Tagliatelle creamy Vegan ieu mangrupikeun resep pasta anu gampang sareng nikmat kalayan tékstur krim anu urang resep. Dijieun ku bahan-bahan organik anu seger, piring ieu ngagabungkeun rasa anu beunghar, lemes tina saos anu teu aya susu sareng kacamatan anu nyugemakeun tina tagliatelle anu asak sampurna. Ieu pilihan sampurna pikeun hidangan comforting. Sajaba ti éta, anjeun tiasa ngadamel resep ieu bébas zat gluten ku ngagunakeun béas atawa pasta dumasar tipung jagong atawa versi-euyeub protéin kawas pasta lentil, nurutkeun preferensi Anjeun.
Bahan anu paling penting dina resep nyaéta suung, anu ngagaduhan kualitas beurat, pemanasan, sareng taneuh. Suung dianggap tamasic, dipikawanoh pikeun épék calming sarta grounding maranéhanana.
Energetics dahareun di Ayurveda rajasic jeung tamasik, rujuk kana kamampuan barang dahareun pikeun ngarangsang atanapi nenangkeun awak sareng pikiran. Urang peryogi duanana énergi ieu pikeun ngalaksanakeun kahirupan urang. Rajas sarua lampah, tamas sarua henteu lampah.
Nalika hiji organisme ngalakukeun kagiatan sareng istirahat sacara harmonis disebut dina a kaayaan sattvic, dimensi katilu tina energetics.
Sattva mangrupikeun kualitas anu dipasihkeun pikeun sadaya pepelakan sareng sasatoan, kecuali manusa. Sattva mangrupakeun cap energetic positif dina dahareun rajasic jeung tamasic. Kadaharan seger, organik, lokal, sareng musiman nu geus tumuwuh dewasa di habitat alam maranéhanana ngandung eta. Ieu ogé kedah aya dina pedoman urang pikeun milih buah sareng sayuran anu séhat pikeun urang.
Peunteun resep tagliatelle creamy Vegan ieu sareng hayu urang terang naon anu anjeun pikirkeun dina bagian koméntar!
Parios sadaya resep kami dina kompendium Ieuh. Anjeun tiasa ogé parios channel YouTube kami pikeun video resep langkung.
Vegan creamy tagliatelle
bahan
- 200 g supa (champignons, tiram, maytake, jsb)
- 2 sdm minyak kalapa
- 50 g mantega almond / almond
- 30 g tahini
- 10 g ragi gizi
- 300 ml cai / stock sayur
- 1 TSP Curcuma bubuk
- 1-2 TSP kari bubuk/kari bubuk
- 1 cengkeh bawang bodas
- 200 g mie (saméméh masak)
- Laut atawa uyah Himalaya secukupnya
- cabé rasa
parentah
- Anjeun tiasa ngamimitian ngarendam almond sapeuting pikeun ngagampangkeun nyampur sareng ngaktifkeun énzim dina kacang. Upami Anjeun gaduh mentega almond, make eta salaku alternatif gancang.
- Tambahkeun almond, tahini, ragi gizi, sarta cai dina Blénder sarta campur nepi ka anjeun meunang tékstur creamy kawas saos krim. Anggo langkung cair upami diperyogikeun.
- Ngabersihan jeung potong suung, panas skillet, jeung tumis aranjeunna kalayan minyak kalapa. Tambahkeun curcuma, bubuk kari, sarta bawang bodas minced pikeun rasa hébat.
- Masak pasta anjeun dumasar kana inpormasi pakét sareng campur sareng saos sareng suung.
- Sprinkle kalawan peterseli seger atawa bumbu seger séjén sadia di dapur Anjeun. Tambahkeun ragi gizi tambahan pikeun rasa cheesy lamun resep eta. Tambih Deui, anjeun tiasa nyandak kauntungan tina eusi vitamin B anu berharga.
video
Catetan
Pariksa sadaya resep kami Ieuh.
ngeunah pisan