Hipertansiyon ve Ayurveda

Bir sürahi süt, muz, bir kase yulaf ve bir kase ıspanak, bir kase fasulye ve bir elma gibi sağlıklı yiyeceklerin etrafında bir sfigmomanometre resmi. Bu resim, yaşam tarzı değişikliklerinin tedavi için çok önemli olduğu Ayurveda ile hipertansiyon arasındaki ilişkiyi sembolize eder.

Hipertansiyon ve Ayurveda, dosha dengesizliklerinin anlaşılması yoluyla yakından bağlantılıdır. Ayurveda'da hipertansiyon genellikle Pitta doshasının dengesizliğiyle ilişkilendirilir, özellikle stres, kaygı veya iltihaplanma olduğunda. Ayurveda, doshaları dengeleyerek, yaşam tarzını iyileştirerek ve bitkiler ve doğal ilaçlar kullanarak yüksek tansiyonu (hipertansiyon) tedavi etmeye yardımcı olmak için bütünsel bir yaklaşım sunar. Bugün hipertansiyona yönelik bazı Ayurvedik yaklaşımlara bakacağız.

hata: İçerik korunmaktadır !!
Ayurveda Özeti