Enerjinizi artıracak ve sabah kahvenizin yerini alabilecek kolay, lezzetli bir matcha smoothie.
Özetteki tüm tariflerimize göz atın okuyun. Ayrıca kontrol edebilirsiniz YouTube kanalı Daha fazla tarif videosu için.
Pratik, ferahlatıcı, sağlıklı ve lezzetli smoothieler, koşarken bile kahvaltınız için mükemmel bir seçenek. Bu beni uyandıran smoothie tarifi, kafein ve L-theanine gibi diğer önemli bileşikleri içeren ve bir araya getirildiğinde size gün boyunca uzun süreli enerji verecek olan Mactha'yı içerir!
Matcha kahveye çok ilginç bir alternatif çünkü vücudunuzdaki kafein seviyesi düştükten sonra sizi yormuyor. Ayrıca diğer bileşenleri nedeniyle odaklanmanızı artıracaktır.
Bu beni uyandıran smoothie, lezzetli olmasının yanı sıra, güne her şeyle başlamanız için güçlü bir müttefikiniz olacak!
Bu lezzetli tarifi deneyin ve tarifi derecelendirmeyi ve düşüncelerinizi buraya yorum yapmayı unutmayın!
Uyandır beni Smoothie
malzemeler
- 1 Banana yaklaşık. 100 g
- 2-4 g Matcha tozu
- 100-150 ml sebze sütü (örneğin badem sütü) veya 1 yemek kaşığı suya batırılmış yulaf
talimatlar
- Tüm malzemeleri blenderda kremsi bir doku elde edene kadar yaklaşık bir dakika kadar karıştırın. Eğlence!
Video
notlar
Tüm tariflerimize göz atın okuyun.
canlandırıcı ve enerji verici