Φυτικά Αγιουρβεδικά Φάρμακα

Η φύση παρέχει όλα όσα χρειαζόμαστε για να είμαστε υγιείς και ευτυχισμένοι. Η Αγιουρβέδα έχει χρησιμοποιήσει φυσικά φάρμακα για χιλιάδες χρόνια για να επιτύχει υγεία και ισορροπία. Επιπλέον, υπάρχουν ισχυρά αγιουρβεδικά φυτικά φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων του σώματος και του νου.

Φαρμακευτικές ιδιότητες της τσίχλας

Τι είναι το κόμμι;

Όταν το στέλεχος ενός δέντρου κόβεται, η έκκριση που βγαίνει από αυτό γίνεται καφέ και σκληρή όταν στεγνώσει, ονομάζεται κόμμι. Είναι απαλό και θρεπτικό. Έχει επίσης φαρμακευτικές ιδιότητες αυτού του ίδιου του δέντρου. Στα φάρμακα της Αγιουρβέδα, το κόμμι χρησιμοποιείται επίσης για τη δέσμευση σκονών για την παρασκευή δισκίων ή vati.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το κόμμι ως φυτικό αγιουρβεδικό φάρμακο;

• Το κόμμι κικάρ ή ακακίας είναι θρεπτικό.

• Το κόμμι Neem είναι μια αναζωογονητική ουσία που μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Ονομάζεται επίσης κόμμι της Ανατολικής Ινδίας. Το Neem έχει επίσης φαρμακευτικές ιδιότητες σε αυτό.

• Η τσίχλα του Palash μπορεί να ενισχύσει τα οστά σας. Λαμβάνοντας 1 έως 3 γραμμάρια τσίχλας Palash με γάλα πλούσιο σε ζάχαρη ή amla ο χυμός αυξάνει τη δύναμη και το σπέρμα, τα οστά γίνονται δυνατά και το σώμα γίνεται δυνατό. Επίσης, η διάλυση αυτής της τσίχλας σε ζεστό νερό και η πόση προσφέρει ανακούφιση από τη διάρροια και τους κολικούς.

• Η τσίχλα μάνγκο είναι καθαριστής αίματος. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις βράσεις θερμαίνοντας αυτό το κόμμι και απλώνοντάς το σε αυτά. Επιπλέον, εφαρμόστε κόμμι μάνγκο αναμεμειγμένο με λεμόνι χυμό για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων.

• Η τσίχλα του Semal ονομάζεται Mocharas, μπορεί να θεραπεύσει προβλήματα χολής. Φάτε ένα έως τρία γραμμάρια σκόνης Mocharas με γιαούρτι για την αντιμετώπιση της διάρροιας. Χρησιμοποιώντας τη σκόνη του αναμεμειγμένη με ίσο μέρος του ζάχαρη στη λευκορροία είναι ευεργετική. Η μοχάρα χρησιμοποιείται επίσης στο βούρτσισμα των δοντιών.

• Μετά την περίοδο των βροχών, βγαίνει κόμμι από το δέντρο kabit που ισοδυναμεί σε ποιότητα με το κόμμι της ακακίας.

• Η πρόπολη παράγεται από τις μέλισσες χρησιμοποιώντας το κόμμι που εκκρίνεται από τα φυτά. Χρησιμοποιείται ως πλατφόρμα για την παρασκευή dendansambu και ως προστασία από τις ακτίνες UV.

• Οι σπόροι λοβού γκουάρ περιέχουν ένα κόμμι που ονομάζεται γαλακτομαννάνη. Το κόμμι που λαμβάνεται από το γκουάρ χρησιμοποιείται σε γαλακτοκομικά προϊόντα όπως παγωτό, πανί κ.λπ. Επιπλέον, χρησιμοποιείται και σε πολλά άλλα πιάτα. Η πάστα που παρασκευάζεται από σπόρους Guar είναι χρήσιμη σε τρόφιμα, ιατρική χρήση και σε πολλές βιομηχανίες.

• Εκτός από αυτό, φαρμακευτικές ιδιότητες υπάρχουν στο κόμμι των δέντρων τυμπάνου, μπερ, πίπαλ, Arjun κ.λπ.

Αγιουρβεδική βοτανοθεραπεία σε σκόνη

Ορισμένες φυτικές σκόνες Αγιουρβέδα είναι πολύ χρήσιμες στην καθημερινή ζωή ως φάρμακα.

Ashwagandha Churna

Το μέταλλο είναι θρεπτικό και μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της αδυναμίας των ματιών και της γονόρροιας. Είναι επίσης ενισχυτικό της ισχύος, ενισχυτικό σπέρματος, θρεπτικό και μπορεί να βοηθήσει στην αφαίρεση των ρυτίδων. Ποσότητα: 5 με 10 γραμμάρια με γάλα πρωί και βράδυ.

Avipittkar Churna

Το καλύτερο φάρμακο για την οξύτητα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει με το κάψιμο του στήθους και του λαιμού, το ξινό ρέψιμο και τη δυσκοιλιότητα. Επιπλέον, όλα τα προβλήματα των ασθενειών της χολής είναι ήρεμα μαζί του. Δόση: 3 έως 6 γραμμάρια με το φαγητό.

Ashtanga Lavan Churna

Νόστιμο και ορεκτικό. Επιπλέον, είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για δυσπεψία, ανορεξία, απώλεια όρεξης κλπ. Ποσότητα 3 έως 5 γραμμάρια μετά ή πριν από τα γεύματα. Πρέπει να τρώτε σιγά σιγά.

Amalaki Rasayan Churna

Η θρεπτική, τακτική πρόσληψη ενισχύει το σώμα και τις αισθήσεις. Ποσότητα: 3 γραμμάρια πρωί και βράδυ με γάλα.

Amalkyadi Churna

Χρήσιμο σε όλους τους πυρετούς, ενισχυτικό φωτιάς, ορεκτικό και χωνευτικό. Ποσότητα 1 έως 3 ταμπλέτες με νερό πρωί και βράδυ.

Eladi Churna

Έμετος, αίσθημα καύσου στα χέρια, τα πόδια και τα μάτια, είναι επίσης ευεργετικό για την ανορεξία και τη δυσπεψία και σβήνει τη δίψα. Ποσότητα από 1 έως 3 γραμμάρια με μέλι.

Gangadhar (μεγάλη) σκόνη

Διάρροια, χαλαρά κόπρανα, διάρροια δυσεντερίας κλπ. Δοσολογία: 1 έως 3 γραμμάρια με ρυζόνερο ή μέλι τρεις φορές την ημέρα.

Το Jatifaladi Churna ως φυτικό αγιουρβεδικό φάρμακο

Είναι ένα εξαιρετικό αγιουρβεδικό φυτικό φάρμακο, αντιμετωπίζει τη διάρροια, τη συμφόρηση, τις κράμπες στο στομάχι, την ανορεξία, τη δυσπεψία, τη δυσπεψία, τον βήχα και το κρυολόγημα. Ποσότητα από 1.5 έως 3 γραμμάρια με μέλι.

Dadimashtak Churna

Νόστιμο και ορεκτικό. Επιπλέον, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της δυσπεψίας, της agnimandya, του Aruchi Gulm, του Sangrahani και των ασθενειών του λαιμού. Ποσότητα: 3 έως 5 γραμμάρια μετά το φαγητό.

Chaturjat Churna

Ενισχυτικό πυρκαγιάς και πεπτικό. Δοσολογία: 1/2 έως 1 γραμμάριο τρεις φορές την ημέρα με μέλι.

Chopchinyadi Churna

Σε σύφιλη, γονόρροια, ρευματισμούς και έλκη. Ποσότητα 1 έως 3 γραμμάρια πρωί και βράδυ με νερό ή μέλι.

Αφεψήματα βοτάνων ως αγιουρβεδικά φάρμακα

Ένας Αγιουρβεδικός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τα βότανα ως φάρμακο είναι η παρασκευή και η κατανάλωση αφεψημάτων βοτάνων.

Αφέψημα Dashmool

Είναι ευεργετικό στη θεραπεία του ανώμαλου πυρετού, των κολικών, του πνευμονικού πυρετού, του πυρετού μητρότητας, του τύφου, της υπερβολικής δίψας, της λιποθυμίας, καρδιά πόνος, πόνος στο στήθος, πόνος στο κεφάλι και στον αυχένα, πόνος στην πλάτη και γονόρροια.

Αφέψημα Mahamanjishthadi

Είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για όλες τις δερματικές παθήσεις, λέπρα, κνησμό, εξανθήματα, βρασμούς, σπυράκια, γονόρροια, αιματολογικές διαταραχές κ.λπ.

Mahasudarshan Kadha

Αυτό το αγιουρβεδικό φυτικό φάρμακο είναι ιδιαίτερα ευεργετικό σε όλους τους τύπους πυρετών, αυξάνει την όρεξη και βελτιώνει τη δύναμη της πέψης. Ευεργετικό για την αναπνοή, τον βήχα και τις ασθένειες Pandu. Είναι επίσης καθαριστής του αίματος και διεγερτικό του ήπατος.

Αφέψημα Maha Rasnadi

Ευεργετικό σε όλες τις παθήσεις της ουρικής αρθρίτιδας. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία των ρευματισμών, του sarvangvat, της παράλυσης, της αρθρίτιδας, της φλεγμονής, της ουλής, της αφρα, της katigraha, του kubjata, του πόνου των μηρών και του janu, της στειρότητας, των κολπικών παθήσεων κ.λπ.

Εκχύλισμα ρίγανης ως φυτικό αγιουρβεδικό φάρμακο

Ευεργετικό στους πόνους του στομάχου και του εντέρου. Επιπλέον, είναι ευεργετικό στη δυσπεψία, Afra, Ajirna, Mandagni, Deepak, και μπορεί να θεραπεύσει πεπτικές και ηπατικές παθήσεις.

Εξαγωγή δεκαδικού

Ευεργετικό στον τοκετό πυρετό και σε κάθε είδους ουρική αρθρίτιδα.

Εκχύλισμα Sudarshan ως φυτικό φάρμακο Αγιουρβέδα

Ευεργετικό σε πολλούς τύπους πυρετών καθώς μπορεί να μειώσει τον πυρετό.

Εκχύλισμα μάραθου

Αυξάνει την όρεξη. Είναι ευεργετικό στα μάνγκο και τα ροδάκινα. Μάραθο Το εκχύλισμα είναι επίσης ευεργετικό σε ηπατικές παθήσεις και προβλήματα που προκαλούνται από το υπερβολικό λίπος. Επιπλέον, μπορεί να μειώσει τη δίψα και το άγχος. Είναι ευεργετικό στη χολή, τον πυρετό, τη δυσπεψία, τους κολικούς και τις οφθαλμικές παθήσεις.

Khamira Gavjawan

Δίνει δύναμη στο καρδιά και μυαλό. Επίσης, μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της νευρικότητας και των ψυχικών προβλημάτων. Μειώνει τη δίψα και είναι ευεργετικό για τα μάτια. Επιπλέον, είναι ευεργετικό για τον βήχα, την αναπνοή (άσθμα), τη γονόρροια κ.λπ. Ποσότητα: 10 έως 25 γραμμάρια, πάρτε το αργά με ένα μικρό κουτάλι, πρωί και βράδυ.

Khamira Sandal

Μειώνει την εσωτερική θερμότητα, μειώνει τη δίψα, δίνει δύναμη στην καρδιά και κυρίως μειώνει καρδιά αίσθημα παλμών. Ευεργετικό σε γαστρικούς ερεθισμούς, ξηροστομία, νευρικότητα, αίσθημα καύσου, ναυτία λόγω θερμότητας και φλεγμονή των ούρων. Τρώτε 10 έως 25 γραμμάρια λίγο-λίγο το πρωί, το απόγευμα και το βράδυ σκέτο ή με εκχύλισμα Gavjwan.

Gulkand με κοράλλια

Αφαιρεί τη δυσκοιλιότητα και αυξάνει την πεπτική δύναμη. Επίσης, μπορεί να δώσει δύναμη στην καρδιά, τους πνεύμονες και τον εγκέφαλο. Επιπλέον, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος και της θερμότητας του ήπατος. Όλοι οι άνθρωποι πρέπει να το καταναλώνουν το καλοκαίρι. Πάρτε 10 έως 25 γραμμάρια με κρύο νερό ή γάλα το πρωί.

Majoon Mullayan

Το Majoon είναι διάσημο για το ότι βοηθά στην πέψη. Επιπλέον, είναι το καλύτερο φάρμακο για ασθενείς με σωρούς. Δοσολογία: 10 γραμμάρια Majoon με γάλα πριν τον ύπνο.

Ξύδι Ζαχαροκάλαμο

Πεπτικό, ορεκτικό, δυναμωτικό, καθαριστικό της φωνής, βελτίωση της αναπνοής. Μπορεί επίσης να θεραπεύσει τον πυρετό και να μειώσει vata. Ποσότητα 10 έως 25 ml μετά το πρωινό και το βραδινό.

Ξύδι Jamun

Ευεργετικό για προβλήματα συκωτιού και λίπους. Επίσης, μπορεί να βελτιώσει την πέψη των τροφίμων, να αυξήσει την όρεξη και να βοηθήσει με προβλήματα ούρων. Επιπλέον, είναι ένα διάσημο φάρμακο για την αφαίρεση των σκουληκιών της σπλήνας. Ποσότητα: 10 έως 25 ml μετά το πρωινό και το βραδινό.

Φλούδες λεμονιού και πορτοκαλιού

Στεγνώστε τις φλούδες λεμονιού και πορτοκαλιού και κρατήστε τις στο ντουλάπι και μετά οι γρύλοι και άλλα έντομα ξεφύγουν από το άρωμά τους. Ο καπνός που παράγεται από την καύση τέτοιων ξηρών φλοιών σκοτώνει τα κουνούπια. Καθαρίστε τα δόντια σας με τις στάχτες τους και μετά η άσχημη μυρωδιά εξαφανίζεται. Τρίψτε το υπόλοιπο μέρος μετά το στύψιμο λεμόνι στο δέρμα μειώνει τη λιπαρότητα του δέρματος, αλλά να είστε προσεκτικοί με το φως του ήλιου, πλύνετε το πρόσωπό σας και χρησιμοποιήστε αντηλιακό πριν εκθέσετε το δέρμα σας στον ήλιο. Το τρίψιμο μειώνει επίσης τα σπυράκια και φωτίζει την επιδερμίδα. Τα ορειχάλκινα και χάλκινα σκεύη γίνονται γυαλιστερά με αυτό.

Το τρίψιμο φλοιών λεμονιού στους αγκώνες και τα νύχια μειώνει τα μαύρα στίγματα. Μπορείτε να φτιάξετε ένα νόστιμο τσάτνεϊ αλέθοντας αυτές τις φλούδες με αλάτι, ασαφοετίδα, τσίλι και ζάχαρη. Ο χυμός πορτοκαλιού όχι μόνο κάνει το πρόσωπο λαμπερό, αλλά αν οι φλούδες στεγνώσουν στη σκιά και αλέσουν, τότε λειτουργεί ως μαλακτικό, με το οποίο αφαιρούνται οι κηλίδες στο πρόσωπο και το δέρμα γίνεται όμορφο. Επιπλέον, το μπάνιο με φλούδα πορτοκαλιού σε νερό απομακρύνει την άσχημη μυρωδιά του ιδρώτα και φέρνει φρεσκάδα.

Myrobalan

Το αφέψημα μύρου είναι ευεργετικό για τις δερματικές αλλεργίες. Φτιάξτε αφέψημα βράζοντας τον καρπό του μυροβαλάν σε νερό και καταναλώνοντάς το τακτικά δύο φορές την ημέρα δίνει γρήγορη ανακούφιση. Πλύνετε τα μέρη που έχουν προσβληθεί από αλλεργίες με αυτό το αφέψημα. Ομοίως, σε περίπτωση μυκητιασικής αλλεργίας ή μόλυνσης, εφαρμόστε μια πάστα από φρούτα myrobalan και κουρκούμη στην πληγείσα περιοχή δύο φορές την ημέρα και συνεχίστε να χρησιμοποιείτε αυτήν την πάστα μέχρι το δέρμα να γίνει κανονικό. Οι γαργάρες με myrobalan είναι ευεργετικές όταν υπάρχει πρήξιμο στο στόμα.

Επίσης, η ανάμειξη της πάστας του myrobalan με αραιό βουτυρόγαλα και οι γαργάρες παρέχουν ανακούφιση από το πρήξιμο των ούλων. Ομοίως, η εφαρμογή της πούδρας του myrobalan στο πονεμένο δόντι μειώνει επίσης τον πόνο. Το Harad είναι ένα υγιεινό τονωτικό, χρησιμοποιώντας το οποίο τα μαλλιά φαίνονται λαμπερά και ελκυστικά. Φτιάξτε μια πάστα βράζοντας το φρούτο myrobalan σε λάδι καρύδας (μέχρι να διαλυθεί τελείως το myrobalan) και απλώστε το στα μαλλιά ή καταναλώστε 3-5 γραμμάρια σκόνης myrobalan καθημερινά με ένα ποτήρι νερό. Ο πολτός του myrobalan είναι επίσης ευεργετικός στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα. Φάτε αυτόν τον πολτό με μια πρέζα αλάτι ή πάρτε τον με 1/2 γραμμάριο γαρύφαλλο ή κανέλα.

Γκουάβα

Το τρίψιμο ακατέργαστου γκουάβα σε μια πέτρα και η εφαρμογή της για μια εβδομάδα μπορεί να τερματίσει τον πόνο της ημικρανίας. Κάντε αυτό το πείραμα το πρωί.

Ανάμειξη 10 γρ χυμός φρέσκα φύλλα γκουάβα και 10 γραμμάρια σκόνη ζάχαρη καραμέλα και η λήψη της με άδειο στομάχι για 21 ημέρες το πρωί ανοίγει την όρεξη και αυξάνει επίσης την ομορφιά του σώματος.

Πάρτε 100 γραμμάρια φρέσκιας γκουάβας χωρίς κουκούτσια και μουλιάστε το σε κρύο νερό για 4 ώρες. Μετά από αυτό, βγάλτε τα κομμάτια γκουάβα και πετάξτε τα. Εάν έχετε διαβήτης, η κατανάλωση αυτού του νερού είναι ευεργετική.

Το τύλιγμα ενός μικρού κομματιού κατεχού σε ένα φρέσκο ​​φύλλο γκουάβας και το μάσημα του σαν φύλλο betel θεραπεύει τα στοματικά έλκη. Επίσης, τρώγοντας 50 γραμμάρια πολτού ώριμης γκουάβας με 10 γραμμάρια μέλι αυξάνει τη δύναμη και το σθένος στο σώμα.

Η κατανάλωση γκουάβας μετά το γεύμα το πρωί και το βράδυ ενισχύει το πεπτικό σύστημα. Επιπλέον, η ευερεθιστότητα και η ψυχική ένταση μπορεί να υποχωρήσουν.

Δείτε επίσης τα άρθρα μας για πληκτρολογήστε 1 διαβήτη και πληκτρολογήστε 2 διαβήτη

Αγιουρβεδικό τσάι από βότανα ως φάρμακα

Το τσάι είναι ένα αρχαίο φάρμακο που χρησιμοποιείται από την Αγιουρβέδα για χιλιάδες χρόνια για τη θεραπεία διαφόρων καταστάσεων και την επίτευξη ισορροπίας. Δοκιμάστε κάποιο τσάι από βότανα της Αγιουρβέδα ως φάρμακο για τις παθήσεις σας.

Μαύρο τσάι από βότανα ως αγιουρβεδικό φάρμακο

Το Patalkot είναι μια τουριστική περιοχή και το τσάι είναι ένα σημαντικό μέρος της φιλοξενίας μεταξύ των ανθρώπων της φυλής εδώ. Για απίστευτη γλυκύτητα, αυτό το τσάι φτιάχνεται χωρίς γάλα και ενώ πίνουν τσάι, όταν ρωτούν αυτές τις φυλές τον λόγο για τη γλυκύτητα αυτού του τσαγιού, η απάντηση είναι εξίσου γλυκιά, «Γλύκα σαν αυτό το τσάι στη σχέση ανάμεσα σε εσάς και εμάς».

Λοιπόν, για να ετοιμάσετε αυτό το τσάι, βράστε 2 φλιτζάνια νερό μέχρι να μείνει περίπου ένα φλιτζάνι τσάι και στη συνέχεια προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μαύρο τσάι, μετά από 8 λεπτά προσθέστε 3 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη και σερβίρετε. Σύμφωνα με ειδικούς στα βότανα, το γλυκό τσάι παίζει ενεργό ρόλο στην ηρεμία του μυαλού, πράγμα που σημαίνει ότι βοηθά στη μείωση στρες. Η σύγχρονη έρευνα αποδεικνύει επίσης αυτή την ποιότητα του τσαγιού. Είναι αλήθεια ότι αν η γλύκα του τσαγιού φέρνει τόση δύναμη στις σχέσεις, αφαιρεί αυτόματα την ένταση στη ζωή μας.

Τσάι Γούτι: φυτικό αγιουρβεδικό φάρμακο

Στο Bundelkhand, σας τιμούν συχνά με τσάι Gauti ή πράσινο τσάι. Η μορφή αυτού του τσαγιού, ευρέως γνωστό ως λεμονόχορτο, είναι σαν το γρασίδι. Μια γουλιά από αυτό το τσάι με ένα ελαφρύ άρωμα λεμονιού φέρνει εκπληκτική φρεσκάδα. Βράστε δύο φλιτζάνια νερό μέχρι να μείνει ένα φλιτζάνι, στη συνέχεια προσθέστε τρία θρυμματισμένα φύλλα λεμονόχορτου, περιμένετε οκτώ λεπτά και προσθέστε ζάχαρη ανάλογα με τη γεύση. Επιτέλους, όσοι τους αρέσει η γεύση του τζίντζερ μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα θρυμματισμένο τζίντζερ σε αυτό. Μην χρησιμοποιείτε γάλα σε αυτό το τσάι.

Το τσάι Gauti είναι ένα απίστευτο αγιουρβεδικό φυτικό φάρμακο, έχει εκπληκτικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι πολύ αποτελεσματικό στον έλεγχο κάθε είδους λοίμωξης στο εσωτερικό του σώματος. Αυτό το τσάι είναι πολύ ικανό να μειώσει την παχυσαρκία. Η σύγχρονη έρευνα φαίνεται επίσης να αποδεικνύει αυτό το γεγονός. Για το λόγο αυτό, πολλές χώρες του κόσμου αντιμετωπίζουν το τσάι Γούτι ως φάρμακο για τη μείωση της παχυσαρκίας και συνεχίζονται οι έρευνες. Επιπλέον, νέα έρευνα δείχνει ότι το τσάι Γούτι παίζει σημαντικό ρόλο στην ενεργοποίηση των πρωτεϊνικών κινασών που μειώνουν το λίπος και τη χοληστερόλη.

Ξινό Τσάι Γούτι

Ενώ φτιάχνετε το τσάι Gauti, βάλτε φλούδες από πορτοκάλι ή λεμόνι και προσθέστε μερικές λεμόνι χυμό και σερβίρετε το ξινό τσάι Gauti. Μπορείτε να δείτε αυτό το είδος φιλοξενίας στην περιοχή Gondwana της κεντρικής Ινδίας. Αρχικά χρησιμοποιήθηκε μεταξύ των ομάδων Gond, Korku και Baiga, αυτό το τσάι έχει επίσης θαυμάσιες φαρμακευτικές ιδιότητες. Αν ρωτήσουν τους γέροντες του χωριού το μυστικό της μακροζωίας τους, παίρνουν μια ευθεία απάντηση, «Χάτι Γούτι Τσάι» και το ενδιαφέρον είναι ότι οι φυλές έχουν υιοθετήσει αυτή την πανάρχαια φόρμουλα αντιγήρανσης και τώρα η σύγχρονη επιστήμη είναι αρχίζοντας να του βάζει σφραγίδα. Επιπλέον, νέα έρευνα προτείνει ότι το μείγμα τσαγιού γουτί και λεμόνι επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, πράγμα που σημαίνει ότι εάν καταναλώνετε αυτό το τσάι καθημερινά, μπορείτε να παρατείνετε τη νεότητά σας.

Τσάι Masala

Αν πάτε σε οποιοδήποτε χωριό στο Γκουτζαράτ, το Masala Chai θα είναι πάντα έτοιμο να σας υποδεχτεί ως επισκέπτη. Το βουτυρόγαλα ή το τσάι σερβίρεται συχνά στα σπίτια για φιλοξενία. Εάν είστε λάτρης του τσαγιού, θα σας σερβίρουν Masala Chai. Για να φτιάξετε αυτό το τσάι, ετοιμάστε ένα μπαχαρικό ανακατεύοντας μαύρο πιπέρι, στεγνό τζίντζερ, βασιλικός, κανέλα, μικρό κάρδαμο, μεγάλο κάρδαμο, μέντα, μοσχοκάρυδο, και γαρύφαλλο. Προσθέστε μια πρέζα από αυτό το μπαχαρικό στο βραστό νερό των φύλλων τσαγιού και του γάλακτος. Το νόστιμο Masala Chai όταν σας σερβίρεται, όχι μόνο έχει εκπληκτική γεύση αλλά και τονώνει τον οργανισμό, αφού οι φαρμακευτικές ιδιότητες αυτού του τσαγιού είναι εκπληκτικές.
Δοκιμάστε τη συνταγή μας για Massala Chai.

Saidi ή γλυκό τσάι του Bastar

Λόγω της παρουσίας του μέλι, αυτό το τσάι ονομάζεται Shahadi Chai ή Saidi Chai. Αν πάτε σε οποιοδήποτε απομακρυσμένο χωριό της Dantewada, θα σας καλωσορίσουν με τσάι Saidi. Για να φτιάξετε αυτό το τσάι, χτυπήστε ελαφρά δύο κουταλάκια του γλυκού φύλλα τσαγιού με δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι και περίπου δύο κουταλάκια του γλυκού γάλα. Βράζουμε δύο φλιτζάνια νερό σε ένα σκεύος. Όταν το νερό αρχίσει να βράζει, προσθέτουμε το χτυπημένο μείγμα. Εάν χρειάζεται, μπορείτε να προσθέσετε λίγη ποσότητα τζίντζερ, και το απλό τσάι είναι έτοιμο. Πιστεύεται ότι αυτό το τσάι φέρνει μεγάλη ενέργεια στο σώμα. Το μέλι, το τζίντζερ και το τσάι έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες που σε συνδυασμό κάνουν ένα υπέροχο τονωτικό.

τσάι κόλιανδρου: φυτικό αγιουρβεδικό φάρμακο

Σε πολλά μέρη του Ρατζαστάν, το τσάι κόλιανδρου δίνεται σύμφωνα με τη βελτίωση της υγείας. Βράζουμε δύο φλιτζάνια νερό για δύο λεπτά. Προσθέστε κύμινο, κόλιανδρο, φύλλα τσαγιού και λίγη ποσότητα μάραθο. Προσθέστε ζάχαρη και τζίντζερ κατά γούστο. Είναι πιο νόστιμο προσθέτοντας μέλι αντί για ζάχαρη. Σε άτομα που πάσχουν από προβλήματα στο λαιμό, δυσπεψία και αέρια χορηγείται αυτό το τσάι. Αυτό το αγιουρβεδικό τσάι από βότανα είναι ένα φάρμακο που βελτιώνει την υγεία μαζί με τη γεύση και είναι γνωστό ως τσάι κόλιανδρου.

τσάι γλυκόριζας

Αυτό το τσάι, γνωστό ως τσάι Jethimad στη Σαουράστρα, είναι γνωστό ως τσάι Mulethi στην κεντρική Ινδία. Προσθέστε μια πρέζα γλυκόριζας ενώ ετοιμάζετε το συνηθισμένο τσάι, για να εμφυσήσετε ένα νέο είδος αρώματος στο τσάι που το κάνει να έχει νόστιμη γεύση. Τα άτομα που πάσχουν από άσθμα και κρύο βήχα πρέπει να παίρνουν αυτό το τσάι δύο έως τρεις φορές την ημέρα, πιστεύεται ότι λόγω των ιδιοτήτων της γλυκόριζας, το τσάι είναι πολύ ωφέλιμο για την υγεία.

παγωμένο τσάι

Για να αποφύγετε τη ζέστη του καλοκαιριού και τη θερμοπληξία, βράστε νερό και μετά προσθέστε το χυμό του ενός λεμόνι, μερικά φύλλα τσαγιού και λεμονόχορτο. Το σερβίρετε κρύο.

Το βότανο Triphala είναι ένα ισχυρό αγιουρβεδικό φάρμακο

Το Triphala είναι ένα ισχυρό φάρμακο της Αγιουρβέδα που παρασκευάζεται από τον συνδυασμό τριών φρούτων: Terminalia chebula (μαύρο myrobalan), Terminalia beellerica (κάθαρμα myrobalan) και Phyllantus emblica (emblic myrobalan ή ινδικό φραγκοστάφυλο). Έχει πολλά οφέλη για την υγεία και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Κάντε κλικ εδώ για να μάθετε περισσότερα για το Triphala και πώς να το χρησιμοποιείτε στην καθημερινή σας ζωή.

Ασαφοετίδα ως Αγιουρβεδική βοτανοθεραπεία

• Εάν ένα αγκάθι έχει τσιμπήσει οποιοδήποτε μέρος του σώματος, τότε χρησιμοποιήστε ένα διάλυμα asafetida σε αυτό το σημείο. Σε λίγο θα βγει αυτόματα.

• Το Asafoetida ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Το τρίψιμο σε νερό και η εφαρμογή του σε εκείνα τα σημεία είναι ευεργετικό για την ερεθισμό, τον κνησμό, τον κνησμό και άλλες δερματικές παθήσεις.

• Η πάστα Asafetida είναι ευεργετική σε σωρούς και κολικούς.

• Αν υπάρχει παράπονο για δυσκοιλιότητα, ανακατέψτε λίγη γλυκιά σόδα σε σκόνη asafetida και πιείτε τη το βράδυ, η αφόδευση θα είναι καθαρή το πρωί.

• Η κατανάλωση asafetida με σέλινο και αλάτι μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του πόνου στο στομάχι, της δυσπεψίας και των κράμπες.

• Λαμβάνοντας asafetida διαλυμένο σε νερό και λήψη κλύσματος όταν υπάρχουν σκουλήκια στο στομάχι, τα σκουλήκια στο στομάχι βγαίνουν γρήγορα.

• Εάν η πληγή παραμείνει ανοιχτή για κάποιο χρονικό διάστημα, τότε αναπτύσσονται μικροοργανισμοί σε αυτήν. Μπορείτε να καταστρέψετε τα μικρόβια βάζοντας σκόνη asafetida στην πληγή.

• Η χρήση asafetida σε όσπρια, κάρυ και ορισμένα λαχανικά στο καθημερινό φαγητό βοηθά στην πέψη των τροφών.