हर्बल आयुर्वेदिक औषधे

निसर्ग आपल्याला निरोगी आणि आनंदी राहण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी प्रदान करतो. आरोग्य आणि संतुलन साधण्यासाठी आयुर्वेदाने हजारो वर्षांपासून नैसर्गिक औषधांचा वापर केला आहे. शिवाय, शक्तिशाली आयुर्वेदिक हर्बल औषधे आहेत जी शरीराच्या आणि मनाच्या विविध परिस्थितींवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाऊ शकतात.

डिंकाचे औषधी गुणधर्म

गम म्हणजे काय?

झाडाचे देठ कापल्यावर त्यातून बाहेर पडणारा स्त्राव तपकिरी आणि सुकल्यावर कडक होतो, त्याला डिंक म्हणतात. ते मऊ आणि पौष्टिक आहे. त्यात त्या झाडाचेच औषधी गुणधर्मही आहेत. आयुर्वेदिक औषधांमध्ये, गोळ्या किंवा वटी बनवण्यासाठी देखील डिंकाचा वापर केला जातो.

हर्बल आयुर्वेदिक औषध म्हणून डिंक कसे वापरावे?

• किकर किंवा बाभळीचा डिंक पौष्टिक असतो.

• कडुलिंबाचा डिंक हा एक स्फूर्तिदायक पदार्थ आहे जो रक्ताभिसरण सुधारू शकतो. त्याला ईस्ट इंडिया गम असेही म्हणतात. कडुलिंबात औषधी गुणधर्मही आहेत.

• पलाशचा डिंक तुमची हाडे मजबूत करू शकतो. 1 ते 3 ग्रॅम पलाशचा डिंक साखरयुक्त दुधासोबत घेणे किंवा आवळा रसाने शक्ती आणि वीर्य वाढते, हाडे मजबूत होतात आणि शरीर मजबूत होते. तसेच हा डिंक गरम पाण्यात विरघळवून प्यायल्याने जुलाब आणि पोटशूळ यापासून आराम मिळतो.

• आंब्याचा डिंक रक्त शुद्ध करणारा आहे. हा डिंक गरम करून त्यावर लावल्याने तुम्ही फोडांवर उपचार करू शकता. शिवाय आंब्याचा डिंक मिसळून लावा लिंबू त्वचा रोग उपचार करण्यासाठी रस.

• सेमलच्या डिंकाला मोचरस म्हणतात, यामुळे पित्ताचा त्रास दूर होतो. एक ते तीन ग्रॅम मोचरस चूर्ण सोबत खा दही अतिसारावर उपचार करण्यासाठी. त्याची पावडर समान प्रमाणात मिसळून वापरणे साखर ल्युकोरियामध्ये फायदेशीर आहे. मोचरसचा वापर दात घासण्यासाठी देखील केला जातो.

• पावसाळ्यानंतर काबीटच्या झाडातून डिंक बाहेर येतो जो बाभळीच्या डिंकाच्या बरोबरीचा असतो.

• प्रोपोलिस मधमाश्या वनस्पतींद्वारे स्रावित डिंक वापरून तयार करतात. हे डेंडनसाम्बू बनवण्यासाठी आणि अतिनील किरणांपासून संरक्षण म्हणून वापरले जाते.

• गवार पॉडच्या बियांमध्ये गॅलेक्टोमनन नावाचा डिंक असतो. गवारपासून मिळणारा डिंक आईस्क्रीम, पनीर इत्यादी दुग्धजन्य पदार्थांमध्ये वापरला जातो. शिवाय, इतर अनेक पदार्थांमध्येही त्याचा वापर केला जातो. गवारच्या बियापासून बनवलेली पेस्ट अन्न, औषधी वापर आणि अनेक उद्योगांमध्ये उपयुक्त आहे.

• याशिवाय ढेकूण, बेर, पीपळ, अर्जुन इत्यादी झाडांच्या डिंकामध्ये औषधी गुणधर्म असतात.

आयुर्वेदिक हर्बल औषध पावडर

काही हर्बल आयुर्वेदिक पावडर औषधी म्हणून दैनंदिन जीवनात खूप उपयुक्त आहेत.

अश्वगंधा चूर्ण

धातू पौष्टिक, आणि डोळ्यांच्या कमकुवतपणावर आणि गोनोरियावर उपचार करण्यास मदत करू शकते. हे सामर्थ्य वाढवणारे, वीर्य वाढवणारे, पौष्टिक आणि सुरकुत्या दूर करण्यात मदत करू शकते. प्रमाण : ५ ते १० ग्रॅम सकाळ संध्याकाळ दुधासोबत.

अवीपिटकर चूर्ण

अॅसिडिटीसाठी उत्तम औषध. हे छाती आणि घसा जळजळ, आंबट ढेकर आणि बद्धकोष्ठता मध्ये देखील मदत करू शकते. शिवाय पित्ताचे सर्व त्रास याने शांत होतात. डोस: 3 ते 6 ग्रॅम अन्नासह.

अष्टांग लावण चूर्ण

चवदार आणि भूक वाढवणारे. याशिवाय, अपचन, भूक न लागणे, भूक न लागणे इत्यादींसाठी विशेषतः फायदेशीर आहे. 3 ते 5 ग्रॅम जेवणानंतर किंवा आधी. तुम्ही थोडे थोडे खावे.

अमलकी रसायण चूर्ण

पौष्टिक, नियमित सेवनाने शरीर आणि संवेदना मजबूत होतात. प्रमाण : 3 ग्रॅम सकाळ संध्याकाळ दुधासोबत.

अमलक्यादि चूर्ण

सर्व तापात उपयुक्त, आग वाढवणारा, भूक वाढवणारे आणि पाचक. १ ते ३ गोळ्या सकाळ संध्याकाळ पाण्यासोबत घ्याव्यात.

एलाडी चूर्ण

उलट्या होणे, हात, पाय आणि डोळ्यांमध्ये जळजळ होणे, एनोरेक्सिया आणि अपचनामध्ये देखील हे फायदेशीर आहे आणि तहान शमवते. सह 1 ते 3 ग्रॅम पर्यंतचे प्रमाण मध.

गंगाधर (मोठा) पावडर

जुलाब, सैल मल, आमांश जुलाब, इ. डोस: 1 ते 3 ग्रॅम तांदूळ पाणी किंवा मधासोबत दिवसातून तीन वेळा.

जटीफलादी चूर्ण हर्बल आयुर्वेदिक औषध म्हणून

हे एक उत्तम आयुर्वेदिक हर्बल औषध आहे, ते अतिसार, रक्तसंचय, पोटात पेटके, एनोरेक्सिया, अपचन, अपचन, वात खोकला आणि सर्दी यावर उपचार करते. 1.5 ते 3 ग्रॅम पर्यंत मधासह प्रमाण.

दादीमाष्टक चूर्ण

चवदार आणि भूक वाढवणारे. शिवाय, याचा उपयोग अपचन, अग्निमांड्या, अरुची गुलम, संग्राहणी आणि घशाच्या आजारांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो. प्रमाण: जेवणानंतर 3 ते 5 ग्रॅम.

चतुरजात चूर्ण

आग वाढवणारा आणि पाचक. डोस: 1/2 ते 1 ग्रॅम दिवसातून तीन वेळा मधासह.

चोपचिन्यादि चूर्ण

सिफिलीस, गोनोरिया, संधिवात आणि अल्सरवर. १ ते ३ ग्रॅम सकाळ संध्याकाळ पाणी किंवा मधासोबत घ्यावे.

आयुर्वेदिक औषधे म्हणून हर्बल डेकोक्शन

औषधी वनस्पतींचा औषध म्हणून वापर करण्याचा एक आयुर्वेदिक मार्ग म्हणजे हर्बल डेकोक्शन तयार करणे आणि सेवन करणे.

दशमूल डेकोक्शन

विसंगत ताप, पोटशूळ, न्यूमोनिया ताप, प्रसूती ताप, टायफस ताप, अति तहान, मूर्च्छा, याच्या उपचारात फायदेशीर आहे. हृदय वेदना, छाती दुखणे, डोके आणि मान दुखणे, पाठदुखी आणि गोनोरिया.

महामंजिष्ठादि उकड

विशेषत: सर्व त्वचारोग, कुष्ठरोग, खाज, पुरळ, फोड, पिंपल्स, प्रमेह, रक्तविकार इ.वर फायदेशीर आहे.

महासुदर्शन कडा

हे आयुर्वेदिक हर्बल औषध सर्व प्रकारच्या तापांवर विशेषतः फायदेशीर आहे, भूक वाढवते आणि पचनशक्ती सुधारते. श्वासोच्छ्वास, खोकला, पांडू रोगात फायदेशीर. हे रक्त शुद्ध करणारे आणि यकृत उत्तेजक देखील आहे.

महा रसनादी काश

संधिरोगाच्या सर्व आजारांवर फायदेशीर. संधिवात, सर्वांगवत, अर्धांगवायू, संधिवात, जळजळ, गुलम, अफरा, कटिग्रह, कुब्जता, जांघ आणि जानूचे दुखणे, वंध्यत्व, योनीमार्गाचे रोग इत्यादींवर उपचार करण्यास मदत होते.

हर्बल आयुर्वेदिक औषध म्हणून ओरेगॅनो काढा

पोट आणि आतड्याच्या दुखण्यावर फायदेशीर. याशिवाय अपचन, आफरा, अजिरणा, मंदाग्नी, दिपक यामध्ये फायदेशीर असून पचन व यकृताचे आजार बरे करतात.

दशांश काढा

प्रसूती ज्वर आणि सर्व प्रकारच्या संधिरोगात फायदेशीर.

हर्बल आयुर्वेदिक औषध म्हणून सुदर्शन काढा

अनेक प्रकारच्या तापांमध्ये फायदेशीर आहे कारण यामुळे ताप कमी होतो.

एका जातीची बडीशेप काढा

भूक वाढते. आंबा आणि पीचमध्ये हे फायदेशीर आहे. एका जातीची बडीशेप यकृताचे आजार आणि अतिरिक्त चरबीमुळे होणाऱ्या समस्यांवरही अर्क फायदेशीर आहे. याव्यतिरिक्त, ते तहान आणि चिंता कमी करू शकते. पित्त, ज्वर, अपचन, पोटशूळ, डोळ्यांच्या आजारात ते फायदेशीर आहे.

खमिरा गावजवान

ला बळ देते हृदय आणि मन. तसेच, ते अस्वस्थता आणि मानसिक समस्यांवर उपचार करण्यास मदत करू शकते. तहान कमी करते आणि डोळ्यांसाठी फायदेशीर आहे. शिवाय, खोकला, श्वासोच्छ्वास (दमा), प्रमेह इत्यादींसाठी फायदेशीर आहे. मात्रा: 10 ते 25 ग्रॅम, एक छोटा चमचा, सकाळ संध्याकाळ हळूहळू घ्या.

खमिरा चंदन

अंतर्गत उष्णता कमी करते, तहान कमी करते, हृदयाला शक्ती देते आणि विशेषतः कमी करते हृदय धडधडणे जठराची जळजळ, कोरडे तोंड, अस्वस्थता, जळजळ, उष्णतेमुळे मळमळ, लघवीची जळजळ यामध्ये फायदेशीर आहे. 10 ते 25 ग्रॅम सकाळी, दुपारी आणि संध्याकाळी शुद्ध किंवा गवज्वान अर्कासोबत खावे.

प्रवाळासह गुलकंद

बद्धकोष्ठता दूर करते आणि पचनशक्ती वाढवते. तसेच, ते हृदय, फुफ्फुस आणि मेंदूला शक्ती देऊ शकते. याव्यतिरिक्त, यकृताची सूज आणि उष्णता कमी करण्यास मदत करू शकते. उन्हाळ्यात सर्व लोकांनी याचे सेवन करावे. सकाळी 10 ते 25 ग्रॅम थंड पाणी किंवा दुधासोबत घ्या.

मजून मुलायन

पचनास मदत करण्यासाठी मजून प्रसिद्ध आहे. शिवाय मूळव्याध रुग्णांसाठी हे उत्तम औषध आहे. डोस: 10 ग्रॅम माजून रात्री झोपताना दुधासह.

व्हिनेगर ऊस

पाचक, भूक वाढवणारे, बळकट करणारे, आवाज शुद्ध करणारे, श्वासोच्छवास सुधारणारे. हे तापावर उपचार करू शकते आणि कमी करू शकते वात. न्याहारी आणि रात्रीच्या जेवणानंतर 10 ते 25 मि.ली.

व्हिनेगर जामुन

यकृत आणि चरबीच्या समस्यांसाठी फायदेशीर. तसेच, ते अन्न पचन सुधारू शकते, भूक वाढवू शकते आणि लघवीच्या समस्यांना मदत करू शकते. याव्यतिरिक्त, हे प्लीहा कृमी काढून टाकण्यासाठी एक प्रसिद्ध औषध आहे. प्रमाण: न्याहारी आणि रात्रीच्या जेवणानंतर 10 ते 25 मि.ली.

लिंबू आणि संत्र्याची साले

लिंबू आणि संत्र्याची साले सुकवून कपाटात ठेवली तर क्रिकेट आणि इतर कीटक त्यांच्या सुगंधापासून दूर पळतात. अशी कोरडी साले जाळल्याने निर्माण होणारा धूर डासांना मारतो. राखेने दात स्वच्छ करा, मग दुर्गंधी निघून जाईल. पिळल्यानंतर उरलेला भाग घासणे लिंबू त्वचेवर त्वचेचा स्निग्धता कमी होतो, परंतु सूर्यप्रकाशापासून सावधगिरी बाळगा, तुमचा चेहरा धुवा आणि तुमची त्वचा सूर्यप्रकाशात येण्यापूर्वी सनस्क्रीन वापरा. चोळल्याने पिंपल्स कमी होतात आणि रंग उजळतो. पितळेची आणि तांब्याची भांडी यामुळे चमकदार केली जातात.

लिंबाची साले कोपर आणि नखांवर चोळल्याने काळे डाग कमी होतात. ही साले मीठ, हिंग, मिरची आणि साखर घालून बारीक करून तुम्ही स्वादिष्ट चटणी बनवू शकता. संत्र्याचा रस केवळ चेहरा तेजस्वी बनवतो असे नाही, तर साल सावलीत वाळवल्यास ते इमोलियंटचे काम करतात, ज्यामुळे चेहऱ्यावरील डाग दूर होतात आणि त्वचा सुंदर बनते. याशिवाय संत्र्याची साल पाण्यात टाकून आंघोळ केल्याने घामाची दुर्गंधी दूर होते आणि ताजेपणा येतो.

मायरोबालन

गंधरसाचा डेकोक्शन त्वचेच्या ऍलर्जीसाठी फायदेशीर आहे. मारूबालाचे फळ पाण्यात उकळून त्याचा डेकोक्शन तयार करून दिवसातून दोनदा सेवन केल्यास लवकर आराम मिळतो. या डेकोक्शनने ऍलर्जीग्रस्त भाग धुवा. त्याचप्रमाणे बुरशीजन्य ऍलर्जी किंवा संसर्ग झाल्यास, मायरोबलन फळाची पेस्ट लावा आणि हळद दिवसातून दोनदा प्रभावित भागावर, आणि त्वचा सामान्य होईपर्यंत ही पेस्ट वापरणे सुरू ठेवा. तोंडाला सूज आल्यावर मायरोबालाने कुस्करल्याने फायदा होतो.

तसेच मायरोबलनची पेस्ट पातळ ताकात मिसळून कुस्करल्याने हिरड्यांच्या सूजपासून आराम मिळतो. त्याचप्रमाणे दुखणाऱ्या दातावर मायरोबलनचे चूर्ण लावल्यानेही वेदना कमी होतात. हरड हे हेल्दी टॉनिक आहे, ज्याचा वापर करून केस चमकदार आणि आकर्षक दिसतात. मायरोबलन फळ खोबरेल तेलात उकळून त्याची पेस्ट बनवा (मायरोबलन पूर्णपणे विरघळेपर्यंत) आणि केसांना लावा किंवा दररोज 3-5 ग्रॅम मायरोबलन पावडर एका ग्लास पाण्यात मिसळा. बद्धकोष्ठता दूर करण्यासाठी मायरोबलनचा लगदा देखील फायदेशीर आहे. हा लगदा चिमूटभर मीठ टाकून खावा किंवा 1/2 ग्रॅम लवंग किंवा दालचिनी सोबत घ्या.

पेरू

कच्चा पेरू दगडावर चोळून आठवडाभर लावल्याने मायग्रेनचा त्रास दूर होतो. हा प्रयोग सकाळी करा.

10 ग्रॅम मिक्सिंग रस ताज्या पेरूची पाने आणि १० ग्रॅम पावडर साखर कँडी आणि सकाळी रिकाम्या पोटी २१ दिवस घेतल्याने भूक वाढते आणि सौंदर्य शरीराचा.

100 ग्रॅम सीडलेस ताज्या पेरूचे तुकडे घ्या आणि 4 तास थंड पाण्यात भिजवा. यानंतर पेरूचे तुकडे काढून फेकून द्या. आपल्याकडे असल्यास मधुमेहहे पाणी पिणे फायदेशीर आहे.

ताज्या पेरूच्या पानात कतेचूचा छोटा तुकडा गुंडाळून सुपारीच्या पानांप्रमाणे चावल्याने तोंडाचे व्रण दूर होतात. तसेच, 50 ग्रॅम पिकलेल्या पेरूचा लगदा 10 ग्रॅम खाल्ल्याने मध शरीरात शक्ती आणि जोम वाढवते.

सकाळी आणि संध्याकाळी जेवणानंतर पेरू खाल्ल्याने पचनक्रिया मजबूत होते. शिवाय, चिडचिडेपणा आणि मानसिक तणाव दूर होऊ शकतो.

आमचे लेख देखील पहा 1 टाइप करा मधुमेह आणि 2 टाइप करा मधुमेह

औषधी म्हणून आयुर्वेदिक हर्बल चहा

चहा हे आयुर्वेदाद्वारे हजारो वर्षांपासून विविध परिस्थितींवर उपचार करण्यासाठी आणि संतुलन साधण्यासाठी वापरले जाणारे प्राचीन औषध आहे. तुमच्या आजारांवर औषध म्हणून काही आयुर्वेदिक हर्बल चहा वापरून पहा.

आयुर्वेदिक औषध म्हणून हर्बल काळा चहा

पातालकोट हे पर्यटन क्षेत्र असून येथील आदिवासी लोकांमध्ये चहा हा पाहुणचाराचा महत्त्वाचा भाग आहे. प्रचंड गोडपणासाठी हा चहा दुधाशिवाय बनवला जातो आणि चहाचा घोट घेताना या आदिवासींना या चहाच्या गोडपणाचे कारण विचारले असता, ‘तुमच्या-आमच्या नात्यातील या चहासारखा गोडवा’, असे उत्तर तितकेच गोड असते.

बरं, हा चहा तयार करण्यासाठी, 2 कप पाणी सुमारे एक कप चहा शिल्लक राहेपर्यंत उकळवा आणि नंतर एक चमचा काळा चहा घाला, 8 मिनिटांनंतर 3 चमचे साखर घाला आणि सर्व्ह करा. हर्बल तज्ञांच्या मते, गोड चहा मनाला शांत करण्यात सक्रिय भूमिका बजावते, याचा अर्थ ते कमी करण्यास मदत करते. ताण. आधुनिक संशोधनातूनही चहाचा हा गुण सिद्ध होतो. चहाचा गोडवा जर नात्यांना इतकं बळ देत असेल तर तो आपल्या आयुष्यातील ताणतणाव आपोआप दूर करतो.

गौटी चहा: हर्बल आयुर्वेदिक औषध

बुंदेलखंडमध्ये तुम्हाला अनेकदा गौटी चहा किंवा ग्रीन टीने सन्मानित केले जाते. लेमनग्रास या नावाने प्रसिद्ध असलेल्या या चहाचे स्वरूप गवतासारखे आहे. लिंबाचा थोडासा सुगंध असलेल्या या चहाचा एक घोट आश्चर्यकारक ताजेपणा आणतो. दोन वाट्या पाणी एक वाटी राहेपर्यंत उकळा, नंतर त्यात लिंबू ग्रासची तीन ठेचलेली पाने आठ मिनिटे थांबा आणि चवीनुसार साखर घाला. शेवटी ज्यांना चव आवडते आले त्यात चिमूटभर आले घालू शकता. या चहामध्ये दूध वापरू नका.

गौटी चहा एक अविश्वसनीय आयुर्वेदिक हर्बल औषध आहे, त्यात आश्चर्यकारक अँटी-ऑक्सिडंट गुणधर्म आहेत आणि शरीरातील कोणत्याही प्रकारचे संक्रमण नियंत्रित करण्यासाठी खूप प्रभावी आहे. हा चहा लठ्ठपणा कमी करण्यास खूप सक्षम आहे. आधुनिक संशोधनातही ही वस्तुस्थिती सिद्ध झालेली दिसते. या कारणास्तव जगातील अनेक देश लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी गौटी चहाकडे औषध म्हणून पाहत आहेत आणि त्यावर सातत्याने संशोधन सुरू आहे. शिवाय, नवीन संशोधन असे सूचित करते की गौटी चहा चरबी आणि कोलेस्ट्रॉल कमी करणारे प्रोटीन किनेस सक्रिय करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.

आंबट गौटी चहा

गौती चहा बनवताना संत्र्याची किंवा लिंबाची साले टाका आणि थोडी घाला लिंबू रस आणि आंबट गौती चहा सर्व्ह करा. या प्रकारचा आदरातिथ्य तुम्हाला मध्य भारतातील गोंडवाना भागात पाहायला मिळतो. मूलतः गोंड, कोरकू आणि बैगा गटांमध्ये प्रचलित असलेल्या या चहामध्ये देखील अद्भुत औषधी गुणधर्म आहेत. गावातील ज्येष्ठांना त्यांच्या दीर्घायुष्याचे रहस्य विचारले तर त्यांना 'खट्टी गौटी चाय' असे सरळ उत्तर मिळते आणि गमतीची गोष्ट म्हणजे आदिवासी हे वृद्धत्वविरोधी सूत्र अवलंबत आहेत आणि आता आधुनिक विज्ञान आहे. त्यावर शिक्का मारण्यास सुरुवात केली. शिवाय, नवीन संशोधन असे सुचवते की गौटी चहाचे मिश्रण आणि लिंबू वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंदावते, याचा अर्थ असा की जर तुम्ही दररोज हा चहा घेतला तर तुम्ही तुमचे तारुण्य वाढवू शकता.

मसाला टी

तुम्ही गुजरातमधील कोणत्याही गावात गेलात तर मसाला चाय तुमच्या पाहुण्या म्हणून स्वागतासाठी सदैव तयार असेल. पाहुणचारासाठी घरी अनेकदा ताक किंवा चहा दिला जातो. जर तुम्ही चहाचे शौकीन असाल तर ते तुम्हाला मसाला चाय देतात. हा चहा बनवण्यासाठी काळी मिरी, कोरडी मिक्स करून मसाला तयार करा आले, तुळस, दालचिनी, छोटी वेलची, मोठी वेलची, पेपरमिंट, जायफळ, आणि लवंग. चहाची पाने आणि दुधाच्या उकळत्या पाण्यात एक चिमूटभर मसाला घाला. स्वादिष्ट मसाला चाय जेव्हा तुम्हाला दिली जाते तेव्हा ती केवळ चवीलाच नाही तर शरीराला स्फूर्ती देते, कारण या चहाचे औषधी गुणधर्म आश्चर्यकारक असतात.
साठी आमची रेसिपी वापरून पहा मसाला चाय.

बस्तरचा सैदी किंवा गोड चहा

च्या उपस्थितीमुळे मधया चहाला शहादी चाय किंवा सैदी चाय म्हणतात. तुम्ही दंतेवाड्यातील कोणत्याही दुर्गम गावात गेलात तर ते तुमचे स्वागत सैदी चहाने करतील. हा चहा बनवण्यासाठी दोन चमचे चहाची पाने दोन चमचे मध आणि सुमारे दोन चमचे दूध घालून फेटा. एका भांड्यात दोन कप पाणी उकळा. पाणी उकळायला लागल्यावर त्यात फेटलेले मिश्रण घाला. आवश्यक असल्यास, आपण थोडेसे जोडू शकता आले, आणि साधा चहा तयार आहे. असे मानले जाते की या चहामुळे शरीरात मोठी ऊर्जा येते. मध, आले आणि चहामध्ये औषधी गुणधर्म आहेत जे एकत्रितपणे एक अद्भुत टॉनिक बनवतात.

कोथिंबीर चहा: हर्बल आयुर्वेदिक औषध

राजस्थानच्या अनेक भागात आरोग्य सुधारण्यासाठी कोथिंबीरीचा चहा दिला जातो. दोन कप पाणी दोन मिनिटे उकळवा. जिरे, धणे, चहाची पाने आणि काही प्रमाणात घाला एका जातीची बडीशेप. साखर घाला आणि आले चवीनुसार. त्यात साखरेऐवजी मध टाकल्यास अधिक स्वादिष्ट लागते. घशाचा त्रास, अपचन आणि गॅसचा त्रास असलेल्या लोकांना हा चहा दिला जातो. हा आयुर्वेदिक हर्बल चहा हे एक औषध आहे जे चवीसोबत आरोग्य सुधारते आणि कोथिंबीर चहा म्हणून ओळखले जाते.

लिकोरिस चहा

सौराष्ट्रात जेठीमाड चहा म्हणून ओळखला जाणारा हा चहा मध्य भारतात मुळेठी चहा म्हणून ओळखला जातो. सामान्य चहा तयार करताना एक चिमूटभर ज्येष्ठमध टाका, चहामध्ये नवीन प्रकारचा सुगंध पसरवा ज्यामुळे त्याला चव येते. दमा आणि सर्दी खोकल्याचा त्रास असलेल्यांनी हा चहा दिवसातून दोन ते तीन वेळा घ्यावा, असे मानले जाते की ज्येष्ठमधातील गुणधर्मांमुळे चहा आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.

बर्फमिश्रीत चहा

उन्हाळ्यातील उष्माघात आणि उष्माघात टाळण्यासाठी पाणी उकळून त्यात एकाचा रस घाला लिंबू, काही चहाची पाने आणि लेमनग्रास. थंडगार सर्व्ह करा.

त्रिफळा औषधी एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक औषध आहे

त्रिफळा हे तीन फळांच्या मिश्रणातून बनवलेले एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक औषध आहे: टर्मिनलिया चेबुला (ब्लॅक मायरोबालन), टर्मिनेलिया बेलेरिका (बास्टर्ड मायरोबालन) आणि फिलांटस एम्बलिका (एंब्लिक मायरोबालन किंवा भारतीय गूसबेरी). याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत आणि विविध आजारांवर उपचार करण्यासाठी औषध म्हणून वापरले जाऊ शकते. क्लिक करा येथे त्रिफळा बद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी आणि ते तुमच्या दैनंदिन जीवनात कसे वापरावे.

हिंग म्हणून आयुर्वेदिक हर्बल औषध

• शरीराच्या कोणत्याही भागाला काटा आला असेल तर त्या ठिकाणी हिंगाचे द्रावण वापरावे. काही वेळाने ते आपोआप बाहेर येईल.

• हिंग तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते. ते पाण्यात चोळून त्या त्या ठिकाणी लावल्याने दाद, खाज येणे, खाज येणे, त्वचेच्या इतर आजारांवर फायदा होतो.

• मूळव्याध आणि पोटशूळमध्ये हिंगाची पेस्ट फायदेशीर आहे.

• बद्धकोष्ठतेची तक्रार असल्यास हिंगाच्या पावडरमध्ये थोडा गोड सोडा मिसळून रात्री प्यावे, सकाळी शौच साफ होते.

• भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि मीठ सह हिंग खाल्ल्याने पोटदुखी, अपचन आणि पेटके वर उपचार करण्यास मदत होते.

• हिंग पाण्यात विरघळवून पोटात जंत आल्यावर एनीमा घेतल्याने पोटातील जंत लवकर बाहेर पडतात.

• जखम काही काळ उघडी राहिल्यास त्यात सूक्ष्मजीव वाढतात. जखमेवर हिंग पावडर लावून जंतू नष्ट करू शकता.

• रोजच्या जेवणात डाळी, कारले आणि काही भाज्यांमध्ये हिंग वापरल्याने अन्न पचन होण्यास मदत होते.