Guru Purnima dag är en mycket viktig dag för världen av meditation. För den dagen får vi kontakt med en mästare, om det finns en. Om du inte har en guru, är en dag för att få kontakt med universum.
hur kan man dra nytta av Guru Purnima-dagen?
- Ät mindre;
- Ha en lugn och positiv dag;
- Meditera;
- Omge dig med naturen.
Guru Purnima kommer, dra nytta av denna dag för att föra in bra saker i ditt liv!
Så vad är Guru Purnima? Guru är en lärare som guidar dig i mörkret till ljuset och markerar vägen för dig att följa. Purnima är dagen för fullmånen, som vanligtvis inträffar varje månad.
På fullmånsdagar blir energierna starkare, så Guru Purnimas dag är utmärkt för att få kontakt med bra energier, från din Guru eller universum och föra in bra energier i dina dagar.
Denna dag äger rum varje år på dagen för den första fullmånen efter sommarsolståndet, vanligtvis i juli. Är väldigt viktigt, det kopplar ihop allt. Det är en mycket bra dag att meditera och få kontakt med naturen.
Guru Purnima datum:
2026: 29 juli
2027: 18 juli
2028: 07 juli
2029: 24 juli
Spara datumet!
För att lära dig mer, titta på videon nedan från vår Ayurveda expert.
En mycket viktig sak med denna dag är att energin ökar för varje fullmåne. Om du har positiv energi kommer du att attrahera bra saker i ditt liv, men om du har negativ energi kommer du att ansluta till negativitet och föra in dåliga saker i ditt liv.
Guru Purnima kommer, dra nytta av denna dag för att föra in bra saker i ditt liv!
hur kan man dra nytta av Guru Purnima-dagen?
- Försök att fasta och äta mindre, på ett lättare och hälsosammare sätt under den dagen, när vi äter mindre kan vi ansluta mer;
- Ha en lugnare och mer positiv dag;
- Meditera;
- Omge dig med naturen, det kan vara en strand, berg, flod, skog, vilken plats som helst som kan omges av natur.
Yoga och ayurveda kan hjälpa dig inom olika områden av ditt liv. För mer yoga, meditation och andningsövningar kolla in denna sida här..
Muito intressant, já vou salvar no meu calendário para não perder essa oportunidade!