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阿育吠陀(Ayurveda)的意思是生命智慧或生命科學,該術語來自梵文,由 Ayus(生命)和 Veda(知識)組成。此外,它是經驗和哲學的結合,重點關注對人類健康重要的身體、心理、情緒和精神層面。因此,阿育吠陀有一個整體主張。

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阿育吠陀綱要