സ്ട്രോബെറി ടോപ്പിംഗ് ചേർത്ത ഈ ചീസ്കേക്ക് പാചകക്കുറിപ്പ് സൂപ്പർ ക്രീമിയും ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ സമ്പുഷ്ടവുമാണ്. ഇത് തികച്ചും അനുയോജ്യമാണ്. മധുരപലഹാരം!

ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ പാചകക്കുറിപ്പുകളും സംഗ്രഹത്തിൽ പരിശോധിക്കുക ഇവിടെ. നിങ്ങൾക്ക് പരിശോധിക്കാനും കഴിയും ഞങ്ങളുടെ YouTube ചാനൽ കൂടുതൽ പാചക വീഡിയോകൾക്കായി.

ചീസ് കേക്ക് നമ്മൾ എല്ലാവരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു പരമ്പരാഗത പലഹാരമാണ്. ഈ ക്ലാസിക് മധുരം ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ പോഷകപ്രദവുമാക്കാൻ, അതിന്റെ തനതായ രുചി നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട്, ക്രീം ചീസ്, മൃദുവായ തൈര് ചീസ് എന്നിവ തുല്യ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പോലുള്ള ചില ലളിതമായ ക്രമീകരണങ്ങൾ നമുക്ക് നടത്താം.

കൂടാതെ, ഓട്‌സ്, ബദാം എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം ഈ പാചകക്കുറിപ്പിലെ ഭക്ഷണത്തിലെ നാരുകളുടെയും പ്രോട്ടീന്റെയും അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, കൂടുതൽ സംതൃപ്തി നൽകുകയും, ജീവിയുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും പോലുള്ള നിരവധി പ്രധാന സൂക്ഷ്മ പോഷകങ്ങൾ ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് മെഡിക്കൽ നിയന്ത്രണങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, മിതമായി ചെയ്താൽ മധുരപലഹാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കാം.

സ്‌ട്രോബെറി ടോപ്പിംഗിനൊപ്പം ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ ത്രീ ലെയർ ചീസ് കേക്ക് പാചകക്കുറിപ്പ് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ, ഇത് നിങ്ങളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തും. പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യാനും അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ഇവിടെ അഭിപ്രായമിടാനും മറക്കരുത്!

വെളുത്ത പുഷ്പ ഫലകത്തിൽ സ്ട്രോബെറി ടോപ്പിംഗ് ഉള്ള ചീസ് കേക്കിന്റെ ഫോട്ടോ

സ്ട്രോബെറി ടോപ്പിംഗിനൊപ്പം ചീസ് കേക്ക്

ഒരു ക്രീം, ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ചീസ് കേക്ക്
5 നിന്ന് 2 വോട്ടുകൾ
പ്രീപെയ്ഡ് സമയം 30 മിനിറ്റ്
കുക്ക് സമയം 40 മിനിറ്റ്
ആകെ സമയം 1 മണിക്കൂര് 10 മിനിറ്റ്
ഗതി മധുരപലഹാരം
പാചകം ആയുർവേദം
സേവിംഗ്സ് 8
കലോറികൾ 668 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
  

  • 100 g ഓട്സ് അടരുകളായി
  • 100 g ബദാം
  • 1 ടീസ്പൂൺ കൊക്കോ പൗഡർ
  • 50 ml വെളിച്ചെണ്ണ
  • 500 g മൃദുവായ തൈര് ചീസ്
  • 500 g ക്രീം ചീസ്
  • 4 മുട്ടകൾ
  • 150 ml ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ
  • 50 g നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള പഞ്ചസാര
  • 3 ടീസ്പൂൺ അന്നജം അല്ലെങ്കിൽ അരി മാവ്
  • നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരൻ
  • വാനില
  • 400 g സ്ട്രോബെറി, ഫ്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രോസൺ
  • 2 ടീസ്പൂൺ തേന്
  • 3 ഷീറ്റുകൾ ജെലാറ്റിൻ

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

  • ഒരു ഫുഡ് പ്രൊസസറിൽ, ഓട്‌സും അണ്ടിപ്പരിപ്പും പൊടിക്കുക, കൊക്കോ, വെളിച്ചെണ്ണ എന്നിവ ചേർക്കുക. ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അൽപം വെള്ളം ചേർക്കുക. ഒരു കേക്ക് രൂപത്തിൽ മിശ്രിതം പരത്തുക, ഫോമിന്റെ അടിയിൽ തുല്യമായി അമർത്തുക.
  • നിങ്ങൾക്ക് ഓട്സ് കുക്കികളും മറ്റ് കുക്കികളും വെണ്ണയും ഉപയോഗിക്കാം. 200 ഗ്രാം കുക്കികൾ 100 ഗ്രാം ഉരുകിയ വെണ്ണ കലർത്തി.
  • ഒരു പാത്രത്തിൽ, തൈര് ചീസ്, മുട്ട, പഞ്ചസാര, ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ, കോൺസ്റ്റാർച്ച്, വാനില എന്നിവ ഇളക്കുക.
  • ഓവൻ 180 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ ചൂടാക്കുക. മിശ്രിതം കേക്ക് രൂപത്തിൽ ഒഴിച്ച് ഏകദേശം 40 മിനിറ്റ് ചുടേണം.
  • കേക്ക് തണുത്ത് സ്ട്രോബെറി ടോപ്പിംഗ് തയ്യാറാക്കുക.
  • 10-15 മിനിറ്റ് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ജെലാറ്റിൻ ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യുക. സ്ട്രോബെറി ഇളക്കി 2-3 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ഇത് അൽപ്പം തണുപ്പിക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് തേനും ജെലാറ്റിനും മിക്സ് ചെയ്യുക. പൂർണ്ണമായും അലിഞ്ഞുപോകുന്നതുവരെ ഇളക്കുക.
  • സ്ട്രോബെറി സോസ് ഒഴിച്ച് രാത്രി മുഴുവൻ ഫ്രിഡ്ജിൽ ഇരിക്കട്ടെ.

കുറിപ്പുകൾ

ദോശയ്ക്കുള്ള ശുപാർശകൾ:

വാത:
പ്രോട്ടീൻ നിറഞ്ഞ, പോഷിപ്പിക്കുന്നതും തൃപ്‌തിദായകവുമായ ഒരു മധുരപലഹാരമാണ്, ദഹന അഗ്നി ശക്തമാകുമ്പോൾ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് കൂടുതൽ നന്നായി കഴിക്കണം.
പിറ്റ: പിറ്റയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. പുതിയതും പുളിപ്പിക്കാത്തതുമായ ക്രീം ചീസ് പോലുള്ള പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ പിറ്റ ഊർജ്ജത്തിന് പൊതുവെ നിഷ്പക്ഷമാണ്.
കഫ: കഫയ്ക്ക് നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പല്ല
എന്താണെന്ന് അറിയാമോ? ദോശ ആണോ? നിങ്ങളുടെ ദോഷം കണ്ടെത്തുക ഇവിടെ.
കീവേഡ് ആയുർവേദം

ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ പാചകക്കുറിപ്പുകളും പരിശോധിക്കുക ഇവിടെ.

പ്ലേ സ്റ്റോർ ലോഗോ png ഗൂഗിൾ പ്ലേ ബാഡ്ജുകൾ ഗൂഗിൾ 646x250 2

3 പ്രതികരണങ്ങൾ

  1. അതിനാൽ ഈൻ ലെക്കറർ കെസെകുചെൻ. മിറ്റ് ഫ്രിഷെൻ എർഡ്ബീറൻ ഈൻ ട്രാം. ഡൈ ഗസ്റ്റേ വാറൻ ഓച്ച് ബെഗീസ്റ്റർ

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

പാചക റേറ്റിംഗ്




പിശക്: ഉള്ളടക്കം സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നത് !!
ആയുർവേദം-സമാഹാരം