آیوروید کے لیے فطرت کا قانون

صحت سے متعلق اصولوں پر عمل کرنا اور کسی بھی کام کو زیادہ نہ کرنا نیچروپیتھی کا بنیادی اصول ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ کہنا بہت آسان ہے۔ لیکن حقیقت میں ایسا نہیں ہے۔ امراض فطرت کے قوانین کو توڑنے سے پیدا ہوتا ہے جبکہ ان پر عمل کرنے سے ہماری صحت کی حفاظت ہوتی ہے۔ آیوروید کے مطابق فطرت کے قوانین پر عمل کرنے کے لیے، ہمیں نیچروپیتھی کے اہم اصولوں کو جاننا چاہیے، جو یہ ہیں:

• کسی بھی بیماری سے چھٹکارا پانے کی طاقت صرف ہمارے جسموں میں موجود ہے جب تک کہ آپ فطرت کے قانون پر عمل کریں۔

• جسم کے امراض میں مبتلا ہونے کی سب سے بڑی وجہ خون کا آلودہ ہونا ہے۔

• دماغ اور جسم دونوں کا بیک وقت علاج کریں۔

• صفائی کے بغیر شفاء نہیں ملتی۔

• مریض کو اپنا علاج کرنا چاہیے کیونکہ ہر شخص اپنی صحت کا ذمہ دار ہے۔

آیوروید کے فطرتی قانون سے بیماری سے نجات پانے کی اندرونی طاقت

فطرت کے قوانین کے مطابق زندگی گزارنے والا انسان ہمیشہ صحت مند رہتا ہے۔ ہمارے جسموں میں قوتِ حیات کے بہاؤ کے ساتھ، زمین پر موجود ماحول ہماری زندگیوں کو ڈھالتا ہے۔ یہ قوتِ حیات انسانی جسم اور ماحول میں تال پیدا کرتی ہے۔

اگر ہمارے جسم کی حیاتیاتی قوت اپنے آپ کو ماحول کے مطابق نہیں ڈھالتی ہے یا اسے غلط طریقے سے ڈھالتی ہے تو جسم بیمار ہوجاتا ہے اور کسی نہ کسی بیماری میں مبتلا ہوجاتا ہے۔ جسم کو قوانین فطرت کے مطابق چلنے کے لیے ایک خاص مقدار میں توانائی کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ توانائی کسی دوا کے استعمال سے نہیں آتی۔ خود محفوظ لائف فورس ہمارے جسم کو ہر چیز سے بچاتی ہے۔ بیماریوں. جسم کے اعضاء اور خلیات کی خود حفاظتی قوت جسم کی قوت مدافعت کو بڑھاتی ہے۔

آیوروید کے قانون فطرت میں گارڈین سیل

بعض اوقات بچے کو چوٹ لگ جاتی ہے اور وہ دوا لینے اور زخم کا علاج کرنے سے انکار کر دیتا ہے۔ حیرت کی بات یہ ہے کہ زخم بھی چند دنوں میں بھر جاتا ہے۔ ایسا ہونے کی ایک وجہ یہ بھی ہے کہ جب بچے کے جسم میں کہیں چوٹ لگتی ہے تو خون میں موجود چھوٹے خلیے پوری قوت سے کام کرتے ہیں۔ خلیے کچے زخم کے قریب نسبتاً زیادہ تیزی سے بڑھتے ہیں اور آہستہ آہستہ نئی جلد زخم کو بھر دیتی ہے۔ یہ سیل پولیس سیل ہیں۔ یہ زخم کے ٹھیک ہونے تک جلد کے انفیکشن سے بچاتا ہے۔

جب آپ کسی شدید چوٹ سے اپنے جسم کے مسلز کو نقصان پہنچاتے ہیں تو اندرونی ریشوں میں زخم بھرنے کا عمل شروع ہو جاتا ہے۔ ہڈی ٹوٹنے کے کچھ عرصے بعد، یہ نرم ریشوں کے ذریعے خود سے جڑ جاتی ہے۔ جسم میں موجود معدنیات ان ریشوں کی پختگی کے لیے مفید ثابت ہوتے ہیں۔ جسم کے کسی بھی حصے کے ریشے دماغ کے ریڑھ کی ہڈی اور اعصابی ریشوں کے علاوہ چوٹ لگنے کے بعد نئی جلد بنانے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔

پرانا شکتی - ایک حیرت

دور دراز مقامات یا دیہاتوں میں لوگوں کے بہت سے ایسے کیسز ہیں، جہاں کوئی اور طبی امداد میسر نہیں، شدید بیماریوں اور حادثات کا شکار ہونے کے بعد بھی صحت یاب ہو رہے ہیں۔

ایسے معاملات میں قدرت کی طرف سے فراہم کردہ لائف فورس بحالی کے عمل میں اپنا کام کرتی ہے۔ ان منفی حالات سے گزرنے کے بعد جسم کمزور ہو جاتا ہے لیکن چونکہ اس کا علاج قدرت نے دیا ہے اس لیے یہ سنگین بیماریوں کا شکار نہیں ہوتا۔ قدرتی شفایابی کے عمل میں ادویات کے استعمال سے مختلف قسم کے عوارض پیدا ہو سکتے ہیں۔

آیوروید کے قانون فطرت کے لیے قوتِ حیات کا کمزور ہونا

کچھ لوگ قدرتی علاج کے دوران بھی مر سکتے ہیں۔ یہ فرق پران شکتی کی زیادتی یا کمی کی وجہ سے ہے۔ اس کو اس طرح سمجھا جا سکتا ہے کہ کچھ لوگ شدید زخمی ہو کر صحت یاب ہو کر کینسر جیسی لاعلاج بیماری میں مبتلا ہو جاتے ہیں جبکہ کچھ لوگ مر جاتے ہیں۔

آیوروید کے قانون فطرت کے مطابق زندگی نہ گزارنے سے، قوتِ حیات کم ہوتی رہتی ہے۔ اس کی وجہ سے انسان آہستہ آہستہ کمزور ہوتا جاتا ہے۔ انفیکشن کے اثر سے مریض کی جسمانی قوت آہستہ آہستہ کم ہونے لگتی ہے اور وہ مختلف بیماریوں کا شکار ہو جاتا ہے۔ بیماریوں. جب تک مریض کا جسم اور روح دونوں ایک ہی شکل میں ہیں، تب تک مریض کی حیاتیاتی توانائی ٹھیک رہتی ہے۔

اگر ہم اپنی زندگی قدرتی قوانین کے مطابق گزارنا چھوڑ دیں تو ہمیں مختلف جسمانی مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس دوران مریض کے جسم کی لائف فورس مریض کو دوبارہ صحت مند بنانے کی کوشش کرتی ہے۔ پھر جسم میں جمع ہونے والے زہریلے مادے درد اور چھالوں کی صورت میں باہر نکل آتے ہیں۔ یہ غیر ملکی مادوں کو جسم میں رہنے نہیں دیتا۔ یہ جسم میں بیماری کی تمام وجوہات کو ختم کر دیتا ہے۔ نیچروپیتھی میں یہ علامات شفا یابی کا بحران ہیں۔

بیماریوں کی بنیادی وجہ خون کا زہر ہے۔

آیوروید کے قانون فطرت کے مطابق بیماریوں کی بنیادی وجہ زہریلے اجزا کے ذریعے خون کا زہریلا ہونا ہے۔ ہمارے جسم میں ایک پیچیدہ نظام ہے جو ہمارے خون کو صاف کرنے کا کام کرتا ہے۔ جسم سے آلودگی کو دور کرنے والے اہم اجزاء درج ذیل ہیں:

پھیپھڑے: پھیپھڑے سانس کے ذریعے جسم سے کاربن ڈائی آکسائیڈ نکالتے ہیں۔

گردے: گردے خون کو فلٹر کرتے ہیں اور خون سے زہریلے مادے اور نمک کو نکال دیتے ہیں۔

آنت: کھانا ہضم کرنے کے بعد باقی رہ جاتا ہے، آنت اسے پاخانے کے ساتھ معدے سے نکال دیتی ہے۔

جلد: پسینے کی مدد سے جلد جسم کے آلودہ عناصر کو جسم سے نکال دیتی ہے۔

اگر اوپر بتائے گئے اعضاء پر زیادہ بوجھ ہو تو رگوں میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے جس کی وجہ سے خون کا بہاؤ ٹھیک نہیں ہوتا جس کی وجہ سے زہریلے مادے خون میں گھل جاتے ہیں۔

ایسی خوراک زیادہ مقدار میں کھائی جاتی ہے جو کہ معیار میں کمی کے ساتھ ساتھ ورزش کی کمی بھی اعصاب میں رکاوٹ پیدا کرتی ہے۔ اس کے نتیجے میں سانس کے عمل سے متعلق اعضاء مثلاً ناک اور گلے میں سوجن ہو جاتی ہے، جلد خشک اور ضرورت سے زیادہ تیل دار ہو جاتی ہے، سوزش کی وجہ سے جگر بھی بڑا ہو جاتا ہے، آنتوں میں قبض پیدا ہو جاتی ہے اور فضلے سے زہریلے مادے خارج ہو جاتے ہیں۔ جسم کا حصہ خون میں گھل مل جاتا ہے۔ اس صورت حال میں آکسیجن سے تباہ شدہ نظام کو ٹھیک کرنے کے لیے سانس لینے کی مشقیں کرنے کی ضرورت ہے۔

مریض کے جسم اور دماغ کو ایک ساتھ ٹھیک کرنا

ہمارے جسم اور دماغ کی اکائی کو آیوروید کے قانون فطرت کے مطابق ماحول کے مطابق ڈھالنا چاہیے۔ دماغ کو متاثر کیے بغیر کوئی نقصان دہ مادہ جسم میں داخل نہیں ہو سکتا۔ ہمارے جذبات جسمانی سرگرمیوں کو متاثر کرتے ہیں۔ کسی بھی شخص کا ذہنی رویہ فیصلہ کرتا ہے کہ اس کا جسم کسی بھی بیماری سے کتنا متاثر ہو سکتا ہے۔ زیادہ تر دائمی بیماریوں کا یقینی طور پر جذبات سے تعلق ہوتا ہے۔ عام نزلہ زکام، فلو، کولک اور سردرد کا تعلق بھی جذبات سے ہے۔ ذہنی تناؤ، فکر، خوف، حسد اور نفرت ہمارے جسم پر اثر انداز ہوتے ہیں اور جسم کے خون کو زہریلا بنا دیتے ہیں۔ ہمارے جسم میں خون کے زہر کی وجہ سے طرح طرح کی جان لیوا ہوتی ہے۔ بیماریوں جسم میں پیدا ہوتا ہے.

جسم کی صفائی

ہر شخص اپنے بیرونی اعضاء کو اچھی طرح صاف کرتا ہے۔ اگر ہاتھوں یا پیروں پر تھوڑی سی دھول یا گندگی ہو تو ہم اسے فوراً صاف کرتے ہیں۔ اسی طرح اندرونی اعضاء جیسے نظام ہاضمہ وغیرہ کی صفائی بھی ضروری ہے، اگر اندرونی اعضاء کو دیکھنا ممکن ہوتا تو ہم اندرونی اعضاء کی صفائی کا احساس کرتے۔ ہمارے جسم کے اندرونی اعضاء میں بھی جذبات ہوتے ہیں۔ جسم کے غیر صحت بخش احساسات اور خیالات ہمارے دماغ کو اس قدر متاثر کرتے ہیں کہ یہ ہارمونز کا توازن بگاڑ کر جسم میں دوران خون کو متاثر کرتے ہیں۔

جس طرح سے ہم کسی بھی مشین کو صاف کرنے اور اس کے ہر حصے کو صاف کرنے کے لیے اس کے تمام پرزے کھولتے ہیں۔ اسی طرح ہمارا جسم بھی ایک پیچیدہ مشین کی طرح ہے لیکن ہم حصوں کو الگ نہیں کر سکتے۔ تاہم، ہم زیادہ پانی پینے اور آرام کر کے آسانی سے جسم کی اندرونی صفائی کو پورا کر سکتے ہیں۔

جسم کی اندرونی صفائی کے لیے روزہ اور پانی کا استعمال

روزہ کیوں رکھنا چاہیے؟ آیوروید کے قانون فطرت کے مطابق?

روزہ ہماری روزمرہ زندگی کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔ ہم روزہ رکھ کر صرف پانی پی کر جسم کو صاف کر سکتے ہیں۔ ہمارا جسم تقریباً 70 فیصد سیال پر مشتمل ہوتا ہے جس میں خون، پیشاب، پانی اور پت شامل ہوتے ہیں۔ ہمارے جسم میں خون کی گردش کا عمل جاری رہتا ہے، خون میں مختلف قسم کے زہریلے مادے جمع ہوتے رہتے ہیں۔ زہریلے مادوں کو نہ نکالا جائے تو وہ جسم میں بیماریاں پیدا کرتے ہیں۔ روزے سے جسم کے نظام انہضام کو کافی آرام ملتا ہے اور جو کھانا ہضم ہونے کے بعد جسم میں باقی رہ جاتا ہے، آرام انہیں باہر نکالنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ نظام انہضام کو ٹھیک کرنے کا یہ سب سے سائنسی طریقہ ہے۔

جب ہم روزہ رکھتے ہیں تو ہمیں کثرت سے پیشاب کرنے کے لیے باہر جانا پڑتا ہے۔ جسم کے اندرونی اعضاء کے تھکے ہوئے مسلز اور ریشوں کو ٹھیک کرنے کے لیے روزے کے دوران پانی اور مائعات کی زیادہ مقدار استعمال کرنے سے جسم میں موجود زہریلے مادے بڑی مقدار میں جسم سے باہر نکل آتے ہیں۔ روزے کے دوران سانس کی بو آتی ہے۔ ایسا ہونے کی وجہ یہ ہے کہ جسم میں جمع ہونے والی گندی گیسوں کو روزے کی حالت میں ہی باہر نکلنے کا موقع ملتا ہے۔ تمام مذاہب میں ہفتہ یا پندرہ دن میں ایک بار روزہ رکھنے کا حکم ہے۔ اس کا بنیادی مقصد جسم کو صاف کرنا ہے۔ آپ کو روزے سے جسم اور دماغ کی صفائی کرنی چاہیے۔ مراقبہ اور دعا۔

فطرت کے آیوروید قانون کے مطابق اپنے جسم کو کیسے صاف کریں؟

صفائی کے یہ طریقے آج کی روزمرہ کی زندگی میں بہت مشکل معلوم ہوتے ہیں لیکن ان سے حاصل ہونے والے فوائد کو مدنظر رکھتے ہوئے انہیں مختصر وقت کے لیے اپنانے کی کوشش کریں۔ یہ بات اکثر لوگوں کو ہضم نہیں ہوگی لیکن یہ حقیقت ہے کہ انسان کئی ماہ تک بغیر کھائے زندہ رہ سکتا ہے۔ جس نے بھی روزہ رکھا ہے وہ روزے کی اہمیت کو سمجھ سکتا ہے۔ وہ لوگ جو ہلکی بیماری یا انتہائی تھکاوٹ کی وجہ سے ایک دن کے لیے نہیں کھاتے ہیں۔ ایسی حالت میں تازہ پانی پینا، پھل رس اور گرم دودھ فائدہ مند ہے۔ اگر کسی کو بھوک نہیں لگ رہی ہے تو اس کا مطلب ہے کہ ہمارے نظام ہاضمہ کو آرام کی ضرورت ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے، تو ہمیں زیادہ سے زیادہ مائعات کا استعمال کرنا چاہیے۔ اگر ہم بھوک نہ لگنے کے باوجود کھانا کھاتے ہیں تو اس سے ہمارے جسم کی تھکاوٹ بڑھ جاتی ہے جس کی وجہ سے ہم بہت زیادہ سوتے ہیں۔ لیکن اس سے ہماری صحت خراب ہوتی ہے۔

روزہ رکھنے اور زیادہ سیال کھانے سے ہم جسم کے آلودہ عناصر کو خارج کرتے ہیں۔ لیکن انتڑیوں کی ساخت ایسی ہے کہ اسے ٹھیک سے صاف نہیں کیا جا سکتا۔ اس کے لیے انیما لینے کی ضرورت ہے۔

کینسر جیسی لاعلاج بیماری کو بھی روزے، انیما، پینے کے پانی اور پھلوں کے ذریعے زہریلے عناصر کو ختم کر کے ٹھیک کیا جا سکتا ہے۔ جوس.

روزہ اور بھوکا رہنا

روزہ رکھنے اور بھوکے رہنے میں فرق ہے۔ وہ کھانا جو ہم ہر روز کھاتے ہیں،

وہ پوری طرح ہضم نہیں ہو سکتا۔ اس میں سے کچھ جگر اور پٹھوں کے ریشوں میں محفوظ ہو جاتا ہے۔ جب تک اس خوراک کو استعمال نہ کیا جائے یہ جمع ہوتا رہتا ہے۔ جب بھی ہم روزہ رکھتے ہیں تو اس دوران ہمارا جسم اس جمع شدہ فنڈ سے اپنی خوراک لیتا ہے۔ جب ذخیرہ شدہ خوراک ختم ہو جاتی ہے، تو جسم کھانے کے لیے اپنے پٹھوں کے ریشوں پر انحصار کرتا ہے۔ یہ حالت بھوکے رہنے کی ہے۔

اگر ہم چاہیں تو کوئی بھی علاج کر سکتے ہیں۔ بیماری روزہ رکھ کر.