പാചകത്തിലേക്ക് പോകുക വീഡിയോയിലേക്ക് പോകുക പ്രിന്റ് പാചകം

ഈ ത്രിദോഷ ബാലൻസിംഗ് സ്മൂത്തി പാചകക്കുറിപ്പ് ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാൽ നിറഞ്ഞതാണ്, കൂടാതെ മൂന്ന് വിലയേറിയ പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്: ത്രിഫല, ഗോതമ്പ് പുല്ലും മച്ചയും. ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ മാംഗോ സ്മൂത്തിയിൽ സൂപ്പർഫുഡുകളുടെ ഈ കോമ്പിനേഷൻ കൂടിച്ചേരുന്നു. നമുക്ക് ഇതിനെ മിക്കവാറും ഒരു മരുന്ന് എന്ന് വിളിക്കാം, പക്ഷേ നല്ല രുചിയുള്ളതും പ്രകൃതിദത്തവും മോശം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതുമാണ്.

ത്രിഫല ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

ത്രിഫാല അമലകി, ബിഭിതകി, ഹരിതകി എന്നീ മൂന്ന് ഉണക്കിയ പഴങ്ങളുടെ ആയുർവേദ മിശ്രിതമാണിത്. ത്രിഫലയുടെ ശാസ്ത്രീയ നാമം ത്രി (മൂന്ന് എന്നർത്ഥം) + ഫല (പഴം എന്നർത്ഥം) = എന്നാണ്. ത്രിഫാല, വളരെ അവബോധജന്യമാണ്.

ആയുർവേദം വെളിപ്പെടുത്തുന്നത് ത്രിഫലയെ ത്രിദോഷിക് രസായനം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു എന്നാണ്, ഇത് അതിന്റെ ചികിത്സാ ഫലങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വാതാ, പിത്ത ഒപ്പം കഫ്ഹ ദോശാ.

ത്രിഫല പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ചില ആരോഗ്യ വശങ്ങൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും.

രോഗപ്രതിരോധസംവിധാനം

അതിൻ്റെ ത്രിഫല രസായനത്തിലൂടെ, പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളിലൂടെ, ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, ഇത് ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്‌ട്രെസിനെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിൽ ഊർജം ഉൽപ്പാദിപ്പിച്ച് ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളിക്കൊണ്ട് ശരീരത്തിലെ അലസതയെയും ക്ഷീണത്തെയും ചെറുക്കുന്നു.

പ്രമേഹം

ആളുകളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ് ത്രിഫല പ്രമേഹം ഗ്ലൈക്കോലൈറ്റിക് എൻസൈമുകളെ തടയുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന മറ്റ് സമാനമായ രോഗങ്ങളും. പ്രോട്ടീനുകളെ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും അവശിഷ്ടമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പോളിഫെനോളുകളായ ടാനിനുകളുടെ സാന്നിധ്യവും രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതും ഗ്ലൈക്കേഷനെ തടയുകയും തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് അന്നജത്തിന്റെ ദഹനത്തെയും ആഗിരണത്തെയും തടയുന്നു, ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷമുള്ള ഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസീമിയയെ തടയുന്നു, അമിതമായ പഞ്ചസാര രക്തത്തിൽ.

എന്നതിലെ ഞങ്ങളുടെ പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങളും പരിശോധിക്കുക ടൈപ്പുചെയ്യുക 1 പ്രമേഹവും ടൈപ്പുചെയ്യുക 2 പ്രമേഹം

നേത്ര സംരക്ഷണം, ചർമ്മം, മുടി പ്രശ്നങ്ങൾ

ത്രിഫല ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം, ചുവപ്പ്, മുഖക്കുരു, ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് പരിക്ക്, ചർമ്മത്തിൻ്റെ വരൾച്ച മുതലായ ത്വക്ക് പ്രശ്‌നങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താനും തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.

മുറിവുകൾ ഉണക്കുന്നതിൽ ത്രിഫല അത്ഭുതങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഇത് കൊളാജൻ രൂപീകരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകൾ കാരണം അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അംല കാരണം വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ത്രിഫല എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്, ഇത് പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പതിവ് ഉപയോഗം, പ്രത്യേകിച്ച് കനത്ത രാസവസ്തുക്കൾ ഉള്ളവ, നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ദോഷം ചെയ്യും.

സന്ധിവാതവും സന്ധിവാതവും

സന്ധിവാതം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം കുറയ്ക്കുന്ന എലികളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പഠനത്തിൽ ത്രിഫല ആൻറി-ആർത്രൈറ്റിക് ഫലങ്ങൾ കാണിച്ചു.

ത്രിഫല അധിക യൂറിക് ആസിഡ് പുറന്തള്ളുകയും സ്വാഭാവികമായും യൂറിക് ആസിഡിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും സന്ധിവാതത്തിൻ്റെ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് പഠനം തെളിയിച്ചു.

പ്രത്യേക രോഗങ്ങൾക്ക് ത്രിഫലയ്ക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ആമാശയത്തിലെ അൾസർ തടയുന്നതിനും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും, ഹൈപ്പർ അസിഡിറ്റി ചികിത്സിക്കുന്നതിനും, പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ഗുണനിലവാരം കാരണം കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കുന്നതിനും, ആസ്ത്മ, ദന്തരോഗങ്ങൾ, അറകൾ മുതലായവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഇത് ആമാശയത്തിലെ ആരോഗ്യകരമായ എൻസൈമുകൾ പുനഃസ്ഥാപിച്ചേക്കാം.]

വീതപ്പുല്ലിന്റെ ഗുണം

കെ, ഇ, സി, വ്യത്യസ്‌ത ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ, ക്ലോറോഫിൽ, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ തുടങ്ങിയ വിറ്റാമിനുകളുടെ വിലപ്പെട്ട ഉറവിടം കൂടിയാണ് വീറ്റ് ഗ്രാസ്.

ഇതിന് മികച്ചതാണ്:

നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നു
ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ആസക്തി കുറയ്ക്കുന്നു
രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുക
മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിനും പൊതുവെ പിന്തുണ നൽകുക.

തീപ്പെട്ടി എടുക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

മച്ചയിൽ കഫീനും എൽ-തിയനൈനും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാല ഊർജം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. ശക്തമായ ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, വിറ്റാമിൻ സി എന്നിവയും മച്ചയിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെയും ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മത്തെയും തലച്ചോറിനെയും കരളിനെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

ഈ ത്രിദോഷ ബാലൻസിങ് സ്മൂത്തി റെസിപ്പി റേറ്റ് ചെയ്യുക, അഭിപ്രായ വിഭാഗത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക!

ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ പാചകക്കുറിപ്പുകളും സംഗ്രഹത്തിൽ പരിശോധിക്കുക ഇവിടെ. നിങ്ങൾക്ക് പരിശോധിക്കാനും കഴിയും ഞങ്ങളുടെ YouTube ചാനൽ കൂടുതൽ പാചക വീഡിയോകൾക്കായി.