மூலிகை ஆயுர்வேத மருந்துகள்

நாம் ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க தேவையான அனைத்தையும் இயற்கை வழங்குகிறது. ஆயுர்வேதம் ஆரோக்கியம் மற்றும் சமநிலையை அடைய ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக இயற்கை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறது. மேலும், உடல் மற்றும் மனதின் பல்வேறு நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தக்கூடிய சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மூலிகை மருந்துகள் உள்ளன.

பசையின் மருத்துவ குணங்கள்

கம் என்றால் என்ன?

ஒரு மரத்தின் தண்டு வெட்டப்பட்டால், அதிலிருந்து வெளியேறும் கசிவு பழுப்பு நிறமாகி, உலர்த்தும்போது கடினமாகி, அது கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மென்மையானது மற்றும் சத்தானது. அந்த மரத்தின் மருத்துவ குணமும் இதற்கு உண்டு. ஆயுர்வேத மருந்துகளில், மாத்திரைகள் அல்லது வடி தயாரிக்கும் பொடிகளை பிணைப்பதற்கும் பசை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பசையை மூலிகை ஆயுர்வேத மருந்தாக பயன்படுத்துவது எப்படி?

• கிக்கார் அல்லது அகாசியாவின் பசை சத்தானது.

• வேப்பங்கொட்டை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தக்கூடிய ஒரு ஊக்கமளிக்கும் பொருளாகும். இது கிழக்கு இந்தியா கம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. வேப்பம்பூவில் மருத்துவ குணமும் உள்ளது.

• பலாஷ் ஈறு உங்கள் எலும்புகளை வலுப்படுத்தும். சர்க்கரை நிறைந்த பாலுடன் 1 முதல் 3 கிராம் பலாஷ் கம் எடுத்து அல்லது நெல்லிக்காய் சாறு வலிமையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் விந்து, எலும்புகள் வலுவடைகிறது மற்றும் உடல் வலுவடைகிறது. மேலும், இந்த பசையை வெந்நீரில் கரைத்து குடிப்பதால் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் கோழையில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும்.

• மாங்காய் பசை இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தும். இந்த பசையை சூடாக்கி, அவற்றைப் பூசுவதன் மூலம் கொப்புளங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். மேலும், மாங்காய் பசையை கலந்து தடவவும் எலுமிச்சை தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க சாறு.

• செமாலின் பசை மோச்சரஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பித்த பிரச்சனைகளை குணப்படுத்தும். ஒன்று முதல் மூன்று கிராம் வரை மோட்சராஸ் பொடியுடன் சாப்பிடவும் தயிர் வயிற்றுப்போக்கை குணப்படுத்த. அதன் பொடியை சம பாகத்துடன் கலந்து பயன்படுத்துதல் சர்க்கரை வெள்ளை இரத்தக் காய்ச்சலில் நன்மை பயக்கும். பல் துலக்குவதிலும் மொச்சாரஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• மழைக்காலத்திற்குப் பிறகு, கபிட் மரத்திலிருந்து பசை வெளியேறும், இது அகாசியாவின் பசைக்கு சமமான தரத்தில் உள்ளது.

• தாவரங்களில் சுரக்கும் பசையைப் பயன்படுத்தி தேனீக்களால் புரோபோலிஸ் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இது டெண்டன்சாம்பு தயாரிப்பதற்கான தளமாகவும், புற ஊதா கதிர்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• குவார்ட் விதைகளில் கேலக்டோமன்னன் என்ற பசை உள்ளது. குவாரில் இருந்து பெறப்படும் பசை ஐஸ்கிரீம், பனீர் போன்ற பால் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, இது பல உணவுகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. Guar விதைகளில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பேஸ்ட் உணவு, மருத்துவ பயன்பாடு மற்றும் பல தொழில்களில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

• இது தவிர முருங்கை, பேரீச்சை, பீப்பல், அர்ஜுன், போன்ற மரங்களின் பசையில் மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன.

ஆயுர்வேத மூலிகை மருந்து பொடி

சில மூலிகை ஆயுர்வேத பொடிகள் மருந்துகளாக அன்றாட வாழ்வில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

அஸ்வகந்தா சூர்ணா

உலோகம் சத்தானது, மற்றும் கண்களின் பலவீனம் மற்றும் கோனோரியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. இது ஒரு வீரியத்தை மேம்படுத்தும், விந்துவை மேம்படுத்தும், சத்தான, மற்றும் சுருக்கங்களை நீக்க உதவும். அளவு: காலை மற்றும் மாலை பாலுடன் 5 முதல் 10 கிராம்.

அவிபிட்கர் சூர்ணா

அமிலத்தன்மைக்கு சிறந்த மருந்து. இது மார்பு மற்றும் தொண்டை எரிப்பு, புளிப்பு ஏப்பம் மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கும் உதவும். மேலும், பித்த நோய்களின் அனைத்து தொல்லைகளும் அதனுடன் அமைதியாக இருக்கும். அளவு: உணவுடன் 3 முதல் 6 கிராம் வரை.

அஷ்டாங்க லவன் சூர்ணம்

ருசியான மற்றும் சுவையான. கூடுதலாக, இது டிஸ்ஸ்பெசியா, பசியின்மை, பசியின்மை போன்றவற்றுக்கு குறிப்பாக நன்மை பயக்கும். உணவுக்கு பின் அல்லது அதற்கு முன் 3 முதல் 5 கிராம் அளவு. கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சாப்பிட வேண்டும்.

அமலாகி ரசயன் சூர்ணா

சத்தான, வழக்கமான உட்கொள்ளல் உடல் மற்றும் உணர்வுகளை பலப்படுத்துகிறது. அளவு: பாலுடன் காலை மற்றும் மாலை 3 கிராம்.

அமல்க்யாதி சூர்ணம்

அனைத்து காய்ச்சலிலும் பயன்படும், தீ மேம்படுத்தி, பசியின்மை மற்றும் செரிமானம். அளவு 1 முதல் 3 மாத்திரைகள் காலையிலும் மாலையிலும் தண்ணீருடன்.

ஏலடி சூர்ணா

வாந்தி, கைகள், கால்கள் மற்றும் கண்களில் எரியும் உணர்வு, பசியின்மை மற்றும் அஜீரணத்திலும் இது நன்மை பயக்கும் மற்றும் தாகத்தைத் தணிக்கிறது. 1 முதல் 3 கிராம் வரை அளவு தேன்.

கங்காதர் (பெரிய) தூள்

வயிற்றுப்போக்கு, தளர்வான மலம், வயிற்றுப்போக்கு, முதலியன அளவு: 1 முதல் 3 கிராம் அரிசி தண்ணீர் அல்லது தேனுடன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.

மூலிகை ஆயுர்வேத மருந்தாக ஜாதிபலாதி சூர்ணா

இது ஒரு சிறந்த ஆயுர்வேத மூலிகை மருந்து, இது வயிற்றுப்போக்கு, நெரிசல், வயிற்றுப் பிடிப்புகள், பசியின்மை, அஜீரணம், டிஸ்ஸ்பெசியா, வாத இருமல் மற்றும் சளி ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்துகிறது. தேனுடன் 1.5 முதல் 3 கிராம் வரை.

தாடிமாஷ்டக் சூர்ணா

ருசியான மற்றும் சுவையான. மேலும், இது அஜீரணம், அக்னிமந்த்யா, அருச்சி குல்ம், சங்கிரஹணி மற்றும் தொண்டை நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. அளவு: உணவுக்குப் பிறகு 3 முதல் 5 கிராம்.

சதுர்ஜத் சூர்ணா

தீயை அதிகரிக்கும் மற்றும் செரிமானம். அளவு: 1/2 முதல் 1 கிராம் வரை தேனுடன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.

சோப்சினியாடி சூர்ணா

சிபிலிஸ், கோனோரியா, வாத நோய் மற்றும் புண்கள். அளவு 1 முதல் 3 கிராம் காலையிலும் மாலையிலும் தண்ணீர் அல்லது தேனுடன்.

ஆயுர்வேத மருந்துகளாக மூலிகை கஷாயம்

மூலிகைகளை மருந்தாகப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு ஆயுர்வேத வழி, மூலிகைக் கஷாயத்தைத் தயாரித்து உட்கொள்வது.

டாஷ்மூல் டிகாஷன்

அசாதாரண காய்ச்சல், கோழை, நிமோனியா காய்ச்சல், மகப்பேறு காய்ச்சல், டைபஸ் காய்ச்சல், அதிக தாகம், மயக்கம், ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் இது நன்மை பயக்கும். இதயம் வலி, மார்பு வலி, தலை மற்றும் கழுத்து வலி, முதுகு வலி, மற்றும் கோனோரியா.

மஹாமஞ்சிஷ்டாதி கஷாயம்

குறிப்பாக அனைத்து தோல் நோய்கள், தொழுநோய், அரிப்பு, சொறி, கொப்புளங்கள், பருக்கள், கோனோரியா, இரத்தக் கோளாறுகள் போன்றவற்றுக்கு இது நன்மை பயக்கும்.

மஹாசுதர்ஷன் காதா

இந்த ஆயுர்வேத மூலிகை மருந்து அனைத்து வகையான காய்ச்சலுக்கும் குறிப்பாக நன்மை பயக்கும், பசியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் செரிமான சக்தியை மேம்படுத்துகிறது. சுவாசம், இருமல், பாண்டு நோய்களில் நன்மை பயக்கும். இது இரத்த சுத்திகரிப்பு மற்றும் கல்லீரல் தூண்டுதல் ஆகும்.

மஹா ரஸ்னாதி கஷாயம்

அனைத்து கீல்வாத நோய்களிலும் நன்மை பயக்கும். இது வாத நோய், சர்வாங்கவத், பக்கவாதம், மூட்டுவலி, வீக்கம், ஈறு, அஃப்ரா, கதிகிரஹா, குப்ஜாதா, தொடை மற்றும் ஜானு வலி, மலட்டுத்தன்மை, பிறப்புறுப்பு நோய்கள் போன்றவற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.

மூலிகை ஆயுர்வேத மருந்தாக ஆர்கனோவை பிரித்தெடுக்கவும்

வயிறு மற்றும் குடல் வலிக்கு நன்மை பயக்கும். கூடுதலாக, இது அஜீரணம், அஃப்ரா, அஜிர்னா, மந்தாக்னி, தீபக் ஆகியவற்றில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் செரிமான மற்றும் கல்லீரல் நோய்களைக் குணப்படுத்தும்.

தசமத்தை பிரித்தெடுக்கவும்

பிரசவ காய்ச்சல் மற்றும் அனைத்து வகையான கீல்வாத நோய்களிலும் நன்மை பயக்கும்.

சுதர்சனத்தை மூலிகை ஆயுர்வேத மருந்தாக பிரித்தெடுக்கவும்

காய்ச்சலைக் குறைக்கும் என்பதால், பல வகையான காய்ச்சல்களில் நன்மை பயக்கும்.

வெந்தயத்தை பிரித்தெடுக்கவும்

பசியை அதிகரிக்கிறது. மாம்பழம் மற்றும் பீச் பழங்களில் இது நன்மை பயக்கும். பெருஞ்சீரகம் கல்லீரல் நோய்கள் மற்றும் அதிகப்படியான கொழுப்பினால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளிலும் சாறு நன்மை பயக்கும். கூடுதலாக, இது தாகத்தையும் பதட்டத்தையும் குறைக்கும். இது பித்தம், காய்ச்சல், அஜீரணம், கோழை, கண் நோய்களில் நன்மை பயக்கும்.

காமிரா கவ்ஜவான்

வலிமையைக் கொடுக்கிறது இதயம் மற்றும் மனம். மேலும், இது நரம்புத் தளர்ச்சி மற்றும் மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். தாகத்தை குறைக்கிறது மற்றும் கண்களுக்கு நன்மை பயக்கும். மேலும், இருமல், சுவாசம் (ஆஸ்துமா), கோனோரியா போன்றவற்றுக்கு இது நன்மை பயக்கும். அளவு: 10 முதல் 25 கிராம், ஒரு சிறிய ஸ்பூன், காலை மற்றும் மாலை என மெதுவாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கமிரா செருப்பு

உட்புற வெப்பத்தை குறைக்கிறது, தாகத்தை குறைக்கிறது, இதயத்திற்கு வலிமை அளிக்கிறது, குறிப்பாக குறைக்கிறது இதயம் படபடப்பு. இரைப்பை எரிச்சல், வாய் வறட்சி, பதட்டம், எரியும் உணர்வு, உஷ்ணத்தால் ஏற்படும் குமட்டல், சிறுநீர் அழற்சி ஆகியவற்றில் நன்மை பயக்கும். காலை, மதியம் மற்றும் மாலையில் 10 முதல் 25 கிராம் வரை சிறிது சிறிதாக அல்லது கவ்ஜ்வான் சாற்றுடன் சாப்பிடுங்கள்.

பவளத்துடன் குல்கண்ட்

மலச்சிக்கலை நீக்கி ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும். மேலும், இதயம், நுரையீரல் மற்றும் மூளைக்கு பலம் தரக்கூடியது. கூடுதலாக, இது கல்லீரல் வீக்கம் மற்றும் வெப்பத்தை குறைக்க உதவும். அனைத்து மக்களும் கோடையில் இதை உட்கொள்ள வேண்டும். காலையில் குளிர்ந்த நீர் அல்லது பாலுடன் 10 முதல் 25 கிராம் வரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மஜூன் முல்லையன்

மஜூன் செரிமானத்திற்கு உதவுவதில் பிரபலமானது. மேலும், இது பைல்ஸ் நோயாளிகளுக்கு சிறந்த மருந்தாகும். அளவு: 10 கிராம் மஜூன் பாலுடன் தூங்கும் போது.

வினிகர் கரும்பு

செரிமானம், பசியைத் தூண்டும், வலிமையாக்கும், குரல் சுத்திகரிப்பு, சுவாசத்தை மேம்படுத்துதல். இது காய்ச்சலைக் குணப்படுத்தவும், குறைக்கவும் முடியும் வட்டா. காலை உணவு மற்றும் இரவு உணவுக்குப் பிறகு அளவு 10 முதல் 25 மி.லி.

வினிகர் ஜாமுன்

கல்லீரல் மற்றும் கொழுப்பு பிரச்சனைகளுக்கு நன்மை பயக்கும். மேலும், இது உணவு செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், பசியை அதிகரிக்கவும், சிறுநீர் பிரச்சினைகளுக்கு உதவும். கூடுதலாக, இது மண்ணீரல் புழுக்களை அகற்ற ஒரு பிரபலமான மருந்து. அளவு: காலை உணவு மற்றும் இரவு உணவுக்குப் பிறகு 10 முதல் 25 மி.லி.

எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு தோல்கள்

எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு பழத்தோல்களை உலர்த்தி அலமாரியில் வைத்தால், கிரிக்கட் மற்றும் பிற பூச்சிகள் அவற்றின் வாசனையிலிருந்து ஓடிவிடும். இத்தகைய உலர்ந்த தோல்களை எரிப்பதால் உருவாகும் புகை கொசுக்களை அழிக்கிறது. உங்கள் பற்களை அவற்றின் சாம்பலால் சுத்தம் செய்யுங்கள், பிறகு துர்நாற்றம் நீங்கும். பிழிந்த பிறகு மீதமுள்ள பகுதியை தேய்த்தல் எலுமிச்சை சருமத்தில் சருமத்தின் க்ரீஸைக் குறைக்கிறது, ஆனால் சூரிய ஒளியில் கவனமாக இருங்கள், உங்கள் முகத்தை கழுவவும், உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுத்தும் முன் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தவும். மேலும் தேய்ப்பதால் பருக்கள் குறைந்து, முகப்பொலிவு உண்டாகும். பித்தளை மற்றும் செம்பு பாத்திரங்கள் இதன் மூலம் பளபளப்பாகும்.

எலுமிச்சை தோல்களை முழங்கைகள் மற்றும் நகங்களில் தேய்த்தால் கரும்புள்ளிகள் குறையும். இந்த தோல்களை உப்பு, பெருங்காயம், மிளகாய், சர்க்கரை சேர்த்து அரைத்தால் சுவையான சட்னி செய்யலாம். ஆரஞ்சு ஜூஸ் முகத்தை பொலிவாக்குவது மட்டுமின்றி, தோலை நிழலில் உலர்த்தி அரைத்து வைத்தால், முகத்தில் உள்ள புள்ளிகள் நீங்கி, சருமம் அழகாக மாறும். மேலும், ஆரஞ்சு பழத்தோலை தண்ணீரில் போட்டு குளித்தால் வியர்வையின் துர்நாற்றம் நீங்கி புத்துணர்ச்சி கிடைக்கும்.

மைரோபாலன்

மைர் கஷாயம் தோல் ஒவ்வாமைக்கு நன்மை பயக்கும். மைரோபாலன் பழத்தை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து கஷாயம் செய்து, தினமும் இரண்டு முறை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் விரைவில் நிவாரணம் கிடைக்கும். அலர்ஜியால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை இந்தக் கஷாயத்தைக் கொண்டு கழுவவும். இதேபோல், பூஞ்சை ஒவ்வாமை அல்லது தொற்று ஏற்பட்டால், மைரோபாலன் பழத்தால் செய்யப்பட்ட பேஸ்ட்டைத் தடவவும் மஞ்சள் தூள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, தோல் இயல்பு நிலைக்கு வரும் வரை இந்த பேஸ்டை தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும். வாயில் வீக்கம் இருக்கும் போது மைரோபாலன் கொண்டு வாய் கொப்பளிப்பது நன்மை பயக்கும்.

மேலும், மைரோபாலன் பேஸ்ட்டை மெல்லிய மோருடன் கலந்து வாய் கொப்பளிக்க ஈறுகளின் வீக்கத்தில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும். அதேபோல மைரோபாலன் பொடியை வலியுள்ள பல்லில் தடவினால் வலி குறையும். ஹராட் ஒரு ஆரோக்கியமான டானிக், இதைப் பயன்படுத்தி முடி பளபளப்பாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்கும். மைரோபாலன் பழத்தை தேங்காய் எண்ணெயில் வேகவைத்து (மைரோபாலன் முழுவதுமாக கரையும் வரை) கூந்தலில் தடவவும் அல்லது தினமும் 3-5 கிராம் மைரோபாலன் பொடியை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் சாப்பிடவும். மைரோபாலனின் கூழ் மலச்சிக்கலைப் போக்கவும் நன்மை பயக்கும். இந்த கூழ் ஒரு சிட்டிகை உப்புடன் சாப்பிடுங்கள் அல்லது 1/2 கிராம் கிராம்பு அல்லது இலவங்கப்பட்டையுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கொய்யா

பச்சை கொய்யாவை கல்லில் தேய்த்து ஒரு வாரம் தடவி வந்தால் ஒற்றைத் தலைவலி தீரும். இந்த பரிசோதனையை காலையில் செய்யுங்கள்.

10 கிராம் கலக்கவும் சாறு புதிய கொய்யா இலைகள் மற்றும் 10 கிராம் பொடி சர்க்கரை மிட்டாய் சாப்பிட்டு, காலையில் வெறும் வயிற்றில் 21 நாட்கள் சாப்பிடுவது பசியைத் தூண்டுவதோடு, பசியையும் அதிகரிக்கிறது. அழகு உடலின்.

100 கிராம் விதையில்லா புதிய கொய்யா துண்டுகளை எடுத்து குளிர்ந்த நீரில் 4 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். அதன் பிறகு, கொய்யா துண்டுகளை வெளியே எடுத்து எறிந்து விடுங்கள். உங்களிடம் இருந்தால் நீரிழிவு, இந்த தண்ணீரை குடிப்பது நன்மை பயக்கும்.

புதிய கொய்யா இலையில் சிறு துண்டை கட்டி, வெற்றிலை போல் மென்று சாப்பிட்டால் வாய்ப்புண் குணமாகும். மேலும், 50 கிராம் பழுத்த கொய்யாவின் கூழுடன் 10 கிராம் சாப்பிடுவது தேன் உடலில் வலிமை மற்றும் வீரியத்தை அதிகரிக்கிறது.

கொய்யாப்பழத்தை காலை, மாலை உணவுக்குப் பிறகு சாப்பிட்டு வந்தால் செரிமான மண்டலம் வலுவடையும். மேலும், எரிச்சல் மற்றும் மன இறுக்கம் நீங்கும்.

எங்கள் கட்டுரைகளையும் பாருங்கள் 1 என தட்டச்சு செய்க நீரிழிவு மற்றும் 2 என தட்டச்சு செய்க நீரிழிவு.

மருந்தாக ஆயுர்வேத மூலிகை தேநீர்

தேயிலை என்பது ஆயுர்வேதத்தில் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் சமநிலையை அடைவதற்கும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பழமையான மருந்து. உங்கள் நிலைமைகளுக்கு மருந்தாக சில ஆயுர்வேத மூலிகை தேநீரை முயற்சிக்கவும்.

ஆயுர்வேத மருந்தாக மூலிகை கருப்பு தேநீர்

படல்கோட் ஒரு சுற்றுலாப் பகுதி மற்றும் பழங்குடியின மக்களிடையே தேநீர் விருந்தோம்பலின் முக்கிய பகுதியாகும். அபரிமிதமான இனிப்புக்காக, பால் இல்லாமல் தயாரிக்கப்படும் இந்த டீ, டீயை பருகும் போது, ​​பழங்குடியினரிடம் இந்த டீயின் இனிப்புக்கான காரணத்தைக் கேட்டால், 'உங்களுக்கும் எங்களுக்கும் உள்ள உறவில் இந்த தேநீர் போன்ற இனிப்பு' என்ற பதில் சமமாக இனிமையானது.

சரி, இந்த டீயை தயார் செய்ய, சுமார் ஒரு கப் தேநீர் இருக்கும் வரை 2 கப் தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, பின்னர் ஒரு டீஸ்பூன் பிளாக் டீ சேர்த்து, 8 நிமிடம் கழித்து 3 டீஸ்பூன் சர்க்கரை சேர்த்து பரிமாறவும். மூலிகை நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இனிப்பு தேநீர் மனதை அமைதிப்படுத்துவதில் செயலில் பங்கு வகிக்கிறது, அதாவது இது குறைக்க உதவுகிறது மன அழுத்தம். நவீன ஆராய்ச்சியும் தேயிலையின் இந்த தரத்தை நிரூபிக்கிறது. தேநீரின் இனிமை உறவுகளுக்கு இவ்வளவு வலிமையைத் தருகிறது என்றால், அது தானாகவே நம் வாழ்வில் உள்ள பதற்றத்தை நீக்குகிறது என்பது உண்மைதான்.

கௌதி டீ: மூலிகை ஆயுர்வேத மருந்து

புந்தேல்கண்டில், நீங்கள் அடிக்கடி கவுதி டீ அல்லது கிரீன் டீயால் கௌரவிக்கப்படுகிறீர்கள். லெமன்கிராஸ் என்று பிரபலமாக அறியப்படும் இந்த தேநீரின் வடிவம் புல் போன்றது. எலுமிச்சையின் லேசான நறுமணத்துடன் கூடிய இந்த தேநீரை பருகினால் அற்புதமான புத்துணர்ச்சி கிடைக்கும். ஒரு கப் இருக்கும் வரை இரண்டு கப் தண்ணீரைக் கொதிக்க வைத்து, அதன் பிறகு மூன்று நொறுக்கப்பட்ட லெமன் கிராஸ் இலைகளை எட்டு நிமிடங்கள் காத்திருந்து, சுவைக்கு ஏற்ப சர்க்கரை சேர்க்கவும். கடைசியில், ரசனையை விரும்புபவர்கள் இஞ்சி அதில் ஒரு சிட்டிகை நொறுக்கப்பட்ட இஞ்சியை சேர்க்கலாம். இந்த டீயில் பால் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

கௌதி டீ ஒரு நம்பமுடியாத ஆயுர்வேத மூலிகை மருந்து, இது அற்புதமான ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உடலில் உள்ள எந்த வகையான தொற்றுநோயையும் கட்டுப்படுத்துவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இந்த டீ உடல் பருமனைக் குறைக்கும் திறன் கொண்டது. நவீன ஆய்வுகளும் இந்த உண்மையை நிரூபிக்கின்றன. இதனால் உலக நாடுகள் பலவும் உடல் பருமனை குறைக்கும் மருந்தாக கவுட்டி டீயை பார்த்து தொடர்ந்து ஆராய்ச்சிகள் நடந்து வருகிறது. மேலும், கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பைக் குறைக்கும் புரோட்டீன் கைனேஸ்களை செயல்படுத்துவதில் Gouti டீ முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்று புதிய ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது.

புளிப்பு கௌதி டீ

கௌதி தேநீர் தயாரிக்கும் போது, ​​ஆரஞ்சு அல்லது எலுமிச்சை தோல்களை போட்டு சிறிது சேர்க்கவும் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் உங்கள் புளிப்பு கௌதி தேநீர் பரிமாறவும். மத்திய இந்தியாவின் கோண்ட்வானா பகுதியில் இந்த வகையான விருந்தோம்பலை நீங்கள் பார்க்கலாம். முதலில் கோண்ட், கோர்கு மற்றும் பைகா குழுக்களிடையே நடைமுறையில் உள்ள இந்த தேநீர் அற்புதமான மருத்துவ குணங்களையும் கொண்டுள்ளது. கிராமத்து பெரியவர்களிடம் அவர்களின் நீண்ட ஆயுளின் ரகசியம் என்ன என்று கேட்டால், 'கத்தி கவுத்தி சாய்' என்ற நேரடியான பதில் கிடைக்கும், பழங்குடியினர் இந்த பழமையான முதுமைக்கு எதிரான ஃபார்முலாவை பின்பற்றி வருகின்றனர் என்பதும், தற்போது நவீன விஞ்ஞானமும் கடைப்பிடிப்பதும் சுவாரஸ்யமான விஷயம். ஒரு முத்திரையை வைக்கத் தொடங்குகிறது. மேலும், புதிய ஆராய்ச்சி கூட்டி தேநீர் மற்றும் கலவையை பரிந்துரைக்கிறது எலுமிச்சை வயதான செயல்முறையை குறைக்கிறது, அதாவது இந்த தேநீரை தினமும் உட்கொண்டால், உங்கள் இளமையை நீடிக்கலாம்.

மசாலா டீ

குஜராத்தில் உள்ள எந்த கிராமத்துக்கும் சென்றால், விருந்தினராக உங்களை வரவேற்க மசாலா சாய் எப்போதும் தயாராக இருக்கும். விருந்தோம்பலுக்கு வீடுகளில் பெரும்பாலும் மோர் அல்லது தேநீர் வழங்கப்படுகிறது. நீங்கள் தேநீர் பிரியர் என்றால் அவர்கள் உங்களுக்கு மசாலா சாயை வழங்குவார்கள். இந்த தேநீர் தயாரிக்க, கருப்பு மிளகு, உலர் கலந்து ஒரு மசாலா தயார் இஞ்சி, துளசி, இலவங்கப்பட்டை, சிறிய ஏலக்காய், பெரிய ஏலக்காய், மிளகுக்கீரை, ஜாதிக்காய், மற்றும் கிராம்பு. தேயிலை இலைகள் மற்றும் பால் கொதிக்கும் நீரில் அந்த மசாலாவை ஒரு சிட்டிகை சேர்க்கவும். ருசியான மசாலா சாயை உங்களுக்கு பரிமாறினால், இந்த தேநீரின் மருத்துவ குணங்கள் அற்புதமானவை என்பதால், அற்புதமான சுவை மட்டுமல்ல, உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியும் அளிக்கிறது.
எங்கள் செய்முறையை முயற்சிக்கவும் மசாலா சாய்.

சைடி அல்லது பஸ்தரின் இனிப்பு தேநீர்

இருப்பதனால் தேன், இந்த தேநீர் ஷஹாதி சாய் அல்லது சைடி சாய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. தண்டேவாடாவின் தொலைதூர கிராமத்திற்குச் சென்றால், அவர்கள் உங்களை சைடி டீயுடன் வரவேற்பார்கள். இந்த தேநீரை தயாரிக்க, இரண்டு டீஸ்பூன் தேயிலை இலைகளை இரண்டு தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி பாலுடன் கலக்கவும். ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு கப் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும். தண்ணீர் கொதிக்க ஆரம்பித்ததும், அரைத்த கலவையை சேர்க்கவும். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவு சேர்க்கலாம் இஞ்சி, மற்றும் சாதாரண தேநீர் தயார். இந்த தேநீர் உடலுக்கு மிகுந்த ஆற்றலை தருவதாக நம்பப்படுகிறது. தேன், இஞ்சி மற்றும் தேநீர் ஆகியவை மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை ஒரு அற்புதமான டானிக்கை உருவாக்குகின்றன.

கொத்தமல்லி தேநீர்: மூலிகை ஆயுர்வேத மருந்து

ராஜஸ்தானின் பல பகுதிகளில், உடல் நல மேம்பாட்டிற்கு ஏற்ப கொத்தமல்லி தேநீர் வழங்கப்படுகிறது. இரண்டு கப் தண்ணீரை இரண்டு நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். சீரகம், கொத்தமல்லி, தேயிலை இலைகள் மற்றும் சிறிது அளவு சேர்க்கவும் பெருஞ்சீரகம். சர்க்கரை மற்றும் சேர்க்கவும் இஞ்சி சுவைக்கு ஏற்ப. சர்க்கரைக்குப் பதிலாக தேன் சேர்த்தால் சுவையாக இருக்கும். தொண்டை பிரச்சனைகள், அஜீரணம் மற்றும் வாயுவால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த டீ கொடுக்கப்படுகிறது. இந்த ஆயுர்வேத மூலிகை தேநீர் சுவையுடன் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தும் ஒரு மருந்தாகும், மேலும் இது கொத்தமல்லி டீ என்று அழைக்கப்படுகிறது.

மதுபானம் தேநீர்

சௌராஷ்டிராவில் ஜெதிமாட் தேநீர் என்று அழைக்கப்படும் இந்த தேநீர், மத்திய இந்தியாவில் முலேத்தி தேநீர் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சாதாரண தேநீர் தயாரிக்கும் போது ஒரு சிட்டிகை அதிமதுரம் சேர்க்கவும், தேநீரில் ஒரு புதிய வகை நறுமணத்தை உட்செலுத்தவும், அது சுவையாக இருக்கும். ஆஸ்துமா மற்றும் சளி இருமல் உள்ளவர்கள் இந்த டீயை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், அதிமதுரத்தின் பண்புகள் காரணமாக, தேநீர் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

பனிக்கட்டி தேநீர்

கோடை வெயில் மற்றும் உஷ்ணத் தாக்குதலைத் தவிர்க்க, தண்ணீரைக் கொதிக்க வைத்து, அதன் சாற்றைச் சேர்க்கவும் எலுமிச்சை, சில தேயிலை இலைகள், மற்றும் எலுமிச்சை. குளிர்ச்சியாக பரிமாறவும்.

திரிபலா மூலிகை ஒரு சக்தி வாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து

திரிபலா என்பது டெர்மினாலியா செபுலா (கருப்பு மைரோபாலன்), டெர்மினாலியா பெல்லரிகா (பாஸ்டர்ட் மைரோபாலன்) மற்றும் ஃபைலாண்டஸ் எம்பிலிகா (எம்ப்ளிக் மைரோபாலன் அல்லது இந்திய நெல்லிக்காய்) ஆகிய மூன்று பழங்களின் கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருந்து. இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கிளிக் செய்யவும் இங்கே திரிபலா மற்றும் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி மேலும் அறிய.

அசாஃபோடிடா என ஆயுர்வேத மூலிகை மருந்து

• உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் முள் குத்தியிருந்தால், அந்த இடத்தில் அசாஃப்டிடா கரைசலைப் பயன்படுத்தவும். சிறிது நேரத்தில் தானாக வெளிவரும்.

• அசாஃபோடிடா உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது. அதை தண்ணீரில் தடவி அந்த இடங்களில் தடவினால், ரிங்வோர்ம், அரிப்பு, அரிப்பு மற்றும் பிற தோல் நோய்களுக்கு நன்மை பயக்கும்.

• பைல்ஸ் மற்றும் கோலிக் ஆகியவற்றில் அசஃபெடிடா பேஸ்ட் நன்மை பயக்கும்.

• மலச்சிக்கல் புகார் இருந்தால், சாதத்தில் சிறிது இனிப்பு சோடா கலந்து இரவில் குடித்து வந்தால், காலையில் மலம் கழிக்கும்.

• செலரி மற்றும் உப்பு சேர்த்து அசஃபீடிடாவை உட்கொள்வது வயிற்று வலி, அஜீரணம் மற்றும் பிடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.

• வயிற்றில் புழுக்கள் இருக்கும் போது தண்ணீரில் கரைத்த அசாஃப்டிடாவை எடுத்து, எனிமாவை எடுத்துக் கொண்டால், வயிற்றில் உள்ள புழுக்கள் விரைவாக வெளியேறும்.

• காயம் சிறிது நேரம் திறந்திருந்தால், அதில் நுண்ணுயிரிகள் வளரும். காயத்தின் மீது சாதப் பொடியைப் போட்டு கிருமிகளை அழிக்கலாம்.

• தினசரி உணவில் பருப்பு, கறி மற்றும் சில காய்கறிகளில் அசஃபீடிடாவைப் பயன்படுத்துவது உணவு செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது.