ہربل آیورویدک ادویات

فطرت ہر وہ چیز فراہم کرتی ہے جس کی ہمیں صحت مند اور خوش رہنے کی ضرورت ہے۔ آیوروید نے صحت اور توازن کے حصول کے لیے ہزاروں سالوں سے قدرتی ادویات کا استعمال کیا ہے۔ مزید یہ کہ، طاقتور آیورویدک جڑی بوٹیوں کی دوائیں ہیں جو جسم اور دماغ کی مختلف حالتوں کے علاج کے لیے استعمال کی جا سکتی ہیں۔

مسوڑھوں کی دواؤں کی خصوصیات

گم کیا ہے؟

جب درخت کا تنا کاٹا جاتا ہے تو اس سے نکلنے والا مادہ بھورا اور خشک ہونے پر سخت ہو جاتا ہے، اسے گم کہتے ہیں۔ یہ نرم اور غذائیت سے بھرپور ہے۔ اس میں خود اس درخت کی دواؤں کی خصوصیات بھی ہیں۔ آیورویدک ادویات میں، گوند کو گولیاں یا وتی بنانے کے لیے پاؤڈر باندھنے کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔

گوند کو ہربل آیورویدک دوا کے طور پر کیسے استعمال کیا جائے؟

• کیکر یا ببول کا گوند غذائیت سے بھرپور ہے۔

• نیم گم ایک متحرک مادہ ہے جو خون کی گردش کو بہتر بنا سکتا ہے۔ اسے ایسٹ انڈیا گم بھی کہا جاتا ہے۔ نیم میں طبی خصوصیات بھی پائی جاتی ہیں۔

• پالش کا مسوڑا آپ کی ہڈیوں کو مضبوط بنا سکتا ہے۔ پالش کا گوند 1 سے 3 گرام چینی والے دودھ کے ساتھ کھانے سے یا آملہ جوس طاقت اور منی کو بڑھاتا ہے، ہڈیاں مضبوط اور جسم مضبوط ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ اس مسوڑھ کو گرم پانی میں گھول کر پینے سے اسہال اور درد سے نجات ملتی ہے۔

• آم کا مسوڑا خون صاف کرنے والا ہے۔ آپ اس مسوڑھوں کو گرم کرکے ان پر لگانے سے پھوڑوں کا علاج کر سکتے ہیں۔ مزید یہ کہ آم کا گوند ملا کر لگائیں۔ نیبو جلد کی بیماریوں کے علاج کے لئے رس.

• سیمل کے مسوڑھوں کو موچارس کہتے ہیں، یہ صفرا کے مسائل کو دور کرتا ہے۔ موچرس پاؤڈر ایک سے تین گرام کے ساتھ کھائیں۔ دباؤ اسہال کا علاج کرنے کے لئے. اس کے پاؤڈر کے برابر حصے کے ساتھ ملا کر استعمال کریں۔ چینی لیکوریا میں فائدہ مند ہے۔ موچارس کا استعمال دانت صاف کرنے میں بھی کیا جاتا ہے۔

• برسات کے بعد کبت کے درخت سے گوند نکلتا ہے جو کہ معیار میں ببول کے گوند کے برابر ہوتا ہے۔

• پروپولس شہد کی مکھیوں کے ذریعے پودوں کے ذریعے چھپنے والے گم کا استعمال کرتے ہوئے تیار کیا جاتا ہے۔ یہ ڈینڈانسمبو بنانے کے پلیٹ فارم کے طور پر اور UV شعاعوں سے تحفظ کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔

• گوار پھلی کے بیجوں میں ایک گم ہوتا ہے جسے galactomannan کہتے ہیں۔ گوار سے حاصل ہونے والا گوند دودھ کی مصنوعات جیسے آئس کریم، پنیر وغیرہ میں استعمال ہوتا ہے، اس کے علاوہ کئی دیگر پکوانوں میں بھی استعمال ہوتا ہے۔ گوار کے بیجوں سے تیار کردہ پیسٹ کھانے، دواؤں کے استعمال اور بہت سی صنعتوں میں مفید ہے۔

• اس کے علاوہ ڈرم سٹک، بیر، پیپل، ارجن وغیرہ کے درختوں کے گوندوں میں دوائی خصوصیات موجود ہیں۔

آیورویدک ہربل دوائی پاؤڈر

کچھ جڑی بوٹیوں والے آیورویدک پاؤڈر روزمرہ کی زندگی میں بطور ادویات بہت مفید ہیں۔

اشوگندھا چورنا

دھاتی غذائیت سے بھرپور، اور آنکھوں کی کمزوری اور سوزاک کے علاج میں مدد کر سکتی ہے۔ یہ طاقت بڑھانے والا، منی بڑھانے والا، غذائیت سے بھرپور اور جھریوں کو دور کرنے میں مددگار بھی ہے۔ مقدار: 5 تا 10 گرام صبح و شام ہمراہ دودھ۔

ایوپٹکر چورنا

تیزابیت کی بہترین دوا۔ یہ سینے اور گلے کی جلن، کھٹی ڈکار، اور قبض میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ مزید برآں اس کے استعمال سے صفرا کی تمام پریشانیاں دور ہوتی ہیں۔ مقدار خوراک: 3 تا 6 گرام ہمراہ خوراک۔

اشٹنگ لاون چورنا

لذیذ اور بھوک بڑھانے والا۔ اس کے علاوہ معدہ، کشودا، بھوک نہ لگنا وغیرہ کے لیے خاص طور پر فائدہ مند ہے۔ مقدار 3 سے 5 گرام کھانے کے بعد یا اس سے پہلے۔ آپ کو آہستہ آہستہ کھانا چاہئے۔

املاکی راسائن چورنا

غذائیت سے بھرپور، باقاعدگی سے کھانے سے جسم اور حواس مضبوط ہوتے ہیں۔ مقدار: 3 گرام صبح و شام دودھ کے ساتھ۔

املکادی چورنا

تمام بخاروں میں مفید آگ بڑھانے والا، بھوک اور ہاضمہ۔ مقدار 1 تا 3 گولی صبح و شام ہمراہ پانی۔

ایلادی چرنا

قے، ہاتھ پاؤں اور آنکھوں میں جلن، کشودا اور بدہضمی میں بھی فائدہ مند ہے اور پیاس بجھاتا ہے۔ مقدار 1 سے 3 گرام کے ساتھ شہد.

گنگادھر (بڑا) پاؤڈر

اسہال، ڈھیلا پاخانہ، پیچش اسہال وغیرہ۔ خوراک: 1 سے 3 گرام چاول کے پانی یا شہد کے ساتھ دن میں تین بار۔

جٹی فالادی چورنا بطور ہربل آیورویدک دوا

یہ ایک عظیم آیورویدک جڑی بوٹیوں کی دوا ہے، یہ اسہال، بھیڑ، پیٹ کے درد، کشودا، بدہضمی، بدہضمی، واٹا کھانسی اور سردی کا علاج کرتی ہے۔ مقدار 1.5 سے 3 گرام شہد کے ساتھ۔

دادیمشتک چورنا

لذیذ اور بھوک بڑھانے والا۔ مزید یہ کہ یہ بدہضمی، اگنی منڈیا، اروچی گلم، سنگرہانی اور گلے کی بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ مقدار: 3 سے 5 گرام کھانے کے بعد۔

چترجت چورنا

آگ بڑھانے والا اور ہضم. مقدارخوراک:1/2 تا 1 گرام دن میں تین بار شہد کے ساتھ۔

چوپچنیاڈی چورنا

آتشک، سوزاک، گٹھیا اور السر پر۔ مقدار 1 تا 3 گرام صبح و شام پانی یا شہد کے ساتھ۔

آیورویدک ادویات کے طور پر جڑی بوٹیوں کے کاڑھے۔

جڑی بوٹیوں کو دوا کے طور پر استعمال کرنے کا ایک آیورویدک طریقہ یہ ہے کہ جڑی بوٹیوں کی کاڑھی تیار کریں اور استعمال کریں۔

دشمول کا کاڑھا۔

غیرمعمولی بخار، کولک، نمونیا بخار، زچگی کا بخار، ٹائفس بخار، پیاس کی زیادتی، بے ہوشی، کے علاج میں فائدہ مند ہے۔ دل درد، سینے میں درد، سر اور گردن کا درد، کمر درد، اور سوزاک۔

مہامنجشٹھدی کاڑھا۔

تمام جلد کے امراض، جذام، خارش، خارش، پھوڑے، پھوڑے، سوزاک، خون کے امراض وغیرہ میں خاص طور پر فائدہ مند ہے۔

مہاسدرشن کڈھا۔

یہ آیورویدک جڑی بوٹیوں کی دوا خاص طور پر ہر قسم کے بخار میں فائدہ مند ہے، بھوک بڑھاتی ہے، اور قوت ہضم کو بہتر کرتی ہے۔ سانس، کھانسی اور پانڈو کے امراض میں فائدہ مند ہے۔ یہ خون صاف کرنے والا اور جگر کا محرک بھی ہے۔

مہا رسنادی کاڑھا۔

گاؤٹ کے تمام امراض میں مفید ہے۔ یہ گٹھیا، سرونگوت، فالج، گٹھیا، سوزش، گلم، افرا، کٹی گرہ، کبجاتا، ران اور جانو کے درد، بانجھ پن، اندام نہانی کی بیماریوں وغیرہ کے علاج میں بھی مدد کر سکتا ہے۔

اوریگانو کو ہربل آیورویدک دوا کے طور پر نکالیں۔

پیٹ اور آنتوں کے درد میں فائدہ مند ہے۔ اس کے علاوہ بدہضمی، افرا، اجیرنا، مندگنی، دیپک میں فائدہ مند ہے اور ہاضمہ اور جگر کے امراض کو دور کرتا ہے۔

اعشاریہ نکالیں۔

لیبر بخار اور ہر قسم کے گٹھیا کے امراض میں فائدہ مند ہے۔

ہربل آیورویدک دوا کے طور پر سدرشن کو نکالیں۔

کئی قسم کے بخاروں میں فائدہ مند ہے کیونکہ یہ بخار کو کم کر سکتا ہے۔

سونف نکالیں۔

بھوک بڑھاتا ہے۔ یہ آم اور آڑو میں فائدہ مند ہے۔ سونف۔ جگر کے امراض اور چربی کی زیادتی سے پیدا ہونے والے مسائل میں بھی عرق فائدہ مند ہے۔ اس کے علاوہ، یہ پیاس اور تشویش کو کم کر سکتا ہے. یہ صفرا، بخار، بدہضمی، درد اور آنکھوں کے امراض میں مفید ہے۔

خمیرہ گوجوان

کو طاقت دیتا ہے۔ دل اور دماغ. اس کے علاوہ، یہ گھبراہٹ اور دماغی مسائل کے علاج میں مدد کر سکتا ہے۔ پیاس کو کم کرتا ہے اور آنکھوں کے لیے فائدہ مند ہے۔ مزید یہ کہ کھانسی، سانس (دمہ)، سوزاک وغیرہ کے لیے فائدہ مند ہے۔ مقدار: 10 سے 25 گرام، ایک چھوٹا چمچہ، صبح و شام آہستہ آہستہ لیں۔

خمیرہ صندل

اندرونی حرارت کو کم کرتا ہے، پیاس کم کرتا ہے، دل کو طاقت دیتا ہے اور خاص طور پر کم کرتا ہے۔ دل دھڑکن معدے کی جلن، خشک منہ، گھبراہٹ، جلن، گرمی کی وجہ سے متلی اور پیشاب کی سوزش میں فائدہ مند ہے۔ 10 سے 25 گرام صبح، دوپہر، شام خالص یا عرق گجوان کے ساتھ کھائیں۔

مرجان کے ساتھ گلکند

قبض کو دور کرتا ہے اور قوت ہضم کو بڑھاتا ہے۔ نیز، یہ دل، پھیپھڑوں اور دماغ کو طاقت دے سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، یہ جگر کی سوجن اور گرمی کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ تمام لوگوں کو گرمیوں میں اس کا استعمال کرنا چاہیے۔ 10 تا 25 گرام صبح شام ٹھنڈے پانی یا دودھ کے ساتھ لیں۔

مجون ملّین

مجون ہاضمے میں مدد کرنے کے لیے مشہور ہے۔ مزید یہ کہ یہ بواسیر کے مریضوں کے لیے بہترین دوا ہے۔ مقدارخوراک:10گرام معجون سوتے وقت دودھ کے ساتھ۔

سرکہ گنے

ہاضمہ، بھوک بڑھانے والا، قوت بخش، آواز صاف کرنے والا، سانس لینے میں بہتری لانے والا۔ یہ بخار کا علاج بھی کر سکتا ہے، اور کم کر سکتا ہے۔ واٹا. ناشتے اور رات کے کھانے کے بعد مقدار 10 سے 25 ملی لیٹر۔

سرکہ جامن

جگر اور چکنائی کے مسائل کے لیے مفید ہے۔ اس کے علاوہ، یہ کھانے کے عمل انہضام کو بہتر بنا سکتا ہے، بھوک بڑھا سکتا ہے، اور پیشاب کے مسائل میں مدد کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ یہ تلی کے کیڑے دور کرنے کی مشہور دوا ہے۔ مقدار: 10 سے 25 ملی لیٹر ناشتے اور رات کے کھانے کے بعد۔

لیموں اور نارنجی کے چھلکے

لیموں اور نارنجی کے چھلکوں کو خشک کر کے الماری میں رکھ دیں تو کرکٹ اور دیگر کیڑے ان کی خوشبو سے بھاگ جاتے ہیں۔ ایسے خشک چھلکوں کو جلانے سے پیدا ہونے والا دھواں مچھروں کو مارتا ہے۔ ان کی راکھ سے دانت صاف کریں تو بدبو دور ہو جاتی ہے۔ نچوڑنے کے بعد بقیہ حصہ رگڑنا نیبو جلد پر جلد کی چکنائی کو کم کرتی ہے، لیکن سورج کی روشنی سے محتاط رہیں، اپنا چہرہ دھوئیں، اور اپنی جلد کو دھوپ میں لانے سے پہلے سن اسکرین کا استعمال کریں۔ رگڑنے سے مہاسے بھی کم ہوتے ہیں اور رنگت نکھر جاتی ہے۔ اس سے پیتل اور تانبے کے برتن چمکدار ہوجاتے ہیں۔

لیموں کے چھلکوں کو کہنیوں اور ناخنوں پر رگڑنے سے سیاہ دھبے کم ہو جاتے ہیں۔ آپ ان چھلکوں کو نمک، ہینگ، مرچ اور چینی کے ساتھ پیس کر مزیدار چٹنی بنا سکتے ہیں۔ نارنجی کا رس نہ صرف چہرے کو چمکدار بناتا ہے بلکہ اگر چھلکوں کو سایہ اور زمین میں خشک کر لیا جائے تو یہ ایمولینٹ کا کام کرتا ہے جس سے چہرے کے دھبے ختم ہوتے ہیں اور جلد خوبصورت بنتی ہے۔ اس کے علاوہ سنگترے کے چھلکے کو پانی میں ملا کر نہانے سے پسینے کی بدبو دور ہوتی ہے اور تازگی آتی ہے۔

مائروبلان

مرر کا کاڑھا جلد کی الرجی کے لیے فائدہ مند ہے۔ میروبلان کے پھل کو پانی میں ابال کر اس کا قہوہ بنا کر دن میں دو بار باقاعدگی سے پینے سے جلد آرام ملتا ہے۔ اس کاڑھی سے الرجی سے متاثرہ حصوں کو دھو لیں۔ اسی طرح فنگل الرجی یا انفیکشن کی صورت میں میروبلان پھل کا پیسٹ لگائیں۔ ہلدی متاثرہ جگہ پر دن میں دو بار لگائیں، اور اس پیسٹ کا استعمال جاری رکھیں جب تک کہ جلد نارمل نہ ہوجائے۔ منہ میں سوجن کی صورت میں مائروبلان سے گارگل کرنے سے فائدہ ہوتا ہے۔

اس کے علاوہ میروبلان کے پیسٹ کو پتلی چھاچھ میں ملا کر گارگل کرنے سے مسوڑھوں کی سوجن سے آرام ملتا ہے۔ اسی طرح درد والے دانت پر میروبلان کا پاؤڈر لگانے سے بھی درد کم ہو جاتا ہے۔ ہراد ایک صحت بخش ٹانک ہے، جس کے استعمال سے بال چمکدار اور پرکشش نظر آتے ہیں۔ مائروبلان پھل کو ناریل کے تیل میں ابال کر اس کا پیسٹ بنائیں (جب تک میرابلان مکمل طور پر گھل نہ جائے) اور اسے بالوں پر لگائیں یا روزانہ 3-5 گرام میروبلان پاؤڈر ایک گلاس پانی کے ساتھ استعمال کریں۔ میروبلان کا گودا قبض دور کرنے میں بھی فائدہ مند ہے۔ اس گودے کو چٹکی بھر نمک کے ساتھ کھائیں یا 1/2 گرام لونگ یا دار چینی کے ساتھ لیں۔

امرود

کچے امرود کو پتھری پر رگڑ کر ایک ہفتے تک لگانے سے درد شقیقہ کا درد ختم ہو جاتا ہے۔ یہ تجربہ صبح نہار منہ کریں۔

ملا کر 10 گرام رس امرود کے تازہ پتے اور 10 گرام پاؤڈر چینی کینڈی اور اسے 21 دن تک صبح خالی پیٹ کھانے سے بھوک لگتی ہے اور خوبصورتی جسم کا

100 گرام بغیر بیج کے تازہ امرود کے ٹکڑے لیں اور اسے ٹھنڈے پانی میں 4 گھنٹے تک بھگو دیں۔ اس کے بعد امرود کے ٹکڑے نکال کر پھینک دیں۔ اگر آپ کے پاس ہے۔ ذیابیطساس پانی کو پینا فائدہ مند ہے۔

امرود کے تازہ پتے میں کیچو کا ایک چھوٹا ٹکڑا لپیٹ کر اسے پان کی طرح چبانے سے منہ کے چھالے ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ اس کے علاوہ 50 گرام پکے امرود کا گودا 10 گرام کے ساتھ کھانے سے شہد جسم میں طاقت اور طاقت بڑھاتا ہے۔

صبح و شام کھانے کے بعد امرود کھانے سے نظام ہاضمہ مضبوط ہوتا ہے۔ مزید برآں، چڑچڑاپن اور ذہنی تناؤ دور ہو سکتا ہے۔

پر ہمارے مضامین بھی دیکھیں ٹائپ 1 ذیابیطس اور ٹائپ 2 ذیابیطس

آیورویدک جڑی بوٹیوں کی چائے بطور دوائی

چائے ایک قدیم دوا ہے جسے آیوروید نے ہزاروں سالوں سے مختلف حالات کے علاج اور توازن حاصل کرنے کے لیے استعمال کیا ہے۔ کچھ آیورویدک جڑی بوٹیوں والی چائے کو اپنے حالات کی دوا کے طور پر آزمائیں۔

ہربل کالی چائے بطور آیورویدک دوا

پاتال کوٹ ایک سیاحتی علاقہ ہے اور چائے یہاں کے قبائلی لوگوں کی مہمان نوازی کا ایک اہم حصہ ہے۔ زبردست مٹھاس کے لیے یہ چائے بغیر دودھ کے بنائی جاتی ہے اور چائے کا گھونٹ پیتے ہوئے جب ان قبائلیوں سے اس چائے کی مٹھاس کی وجہ پوچھی جاتی ہے تو جواب بھی اتنا ہی میٹھا ہوتا ہے، 'ہمارے اور تمہارے رشتے میں اس چائے جیسی مٹھاس'۔

اس چائے کو تیار کرنے کے لیے 2 کپ پانی کو اس وقت تک ابالیں جب تک کہ ایک کپ چائے باقی نہ رہ جائے، پھر اس میں ایک چائے کا چمچ کالی چائے ڈالیں، 8 منٹ بعد 3 چائے کے چمچ چینی ڈال کر سرو کریں۔ جڑی بوٹیوں کے ماہرین کے مطابق میٹھی چائے دماغ کو پرسکون کرنے میں فعال کردار ادا کرتی ہے۔ کشیدگی. جدید تحقیق بھی چائے کی اس خوبی کو ثابت کرتی ہے۔ یہ سچ ہے کہ چائے کی مٹھاس اگر رشتوں میں اتنی مضبوطی لاتی ہے تو یہ ہماری زندگی کے تناؤ کو خود بخود دور کر دیتی ہے۔

گوٹی چائے: ہربل آیورویدک دوا

بندیل کھنڈ میں، آپ کو اکثر گوتی چائے یا سبز چائے سے نوازا جاتا ہے۔ لیمن گراس کے نام سے مشہور اس چائے کی شکل گھاس جیسی ہے۔ لیموں کی ہلکی خوشبو والی اس چائے کا ایک گھونٹ حیرت انگیز تازگی لاتا ہے۔ دو کپ پانی کو ابالیں یہاں تک کہ ایک کپ رہ جائے، پھر لیمن گراس کے تین پسے ہوئے پتے ڈال کر آٹھ منٹ انتظار کریں اور حسب ذائقہ چینی ڈال دیں۔ آخر میں، جو ذائقہ پسند کرتے ہیں ادرک اس میں ایک چٹکی پسی ہوئی ادرک شامل کر سکتے ہیں۔ اس چائے میں دودھ کا استعمال نہ کریں۔

گوتی چائے ایک ناقابل یقین آیورویدک جڑی بوٹیوں کی دوا ہے، اس میں حیرت انگیز اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات ہیں اور یہ جسم کے اندر کسی بھی قسم کے انفیکشن کو کنٹرول کرنے میں بہت موثر ہے۔ یہ چائے موٹاپے کو کم کرنے کی بہت صلاحیت رکھتی ہے۔ جدید تحقیق بھی اس حقیقت کو ثابت کرتی نظر آتی ہے۔ اسی وجہ سے دنیا کے کئی ممالک گاؤٹی چائے کو موٹاپے کو کم کرنے کی دوا کے طور پر دیکھ رہے ہیں اور اس پر مسلسل تحقیق جاری ہے۔ مزید برآں، نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ گاؤٹی چائے پروٹین کنیز کو چالو کرنے میں اہم کردار ادا کرتی ہے جو چربی اور کولیسٹرول کو کم کرتی ہے۔

کھٹی گوٹی چائے

گوتی چائے بناتے وقت نارنجی یا لیموں کے چھلکے ڈالیں اور کچھ ڈال دیں۔ نیبو جوس اور اپنی کھٹی گوتی چائے پیش کریں۔ آپ وسطی ہندوستان کے گونڈوانا علاقے میں اس قسم کی مہمان نوازی دیکھ سکتے ہیں۔ اصل میں گونڈ، کورکو اور بیگا گروپوں کے درمیان استعمال ہونے والی یہ چائے بھی حیرت انگیز دواؤں کی خصوصیات رکھتی ہے۔ گاؤں کے بزرگوں سے اگر ان کی لمبی عمر کا راز پوچھا جائے تو ان کا سیدھا جواب ملتا ہے، 'کھٹی گوٹھی چھائی' اور مزے کی بات یہ ہے کہ قبائلی قدیم زمانے کے اس اینٹی ایجنگ فارمولے کو اپناتے چلے آ رہے ہیں اور اب جدید سائنس ہے۔ اس پر ڈاک ٹکٹ لگانا شروع کر رہے ہیں۔ مزید برآں، نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ گاؤٹی چائے کا مرکب اور نیبو عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرتا ہے، یعنی اگر آپ روزانہ اس چائے کو پیتے ہیں تو آپ اپنی جوانی کو طول دے سکتے ہیں۔

مسالا چائے

اگر آپ گجرات کے کسی بھی گاؤں میں جائیں تو مسالہ چائی ہمیشہ مہمان کے طور پر آپ کا استقبال کرنے کے لیے تیار رہے گی۔ مہمان نوازی کے لیے اکثر گھروں میں چھاچھ یا چائے پیش کی جاتی ہے۔ اگر آپ چائے کے شوقین ہیں تو وہ آپ کو مسالہ چائے پیش کریں گے۔ اس چائے کو بنانے کے لیے کالی مرچ، خشک ملا کر مصالحہ تیار کریں۔ ادرک, تلسیدار چینی، چھوٹی الائچی، بڑی الائچی، کالی مرچ, جائفل، اور لونگ. اس مصالحے کی ایک چٹکی چائے کی پتیوں اور دودھ کے ابلتے ہوئے پانی میں ڈالیں۔ مزیدار مسالہ چائ جب آپ کو پیش کی جائے تو نہ صرف ذائقہ دار ہوتا ہے بلکہ جسم کو توانا بھی کرتا ہے کیونکہ اس چائے کی طبی خصوصیات حیرت انگیز ہیں۔
کے لیے ہماری ترکیب آزمائیں۔ مسالہ چائے.

بستر کی سیدی یا میٹھی چائے

کی موجودگی کی وجہ سے شہداس چائے کو شاہدی چائے یا سیدی چائے کہا جاتا ہے۔ اگر آپ دنتے واڑہ کے کسی دور افتادہ گاؤں میں جائیں تو وہ سیدی چائے سے آپ کا استقبال کریں گے۔ اس چائے کو بنانے کے لیے دو چائے کے چمچ چائے کی پتی کو دو چمچ شہد اور تقریباً دو چمچ دودھ کے ساتھ ملا دیں۔ ایک برتن میں دو کپ پانی ابال لیں۔ جب پانی ابلنے لگے تو اس میں کوڑے ہوئے مکسچر کو شامل کریں۔ اگر ضرورت ہو تو، آپ تھوڑی مقدار میں شامل کر سکتے ہیں ادرکاور سادہ چائے تیار ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ چائے جسم میں زبردست توانائی لاتی ہے۔ شہد، ادرک اور چائے میں دواؤں کی خصوصیات ہیں جو مل کر ایک شاندار ٹانک بناتے ہیں۔

دھنیا کی چائے: ہربل آیورویدک دوا

راجستھان کے کئی حصوں میں صحت کی بہتری کے مطابق دھنیا کی چائے دی جاتی ہے۔ دو کپ پانی کو دو منٹ تک ابالیں۔ زیرہ، دھنیا، چائے کی پتی اور کچھ مقدار شامل کریں۔ سونف. چینی شامل کریں اور ادرک ذائقہ کے مطابق. چینی کی بجائے شہد ڈال کر مزید لذیذ ہوتا ہے۔ گلے کے مسائل، بدہضمی اور گیس میں مبتلا افراد کو یہ چائے پلائی جاتی ہے۔ یہ آیورویدک جڑی بوٹیوں والی چائے ایک ایسی دوا ہے جو ذائقہ کے ساتھ صحت کو بھی بہتر بناتی ہے اور اسے دھنیا کی چائے کے نام سے جانا جاتا ہے۔

شراب کی چائے

یہ چائے، جو سوراشٹرا میں جیٹھیمد چائے کے نام سے مشہور ہے، وسطی ہندوستان میں ملٹھی چائے کے نام سے مشہور ہے۔ چائے میں ایک نئی قسم کی خوشبو ڈالنے کے لیے عام چائے بناتے وقت ایک چٹکی لیکورائس شامل کریں جس سے اس کا ذائقہ مزیدار ہو جائے۔ دمہ اور نزلہ زکام کے شکار افراد کو اس چائے کو دن میں دو سے تین بار پینا چاہیے، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ لیکورائس کی خصوصیات کی وجہ سے چائے صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔

سرد چائے

گرمی کی گرمی اور ہیٹ سٹروک سے بچنے کے لیے پانی کو ابالیں اور پھر ایک کا رس ملا دیں۔ نیبوکچھ چائے کی پتیاں اور لیمن گراس۔ اسے ٹھنڈا سرو کریں۔

تریفلا جڑی بوٹی ایک طاقتور آیورویدک دوا ہے۔

تریفلا ایک طاقتور آیورویدک دوا ہے جو تین پھلوں کے امتزاج سے بنائی گئی ہے: ٹرمینالیا چیبولا (سیاہ مائیروبلان)، ٹرمینالیا بیلریکا (بیسٹرڈ مائیروبلان) اور فیلینٹس ایمبلیکا (ایمبلک میروبلان یا انڈین گوزبیری)۔ اس کے بہت سے صحت کے فوائد ہیں اور اسے مختلف بیماریوں کے علاج کے لیے بطور دوا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ کلک کریں۔ یہاں تریفلا کے بارے میں مزید جاننے کے لیے اور اسے اپنی روزمرہ کی زندگی میں استعمال کرنے کا طریقہ۔

asafoetida کے طور پر آیورویدک جڑی بوٹیوں کی دوا

• اگر جسم کے کسی حصے میں کانٹا چبھ جائے تو اس جگہ پر ہینگ کا محلول استعمال کریں۔ کچھ وقت میں یہ خود بخود نکل آئے گا۔

• ہینگ آپ کے مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے۔ اسے پانی میں رگڑ کر ان جگہوں پر لگانے سے داد، خارش، خارش اور جلد کے دیگر امراض میں فائدہ ہوتا ہے۔

• ہینگ کا پیسٹ بواسیر اور درد میں فائدہ مند ہے۔

• قبض کی شکایت ہو تو ہینگ کے پاؤڈر میں تھوڑا سا میٹھا سوڈا ملا کر رات کو پی لیں، صبح کے وقت شوچ صاف ہو جائے گا۔

• اجوائن اور نمک کے ساتھ ہینگ کا استعمال پیٹ کے درد، بدہضمی اور درد کے علاج میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔

• ہینگ کو پانی میں گھول کر پینے اور پیٹ میں کیڑے ہونے پر انیما لینے سے پیٹ کے کیڑے جلد نکل آتے ہیں۔

• اگر زخم کچھ دیر تک کھلا رہے تو اس میں مائکروجنزم بڑھتے ہیں۔ آپ زخم پر ہینگ پاؤڈر لگا کر جراثیم کو ختم کر سکتے ہیں۔

• روزانہ کھانے میں دال، سالن اور کچھ سبزیوں میں ہینگ کا استعمال کھانے کے ہضم ہونے میں مدد دیتا ہے۔