एक सोपी, स्वादिष्ट मॅचा स्मूदी जी तुमची उर्जा वाढवेल आणि तुमची सकाळची कॉफी बदलू शकेल.
आमच्या सर्व पाककृती संग्रहात पहा येथे. आपण देखील तपासू शकता आमचे YouTube चॅनेल अधिक रेसिपी व्हिडिओसाठी.
स्मूदीज व्यावहारिक, ताजेतवाने, निरोगी आणि स्वादिष्ट आहेत, तुमच्या नाश्त्यासाठी योग्य पर्याय आहे, तुम्ही धावत असलात तरीही. या वेक मी अप स्मूदी रेसिपीमध्ये मॅक्था आहे, ज्यामध्ये कॅफिन आणि एल-थेनाइन सारखे इतर महत्त्वाचे संयुगे आहेत, जे एकत्र केल्यावर तुम्हाला दिवसभर दीर्घकाळ ऊर्जा मिळेल!
मॅचा हा कॉफीसाठी एक अतिशय मनोरंजक पर्याय आहे कारण तुमच्या शरीरात कॅफिनचे प्रमाण कमी झाल्यानंतर ते तुम्हाला थकवा देत नाही. याव्यतिरिक्त, ते इतर घटकांमुळे तुमचे लक्ष वाढवेल.
हे वेक मी अप स्मूदी, स्वादिष्ट असण्यासोबतच, प्रत्येक गोष्टीने तुमचा दिवस सुरू करण्यासाठी तुमच्यासाठी एक शक्तिशाली सहयोगी असेल!
ही स्वादिष्ट रेसिपी वापरून पहा आणि रेसिपीला रेट करायला विसरू नका आणि तुम्हाला त्याबद्दल काय वाटते ते येथे टिप्पणी द्या!
स्मूदी मला जागे करा
साहित्य
- 1 केळी साधारण एक्सएनयूएमएक्स जी
- 2-4 g मॅच पावडर
- 100-150 ml भाजीपाला दूध (उदाहरणार्थ बदामाचे दूध) किंवा 1 चमचे पाण्यात भिजवलेले ओट्स
सूचना
- क्रीमयुक्त पोत येईपर्यंत सर्व साहित्य ब्लेंडरमध्ये सुमारे एक मिनिट मिसळा. आनंद घ्या!
व्हिडिओ
टिपा
आमच्या सर्व पाककृती पहा येथे.
ताजेतवाने आणि उत्साहवर्धक