关于阿育吠陀
阿育吠陀可以改变你的生活！
让你的身体、思想和灵魂达到平衡。
阿育吠陀是一种健康系统，印度人民已经使用了 5000 多年。 它强调良好的健康、疾病的预防和治疗。
阿育吠陀翻译过来就是生命智慧或生命科学。此外，该术语来自梵语，由 Ayus（生命）和 Veda（知识）两个词组成。此外，它是经验和哲学的结合，侧重于对人类健康和身体、心理、情感和精神方面的重要方面。 疾病.因此，它具有整体性。
阿育吠陀适合您的日常生活！
阿育吠陀的核心要素
当代美国阿育吠陀专家戴维·弗劳利 (David Frawley) 写道：“基本规则是：无论我们为自己做些什么来增强自己的健康，都比别人为我们做的更有效。”
生活三原则：Doshas
Dosha是阿育吠陀的核心术语，源自梵文，意思是“错误”，但可以翻译为“可能导致问题的事物”。 婆罗门医学特征的 tridosa 教学的三种能量——瓦塔 (Vata)、皮塔 (Pitta) 和卡法 (Kapha)。 因此，能量赋予人们体质并调节他们的身心功能。 据此，每个人出生时都具有他独特的多种能量（Prakriti）。 这是由父母的体质、受孕时间等因素决定的。
出生时确定的宪法（Prakriti）代表了各个人平衡状态的个人规范。 三种体质中的一种可以占主导地位，例如瓦塔体质。 只有当能量的平衡相对于体质变得不平衡时（这可能是由于不良习惯、饮食不当、过度劳累等造成的），一种不自然的、潜在致病的状态（Vikriti）才会出现，一个人就会变得脆弱。
阿育吠陀致力于维持原质状态。 因此，在生病的情况下，这种整体医学可以治疗体质或能量不平衡的疾病，从而恢复个体的平衡状态。
我们与阿育吠陀的使命
如果您觉得您的生活或身体不平衡 - 您的能量不平衡，这本阿育吠陀纲要适合您！
我们的目标不是涵盖过去 100 年所有阿育吠陀知识的 5000%，但它应该有时能帮助您获得日常生活中的一般信息。您可以找到很多针对各种主题的提示。找出哪些提示适合您的日常生活。
最后，对于个人和私人的具体帮助，确实有必要联系 阿育吠陀专家.
为此，您在此平台中的一个选择是 请求与阿育吠陀专家进行私人视频咨询。
