් ශාක මගින් ස්‍රාවය කරන දුම්මල භාවිතා කරමිනි. එය දෙන්ඩන්සම්බු සෑදීම සඳහා වේදිකාවක් ලෙස සහ පාරජම්බුල කිරණ වලින් ආරක්ෂාවක් ලෙස භාවිතා කරයි.

• Guar කරල බීජ වල galactomannan නම් දුම්මල අඩංගු වේ. guar වලින් ලබා ගන්නා දුම්මල අයිස්ක්‍රීම්, පනීර් වැනි කිරි නිෂ්පාදන සඳහා භාවිතා කරයි.මීට අමතරව තවත් බොහෝ කෑම වර්ග වලද භාවිතා වේ. Guar බීජ වලින් සාදන ලද පේස්ට් ආහාර, ඖෂධ භාවිතය සහ බොහෝ කර්මාන්ත සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.

• මේ හැර මුරුංගා, බෙර, පීපල්, අර්ජුන්, ආදී ගස්වල දුම්මලවල ඖෂධීය ගුණ පවතී.

ආයුර්වේද ඖෂධීය ඖෂධ කුඩු

සමහර ඖෂධීය ආයුර්වේද කුඩු ඖෂධ ලෙස එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.

අශ්වගන්ධ චූර්ණය

ලෝහ පෝෂ්‍යදායී වන අතර ඇස්වල දුර්වලතාවයට සහ ගොනෝරියා වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. එය විභව වර්ධකයක්, ශුක්‍රාණු වර්ධකයක්, පෝෂ්‍යදායී සහ රැලි ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ප්රමාණය: උදෑසන සහ සවස කිරි සමග ග්රෑම් 5 සිට 10 දක්වා.

අවිපිට්කර් චූර්ණය

ආම්ලිකතාවය සඳහා හොඳම ඖෂධය. එය පපුවේ සහ උගුරේ පිළිස්සීම, ඇඹුල් බෙල්චින් සහ මලබද්ධය සඳහාද උපකාරී වේ. එපමණක්ද නොව, පිත රෝගවල සියලු කරදර එය සමඟ සන්සුන් වේ. මාත්රාව: ආහාර සමඟ ග්රෑම් 3 සිට 6 දක්වා.

අෂ්ටාංග ලවන් චූර්ණය

රසවත් හා රසවත්. මීට අමතරව, අතීසාරය, ආහාර අරුචිය, ආහාර රුචිය නැතිවීම ආදිය සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. ආහාර ගැනීමෙන් පසු හෝ පෙර ග්රෑම් 3 සිට 5 දක්වා ප්රමාණය. ටික ටික කන්න ඕන.

Amalaki Rasayan Churna

පෝෂ්‍යදායී, නිතිපතා ආහාර ගැනීම ශරීරය සහ ඉන්ද්‍රියයන් ශක්තිමත් කරයි. ප්රමාණය: කිරි සමග උදෑසන සහ සවස 3 ග්රෑම්.

අමල්ක්‍යාදි චූර්ණය

සියලුම උණ සඳහා ප්‍රයෝජනවත්, ගිනි වැඩි කරන්නා, ආහාර රුචිය සහ ජීර්ණය. උදේ සහ සවස ජලය සමග පෙති 1 සිට 3 දක්වා.

එලඩි චූර්ණය

වමනය, දෑත්, පාද සහ ඇස්වල දැවෙන සංවේදනය, එය ආහාර අරුචිය සහ අජීර්ණයටද ප්‍රයෝජනවත් වන අතර පිපාසය සංසිඳුවයි. සමඟ ග්රෑම් 1 සිට 3 දක්වා ප්රමාණය පැණි.

ගංගාධර් (විශාල) කුඩු

පාචනය, ලිහිල් මළපහ, අතීසාරය පාචනය, ආදිය මාත්‍රාව: සහල් ජලය හෝ මී පැණි සමඟ ග්‍රෑම් 1 සිට 3 දක්වා දිනකට තුන් වරක්.

ජාතිඵලාදි චූර්ණය ශාකසාර ආයුර්වේද ඖෂධයක් ලෙස

එය විශිෂ්ට ආයුර්වේද ඖෂධීය ඖෂධයකි, එය පාචනය, තදබදය, බඩේ කැක්කුම, ආහාර අරුචිය, අජීර්ණය, අතීසාරය, වට කැස්ස සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ප්‍රතිකාර කරයි. මී පැණි සමඟ ග්රෑම් 1.5 සිට 3 දක්වා ප්රමාණය.

Dadimashtak Churna

රසවත් හා රසවත්. එපමණක්ද නොව, එය අජීර්ණ, අග්නිමණ්ඩ්‍ය, අරුචි ගුල්ම, සංග්‍රහණී සහ උගුරේ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරයි. ප්රමාණය: ආහාර ගැනීමෙන් පසු ග්රෑම් 3 සිට 5 දක්වා.

චතුර්ජට් චූර්ණය

ගිනි වැඩි කරන්නා සහ ජීර්ණය. මාත්‍රාව: මී පැණි සමඟ දිනකට තුන් වරක් ග්‍රෑම් 1/2 සිට 1 දක්වා.

චොප්චින්යාඩි චූර්නා

සිෆිලිස්, ගොනෝරියා, රූමැටික් සහ වණ මත. ප්‍රමාණය ග්‍රෑම් 1 සිට 3 දක්වා උදේ සහ සවස ජලය හෝ මී පැණි සමඟ.

ආයුර්වේද ඖෂධ ලෙස ශාකසාර කසාය

ඖෂධ පැළෑටි ඖෂධයක් ලෙස භාවිතා කිරීමට එක් ආයුර්වේද ක්රමයක් වන්නේ ඖෂධ පැළෑටි කසාය සකස් කර පරිභෝජනය කිරීමයි.

Dashmool කසාය

විෂම උණ, උදරාබාධ, නියුමෝනියා උණ, මාතෘ උණ, ටයිෆස් උණ, අධික පිපාසය, ක්ලාන්තය, ප්‍රතිකාර සඳහා ගුණදායක වේ. හදවත වේදනාව, පපුවේ වේදනාව, හිස සහ බෙල්ලේ වේදනාව, පිටුපස වේදනාව සහ ගොනෝරියා.

මහාමඤ්ජිෂ්ඨාදි කසාය

විශේෂයෙන් චර්ම රෝග, කුෂ්ඨ, කැසීම, කුෂ්ඨ, ගෙඩි, කුරුලෑ, ගොනෝරියා, ලේ ආබාධ ආදි සියලුම රෝග සඳහා ගුණදායකයි.

මහාසුදර්ශන් කඩ

මෙම ආයුර්වේද ඖෂධීය ඖෂධය සියලු වර්ගවල උණ සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ, ආහාර රුචිය වැඩි කරයි, සහ ආහාර දිරවීමේ බලය වැඩි දියුණු කරයි. ආශ්වාස, කැස්ස, පාණ්ඩු රෝගවලට ගුණදායකයි. එය රුධිර පවිත්රකාරකයක් සහ අක්මා උත්තේජකයක් ද වේ.

මහා රස්නාදී කසාය

සියලුම රක්තවාත රෝග සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. රූමැටික්, සර්වාංගවත්, අංශභාගය, සන්ධි රෝග, දැවිල්ල, ගුලි, අෆ්‍රා, කතිග්‍රහ, කුබ්ජටා, කලවා සහ ජානු වේදනාව, වඳභාවය, යෝනි රෝග ආදියට ප්‍රතිකාර කිරීමට ද එය උපකාරී වේ.

ඔරිගානෝ ඖෂධීය ආයුර්වේද ඖෂධයක් ලෙස නිස්සාරණය කරන්න

ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල වේදනාව සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. මීට අමතරව, එය අජීර්ණ, අෆ්රා, අජිර්නා, මන්දාග්නි, දීපක් වැනි රෝග සඳහා ප්රයෝජනවත් වන අතර ආහාර ජීර්ණ සහ අක්මා රෝග සුව කරයි.

උපුටා දශම

ශ්රම උණ සහ සියලු වර්ගවල රක්තවාත රෝග සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.

ඖෂධීය ආයුර්වේද ඖෂධයක් ලෙස සුදර්ශන් නිස්සාරණය කරන්න

උණ අඩු කළ හැකි බැවින් බොහෝ උණ රෝග සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.

මහදුරු සාරය

ආහාර රුචිය වැඩි කරයි. එය අඹ සහ පීච් වල ප්රයෝජනවත් වේ. මහදුරු නිස්සාරණය අක්මා රෝග සහ අතිරික්ත මේදය නිසා ඇති වන ගැටළු වලටද ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඊට අමතරව, එය පිපාසය සහ කාංසාව අඩු කළ හැකිය. පිත, උණ, අජීර්ණ, උදරාබාධ, අක්ෂි රෝගවලට ගුණදායකයි.

කමිරා ගව්ජවන්

ට ශක්තිය ලබා දෙයි හදවත සහ මනස. එසේම, එය ස්නායු හා මානසික ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. පිපාසය අඩු කරන අතර ඇස්වලට ප්රයෝජනවත් වේ. එපමණක් නොව, කැස්ස, හුස්ම ගැනීම (ඇදුම), ගොනෝරියා ආදිය සඳහා ගුණදායක වේ. ප්‍රමාණය: ග්‍රෑම් 10 සිට 25 දක්වා, කුඩා හැන්දක් නම්, උදේ සහ සවස සෙමින් ගන්න.

කමිරා සැන්ඩල්

අභ්යන්තර තාපය අඩු කරයි, පිපාසය අඩු කරයි, හදවතට ශක්තිය ලබා දෙයි, විශේෂයෙන් අඩු කරයි හදවත හෘද ස්පන්දනය. ආමාශයික කෝපය, වියළි මුඛය, ස්නායු භාවය, දැවෙන සංවේදනය, උෂ්ණත්වය නිසා ඔක්කාරය, සහ මුත්රා දැවිල්ල සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. උදෑසන, දහවල් සහ සවස පිරිසිදු හෝ Gavjwan සාරය සමඟ ග්‍රෑම් 10 සිට 25 දක්වා ටිකෙන් ටික අනුභව කරන්න.

කොරල් සහිත ගුල්කන්ද්

මලබද්ධය ඉවත් කර ආහාර දිරවීමේ ශක්තිය වැඩි කරයි. ඒ වගේම හදවතට, පෙනහළුවලට සහ මොළයට ශක්තියක් දෙන්න පුළුවන්. ඊට අමතරව, එය අක්මාව ඉදිමීම සහ තාපය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. සියලුම මිනිසුන් ගිම්හානයේදී එය පරිභෝජනය කළ යුතුය. උදෑසන සීතල වතුර හෝ කිරි සමග ග්රෑම් 10 සිට 25 දක්වා ගන්න.

මේජූන් මුල්ලේයන්

Majoon ආහාර දිරවීමට උදව් කිරීම සඳහා ප්රසිද්ධය. එපමණක්ද නොව, එය පීල් රෝගීන් සඳහා හොඳම ඖෂධයකි. මාත්‍රාව: නින්දට යන විට කිරි සමග මැජූන් ග්‍රෑම් 10 ක්.

විනාකිරි උක්

ආහාර දිරවීම, ආහාර රුචිය, ශක්තිමත් කිරීම, කටහඬ පිරිසිදු කිරීම, හුස්ම ගැනීම වැඩි දියුණු කිරීම. එය උණට ප්‍රතිකාර කළ හැකි අතර එය අඩු කරයි වට. උදේ සහ රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු මිලි ලීටර් 10 සිට 25 දක්වා.

විනාකිරි ජමුන්

අක්මාව හා මේද ගැටළු සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. එසේම, එය ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීමට, ආහාර රුචිය වැඩි කිරීමට සහ මුත්රා ගැටළු සඳහා උපකාර කරයි. මීට අමතරව, එය ප්ලීහාව පණුවන් ඉවත් කිරීම සඳහා ප්රසිද්ධ ඖෂධයකි. ප්‍රමාණය: උදේ සහ රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු මිලි ලීටර් 10 සිට 25 දක්වා.

ලෙමන් සහ තැඹිලි පීල්

වියළි ලෙමන් සහ තැඹිලි ලෙලි ඒවා අල්මාරියේ තබා ගන්න, එවිට ක්‍රිකට් සහ අනෙකුත් කෘමීන් ඔවුන්ගේ සුවඳින් පලා යයි. එවැනි වියළි පොතු පුළුස්සා දැමීමෙන් ඇතිවන දුම මදුරුවන් විනාශ කරයි. ඔබේ දත් අළුවලින් පිරිසිදු කරන්න, එවිට අපිරිසිදු සුවඳ පහව යයි. මිරිකීමෙන් පසු ඉතිරි කොටස අතුල්ලමින් දෙහි සම මත සමේ තෙල් ගතිය අඩු කරයි, නමුත් හිරු එළියෙන් ප්‍රවේශම් වන්න, ඔබේ මුහුණ සෝදන්න, ඔබේ සම හිරු එළියට නිරාවරණය කිරීමට පෙර හිරු ආවරණ භාවිතා කරන්න. තවරීමෙන් කුරුලෑ අඩු වී සම පැහැපත් කරයි. පිත්තල සහ තඹ භාජන මෙමගින් දිලිසෙනවා.

ලෙමන් ලෙලි වැලමිට සහ නිය මත ඇතිල්ලීමෙන් අඳුරු පැල්ලම් අඩුවේ. මෙම පොතු ලුණු, අමුමිරිස්, සීනි සමඟ අඹරා ගැනීමෙන් ඔබට රසවත් චට්නියක් සාදා ගත හැකිය. දොඩම් යුෂ මගින් මුහුණ පැහැපත් කරනවා පමණක් නොව, ලෙලි සෙවණෙහි වියළා අඹරා ඇත්නම්, එය මෘදුකාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි, එමඟින් මුහුණේ ඇති ලප ඉවත් වී සම ලස්සන වේ. මීට අමතරව දොඩම් ලෙලි වතුරෙන් ස්නානය කිරීමෙන් දහදිය දුගඳ ඉවත් වී නැවුම් බවක් ගෙන දේ.

Myrobalan

සමේ අසාත්මිකතා සඳහා සුවඳ ලාටු කසාය ප්රයෝජනවත් වේ. මයිරොබලන් ගෙඩි වතුරේ තම්බා කසාය සාදා දිනකට දෙවරක් නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් ඉක්මන් සහනයක් ලැබේ. මෙම කසාය සමඟ අසාත්මිකතා ඇති කොටස් සෝදන්න. ඒ හා සමානව, දිලීර ආසාත්මිකතාවයක් හෝ ආසාදනයකදී, myrobalan පළතුරු සහ තලපයක් යොදන්න කහ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය මත දිනකට දෙවරක්, සම සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වන තුරු මෙම පේස්ට් භාවිතා කරන්න. මුඛයේ ඉදිමීම් ඇති විට myrobalan සමග උගුරේ ගාර්ගල් කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ.

එසේම, මයිරෝබලන් තලපය තුනී බටර් කිරි සමග මිශ්‍ර කර ගා ගාර්ගල් කිරීමෙන් විදුරුමස් ඉදිමීමට සහනයක් ලැබේ. එලෙසම මයිරොබලන් කුඩු කැක්කුම ඇති දත මත ආලේප කිරීමෙන්ද වේදනාව අඩුවේ. හැරඩ් යනු සෞඛ්‍ය සම්පන්න ටොනික් එකක් වන අතර එය හිසකෙස් දිලිසෙන සහ ආකර්ෂණීය පෙනුමක් ලබා දෙයි. මයිරොබලන් ගෙඩිය පොල්තෙල් වල තම්බා (මයිරොබලාන් සම්පූර්ණයෙන්ම දිය වන තුරු) තලපයක් සාදා එය හිසකෙස් මත ආලේප කරන්න හෝ දිනපතා වතුර වීදුරුවක් සමඟ මයිරොබලන් කුඩු ග්‍රෑම් 3-5 ක් පරිභෝජනය කරන්න. මයිරෝබලන් පල්ප් මලබද්ධය සමනය කිරීමට ද ප්‍රයෝජනවත් වේ. මෙම පල්ප් ලුණු ස්වල්පයක් සමඟ අනුභව කරන්න හෝ කරාබුනැටි හෝ කුරුඳු ග්‍රෑම් 1/2 ක් සමඟ ගන්න.

පේර

අමු පේර ගලක් මත අතුල්ලමින් සතියක් ආලේප කිරීමෙන් ඉරුවාරදය වේදනාව නැති වේ. උදෑසන මෙම අත්හදා බැලීම කරන්න.

ග්රෑම් 10 මිශ්ර කිරීම යුෂ නැවුම් පේර කොළ සහ කුඩු ග්‍රෑම් 10 ක් සීනි කැන්ඩි සහ ඒවා දින 21 ක් උදෑසන හිස් බඩක් මත ගැනීමෙන් ආහාර රුචිය වැඩි වන අතර එය වැඩි කරයි අලංකාරය ශරීරයේ.

බීජ රහිත නැවුම් පේර කැබලි ග්‍රෑම් 100 ක් ගෙන පැය 4 ක් සීතල වතුරේ පොඟවා ගන්න. මෙයින් පසු පේර කෑලි ඉවතට ගෙන විසි කරන්න. ඔබට තිබේ නම් දියවැඩියාව, මෙම ජලය පානය කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ.

නැවුම් පේර කොළයක කුඩා කැටෙකෝ කැබැල්ලක් ඔතා බුලත් කොළයක් මෙන් හපන මුඛයේ වණ සුව වේ. එසේම ඉදුණු පේර පල්ප් ග්‍රෑම් 50ක් ග්‍රෑම් 10ක් සමඟ ආහාරයට ගැනීම පැණි ශරීරයේ ශක්තිය හා ශක්තිය වැඩි කරයි.

උදෑසන සහ සවස ආහාර ගැනීමෙන් පසු පේර ආහාරයට ගැනීමෙන් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ශක්තිමත් වේ. තවද, කෝපය හා මානසික ආතතිය පහව යා හැක.

අපගේ ලිපි ද පරීක්ෂා කරන්න 1 ටයිප් දියවැඩියාව සහ 2 ටයිප් දියවැඩියාව

ඖෂධ ලෙස ආයුර්වේද ඖෂධීය තේ

තේ යනු විවිධ තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ සමතුලිතතාවය ඇති කර ගැනීමට වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ ආයුර්වේදය විසින් භාවිතා කරන ලද පුරාණ ඖෂධයකි. ඔබේ තත්වයන් සඳහා ඖෂධයක් ලෙස ආයුර්වේද ඖෂධීය තේ උත්සාහ කරන්න.

ආයුර්වේද ඖෂධයක් ලෙස ඖෂධීය කළු තේ

පටල්කොට් යනු සංචාරක ප්‍රදේශයක් වන අතර තේ මෙහි ගෝත්‍රික ජනයා අතර ආගන්තුක සත්කාරයේ වැදගත් අංගයකි. පුදුමාකාර පැණි රසට මේ තේ හදන්නේ කිරි නැතුව තේ බොන අතරේ මේ තේ වල පැණි රසට හේතුව මොකක්ද කියලා මේ ගෝත්‍රිකයන්ගෙන් ඇහුවම උත්තරය ඒ තරමටම මිහිරියි, ‘ඔබත් අපත් අතර සම්බන්ධයේ මේ තේ වගේ පැණි රසක්’ කියලා.

හොඳයි, මෙම තේ පිළියෙළ කිරීම සඳහා, තේ කෝප්පයක් පමණ ඉතිරි වන තෙක් වතුර කෝප්ප 2 ක් තම්බා, පසුව කළු තේ තේ හැන්දක එක් කරන්න, විනාඩි 8 කට පසු සීනි තේ හැඳි 3 ක් එකතු කර පිළිගන්වන්න. ඖෂධ පැළෑටි විශේෂඥයින්ට අනුව, මිහිරි තේ මනස සන්සුන් කිරීම සඳහා ක්රියාකාරී භූමිකාවක් ඉටු කරයි, එනම් එය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ මානසික ආතතිය. නවීන පර්යේෂණ මගින්ද තේ වල මෙම ගුණය සනාථ වේ. තේ වල මිහිර සබඳතාවලට එතරම් ශක්තියක් ගෙන එන්නේ නම්, එය අපගේ ජීවිතයේ ආතතිය ඉබේම ඉවත් කරයි.

Gouti Tea: ශාකසාර ආයුර්වේද ඖෂධ

බුන්දෙල්කාන්ද්හි, ඔබ බොහෝ විට ගෞති තේ හෝ හරිත තේ වලින් ගෞරව කරනු ලැබේ. ලෙමන්ග්‍රාස් ලෙස ප්‍රචලිත මෙම තේ වල ස්වරූපය තණකොළ වැනිය. ලෙමන් මඳ සුවඳක් සහිත මෙම තේ උගුරක් පුදුමාකාර නැවුම් බවක් ගෙන එයි. එය එක් කෝප්පයක් ඉතිරි වන තෙක් වතුර කෝප්ප දෙකක් උනු, ඉන්පසු ලෙමන් තෘණ කොළ තුනක් එකතු කර විනාඩි අටක් රැඳී රස අනුව සීනි එකතු කරන්න. අවසාන වශයෙන්, රසයට කැමති අය ඉඟුරු එයට තලන ලද ඉඟුරු ටිකක් එකතු කළ හැකිය. මෙම තේ වල කිරි භාවිතා නොකරන්න.

ගෞති තේ යනු ඇදහිය නොහැකි ආයුර්වේද ඖෂධීය ඖෂධයකි, එය විශ්මයජනක ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති අතර ශරීරය තුළ ඕනෑම ආකාරයක ආසාදන පාලනය කිරීමට ඉතා ඵලදායී වේ. මෙම තේ තරබාරුකම අඩු කිරීමට ඉතා සමත් ය. නවීන පර්යේෂණ ද මෙම කරුණ සනාථ කරන බව පෙනේ. මේ හේතුව නිසා ලෝකයේ බොහෝ රටවල් තරබාරුකම අඩු කර ගැනීමට ඖෂධයක් ලෙස ගූටි තේ දෙස බලා සිටින අතර අඛණ්ඩ පර්යේෂණ සිදු වෙමින් පවතී. තවද, නව පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ මේදය සහ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන ප්‍රෝටීන් කයිනේස් සක්‍රීය කිරීමේදී ගූටි තේ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බවයි.

ඇඹුල් ගූටි තේ

ගෞති තේ හදන විට දොඩම් හෝ ලෙමන් ලෙලි දමා ටිකක් එකතු කරන්න දෙහි යුෂ කර ඔබේ ඇඹුල් ගෞති තේ පිළිගන්වන්න. මධ්‍යම ඉන්දියාවේ ගොන්ඩ්වානා ප්‍රදේශයේ මෙවැනි ආගන්තුක සත්කාර ඔබට දැක ගත හැකිය. මුලින් Gond, Korku සහ Baiga කණ්ඩායම් අතර භාවිතා වූ මෙම තේ වල පුදුමාකාර ඖෂධීය ගුණද ඇත. ගමේ වැඩිහිටියන්ගෙන් දීර්ඝායුෂ ලැබීමේ රහස කුමක් දැයි ඇසුවොත් ඔවුන්ට ලැබෙන්නේ ‘ඛත්ති ගෞති චායි’ යන සෘජු පිළිතුර වන අතර සිත්ගන්නා කරුණ නම් ගෝත්‍රිකයන් මෙම වයසට ගිය වයස්ගත විරෝධී සූත්‍රය අනුගමනය කරමින් දැන් නවීන විද්‍යාවයි. එය මත මුද්දරයක් තැබීමට පටන් ගනී. තවද, නව පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ගූටි තේ මිශ්‍රණය සහ දෙහි වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කරයි, එනම් ඔබ දිනපතා මෙම තේ පානය කරන්නේ නම්, ඔබට ඔබේ තරුණ කාලය දිගු කළ හැකිය.

මසාලා තේ

ඔබ ගුජරාටයේ ඕනෑම ගමකට ගියහොත්, ආගන්තුකයෙකු ලෙස ඔබව පිළිගැනීමට මසාලා චායි සැමවිටම සූදානම් වනු ඇත. ආගන්තුක සත්කාරය සඳහා බොහෝ විට නිවෙස්වල බටර් කිරි හෝ තේ පිරිනමනු ලැබේ. ඔබ තේ රසිකයෙක් නම්, ඔවුන් ඔබට මසාලා චායි ලබා දෙනු ඇත. මෙම තේ සෑදීම සඳහා කළු ගම්මිරිස්, වියළි මිශ්ර කිරීමෙන් කුළුබඩුවක් පිළියෙළ කරන්න ඉඟුරු, බැසිල්, කුරුඳු, කුඩා එනසාල්, විශාල එනසාල්, ගම්මිරිස්, සාදික්කා, සහ කරාබුනැටි. තේ දළු සහ කිරි උතුරන වතුරට එම කුළුබඩු ස්වල්පයක් එක් කරන්න. ප්‍රණීත මසාලා චායි ඔබට පිළිගන්වන විට පුදුමාකාර රසයක් පමණක් නොව ශරීරය ප්‍රබෝධමත් කරයි, මන්ද මෙම තේ වල ඖෂධීය ගුණය විශ්මිතය.
සඳහා අපගේ වට්ටෝරුව උත්සාහ කරන්න මසාලා චායි.

Saidi හෝ Bastar හි පැණිරස තේ

සිටීම හේතුවෙන් පැණි, මෙම තේ ෂහාදි චායි හෝ සයිඩි චායි ලෙස හැඳින්වේ. ඔබ දන්තේවාඩාවේ ඕනෑම දුර බැහැර ගමකට ගියහොත්, ඔවුන් ඔබව සයිඩි තේ සමඟ පිළිගනු ඇත. මෙම තේ සෑදීම සඳහා තේ කොළ තේ හැඳි දෙකක් මී පැණි තේ හැඳි දෙකක් සහ කිරි තේ හැඳි දෙකක් පමණ ගසන්න. බඳුනක වතුර කෝප්ප දෙකක් උනු. වතුර උනු වීමට පටන් ගන්නා විට, කසයෙන් තළාගත් මිශ්රණය එකතු කරන්න. අවශ්ය නම්, ඔබට කුඩා ප්රමාණයක් එකතු කළ හැකිය ඉඟුරු, සහ සරල තේ සූදානම්. මෙම තේ ශරීරයට විශාල ශක්තියක් ගෙන දෙන බව විශ්වාස කෙරේ. මීපැණි, ඉඟුරු සහ තේවල ඖෂධීය ගුණ ඇති අතර එය අපූරු ටොනික් එකක් බවට පත් කරයි.

කොත්තමල්ලි තේ: ශාකසාර ආයුර්වේද ඖෂධ

රාජස්ථානයේ බොහෝ ප්‍රදේශවල සෞඛ්‍ය දියුණුව අනුව කොත්තමල්ලි තේ දෙනු ලැබේ. වතුර කෝප්ප දෙකක් විනාඩි දෙකක් උනු. දුරු, කොත්තමල්ලි, තේ දළු, සහ යම් ප්රමාණයක් එකතු කරන්න මහදුරු. සීනි එකතු කරන්න සහ ඉඟුරු රසය අනුව. සීනි වෙනුවට මී පැණි එකතු කිරීම වඩාත් රසවත් ය. උගුරේ අමාරුව, අජීර්ණ, වායුව වැනි රෝගවලින් පෙළෙන අයට මෙම තේ ලබා දෙයි. මෙම ආයුර්වේද ඔසු තේ රසය සමඟ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරන ඖෂධයක් වන අතර එය කොත්තමල්ලි තේ ලෙස හැඳින්වේ.

මත්පැන් තේ

සෞරාෂ්ට්‍රයේ ජෙතිමාඩ් තේ ලෙස හඳුන්වන මෙම තේ මධ්‍යම ඉන්දියාවේ මුලති තේ ලෙස හැඳින්වේ. සාමාන්‍ය තේ පිළියෙළ කරන විට වැල්මී කුඩු ස්වල්පයක් එක් කරන්න, එය රසවත් රසයක් ගෙන දෙන තේවලට නව සුවඳක් ඇතුල් කරන්න. ඇදුම සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවෙන් පෙළෙන අය දිනකට දෙතුන් වතාවක් මෙම තේ පානය කළ යුතු අතර වැල්මී වල ඇති ගුණ නිසා තේ සෞඛ්‍යයට ඉතා හිතකර බව විශ්වාස කෙරේ.

අයිස් තේ

ගිම්හාන තාපය හා තාප ආඝාතය වළක්වා ගැනීම සඳහා, ජලය උණු කර පසුව එක් යුෂ එකතු කරන්න දෙහි, තේ කොළ ටිකක්, සහ ලෙමන්ග්‍රාස්. එය සීතල සේවය කරන්න.

ත්‍රිඵල ඔසු ප්‍රබල ආයුර්වේද ඖෂධයකි

Triphala යනු පලතුරු තුනක එකතුවෙන් සාදන ලද බලගතු ආයුර්වේද ඖෂධයකි: Terminalia chebula (black myrobalan), Terminalia bellerica (bastard myrobalan) සහ Phyllantus emblica (emblic myrobalan හෝ Indian gooseberry). එය සෞඛ්‍යමය ප්‍රතිලාභ රාශියක් ඇති අතර විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඖෂධයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ක්ලික් කරන්න මෙහි ත්‍රිෆාලා ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට සහ ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද.

ඇස්ෆොටිඩා ලෙස ආයුර්වේද ඖෂධීය ඖෂධ

• ශරීරයේ කිසියම් කොටසකට උලක් ඇණ ඇත්නම්, එම ස්ථානයේ අසෆෙටිඩා ද්‍රාවණයක් භාවිතා කරන්න. ටික වෙලාවකින් ඒක ඉබේම එලියට එනවා.

• Asafoetida ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි. එය වතුරෙන් අඹරා එම ස්ථානවල ආලේප කිරීම වද, කැසීම, කැසීම, වැනි සමේ රෝග සඳහා ගුණදායක වේ.

• Asafetida පේස්ට් ගොඩවල් සහ කොලික සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.

• මලබද්ධය පිළිබඳ පැමිණිල්ලක් ඇත්නම් රසකැවිලි කුඩුවලට පැණි සෝඩා ස්වල්පයක් මිශ්‍ර කර රාත්‍රියට පානය කළහොත් උදෑසන මළපහ පිටවීම පැහැදිලි වේ.

• සැල්දිරි සහ ලුණු සමඟ asafetida ආහාරයට ගැනීමෙන් බඩේ වේදනාව, අජීර්ණය සහ කැක්කුම සඳහා ප්රතිකාර කළ හැකිය.

• බඩේ පණුවන් සිටින විට ජලයේ දියකර අසෆෙටිඩා ගෙන එනමා ගැනීමෙන් ආමාශයේ ඇති පණුවන් ඉක්මනින් පිටවේ.

• තුවාලය යම් කාලයක් විවෘතව පවතී නම්, ක්ෂුද්ර ජීවීන් එහි වර්ධනය වේ. තුවාලය මත අසෆෙටයිඩා කුඩු දැමීමෙන් ඔබට විෂබීජ විනාශ කළ හැකිය.

• ඇට වර්ග, කරපිංචා සහ සමහර එළවලු දෛනික ආහාර වේලෙහි asafetida භාවිතා කිරීම ආහාර දිරවීමට උපකාරී වේ.