Una receta cremosa y deliciosa de batido de plátano y frambuesa para empezar el día o para tomar en lugar de un snack entre horas.

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Los batidos son excelentes opciones para el desayuno, son prácticos, refrescantes, saludables y deliciosos. Esta receta de batido de frambuesa y plátano tarda menos de 10 minutos en prepararse y es perfecta para esos días en los que tienes prisa por salir de casa.

Además, al ser frío y dulce, puede ser un perfecto snack entre horas.

Finalmente, aún puedes jugar con la consistencia, usando menos leche y haciéndola más cremosa si lo deseas. Incluso puedes convertirlo en un delicioso batido y comerlo con los aderezos que quieras.

Prueba esta deliciosa receta y sorpréndete. ¡No olvides calificar la receta y comentar lo que piensas aquí abajo!

Foto de batido de frambuesa y plátano servido en un vaso de vidrio con borde dorado y una pajita de metal en tono dorado. Al lado hay un cuenco con flores de colores para decorar.

Batido De Plátano Y Frambuesa

Un batido cremoso y delicioso para empezar el día o para tomar en lugar de un snack entre horas.
5 de 1 voto
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo total 10 minutos
Curso Desayuno
Cocina Ayurveda
Porciones 1
Calorías 195 kcal

Ingredientes
  

  • 1 Banana
  • 100 g frambuesas
  • 200 ml leche de almendras

Instrucciones para la impresión en alta definición
 

  • Agregue todos los ingredientes a una batidora y mezcle hasta obtener una consistencia suave y esté lista para disfrutar.

Vídeo

Notas

El valor calórico se calculó por ración.

Las frutas congeladas también son excelentes si te gusta una bebida de verano refrescante y saludable. O si buscas una alternativa saludable a un batido o hielo.
La fruta fresca es mejor con el estómago vacío, pero si la prefieres entre comidas, asegúrate de que sea 1 hora antes o 2 horas después de una comida.
Palabra clave Ayurveda, Comida sana, Vegetariano

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