Kotak Kurma Selai Kacang ieu mangrupikeun alternatif anu nikmat sareng séhat pikeun tradisional gula-beungbeuratan Manisan. Ngagabungkeun rasa euyeub mentega suuk, kurma, jeung coklat poék, dessert ieu nawarkeun saréat nyugemakeun sampurna pikeun diet saimbang.
Ngajaga diet saimbang penting pisan pikeun kaséhatan sareng karaharjaan sadayana. Dessert ieu nyayogikeun bahan padet gizi anu nawiskeun makro sareng mikronutrien penting pikeun awak. Kombinasi karbohidrat kompléks, lemak sehat, sareng protéin ngabantosan anjeun kenyang sareng énergi.
Ku milih manisan anu didamel tina bahan-bahan anu séhat, anjeun tiasa nyéépkeun huntu amis anjeun tanpa kompromi tujuan kaséhatan anjeun. Kuadrat Tanggal Butter Kacang ieu mangrupikeun conto anu sampurna kumaha anjeun tiasa nikmati saréat anu lezat bari tetep ngajaga diet anu saimbang sareng bergizi.
Peunteun resep ieu sareng hayu urang terang naon anu anjeun pikirkeun dina bagian koméntar!
Parios sagala resep urang dina kompendium. Anjeun oge bisa pariksa kami channel YouTube pikeun video resep langkung.
Kacang Kacang Tanggal Kuadrat
bahan
Kulit kerak
- 100 g gandum
- 50 g kaping
- 15 g koko mentega
- bubuk kapulaga
- Ciwit uyah
- 100 ml cai
eusi
- 200 g mentega kacang garing
- 125 g kaping
- 40 g koko mentega
- Ciwit uyah
Topping
- 50 g coklat poék
- 1 sdm minyak kalapa
parentah
Nyiapkeun Tanggal
- Lamun kurma geus garing, soak eta dina cai haneut nepi ka lemes (kira-kira 30 menit). Skip hambalan ieu lamun ngagunakeun tanggal lemes. Campur kurma sareng kira-kira 100 ml cai pikeun ngabentuk némpelkeun. Saluyukeun cai sakumaha diperlukeun pikeun konsistensi katuhu.
Jieun kerak
- Grind oats dina processor dahareun atawa make tipung oat.
- Dina mangkok, campur tipung gandum, 1/3 tina némpelkeun tanggal, 1/2 séndok bubuk kapulaga, saciwit uyah, mentega kakao dilebur, sarta kurang leuwih 100 ml cai. Campuran kedah gaduh konsistensi adonan cookie.
- Pencét campuran kerak merata kana formulir dijejeran ku kertas baking. Refrigerate bari nyiapkeun keusikan.
Nyiapkeun ngeusian
- Ngalembereh mentega kakao leuwih cai mandi. Tambahkeun mentega suuk, némpelkeun tanggal sésana, sarta ciwit uyah. Lamun maké mentega suuk lemes, tambahkeun sababaraha kacang dicincang pikeun tékstur.
- Tuang keusikan dina lapisan kerak. Refrigerate salila sahenteuna 30 menit.
Tambahkeun Topping
- Ngalembereh coklat poék jeung minyak kalapa. Tuang merata kana lapisan keusikan jeung refrigerate pikeun sejen 30 menit.
- Optionally, ngawula kalawan berries sarta flakes kalapa pikeun nyaimbangkeun rasa.
video
Catetan
Pariksa sadaya resep kami Ieuh.
Abdi resep resep ieu