Green power smoothie

Recept za slasten zeleni smoothie, ki podpira naravno moč razstrupljanja telesa in vam daje sijočo kožo

Oglejte si vse naše recepte v zborniku tukaj. Lahko tudi preverite naše kanal YouTube za več videoposnetkov z recepti.

Smutiji so praktični, osvežilni, zdravi in ​​okusni, popolna možnost za vaš zajtrk, tudi če ste na begu. Ta recept za Green Power Smoothie je kot nalašč za pomoč telesu pri naravnem procesu razstrupljanja, saj vsebuje aktivne sestavine, kot so klorela, bogata z antioksidanti, beljakovinami, vitamini in glutationom, snovjo, ki pomaga pri procesu razstrupljanja telesa. Poleg tega je sok rdeče pomaranče bogat z vitaminom C.

Ta smoothie je bogat z antioksidanti in vam bo pomagal začeti dan z energijo ter je popoln za začetek tedna po napornem vikendu, pomagal bo pri mačkah in okrepil vašo odpornost.

Ne pozabite oceniti recepta in komentirati, kaj mislite o njem tukaj!

Green Power Smoothie

Okusen smoothie, ki podpira naravno razstrupljanje telesa in vam daje sijočo kožo

5 od 1 glasov

Natisni recept Pin recept

Prep čas 10 min min

Skupen čas 10 min min

Tečaj zajtrk

Kuhinja Ayurveda

Vreče 2

Kalorije 159 kcal

Sestavine

  

• 2 banane (cca. 200 gr.)
• 200 ml sok rdeče pomaranče
• 100 ml vode ali kokosove vode
• 100-150 g otroška špinača
• 2 TSP klorela v prahu

navodila

 

• Vse sestavine zmešajte v blenderju, dokler ne dobite kremaste, gladke teksture.

Video

Opombe

Kalorična vrednost je bila izračunana na porcijo.

Poleti lahko za osvežilno pijačo uporabite zamrznjene koščke banane.

Vata: uporabite zrelo sladko sadje, špinačo v majhnih količinah

pitta: večina sladkega sadja dobro prenaša, špinača tudi

Kapha: zamenjajte banano z mangom ali breskvijo. Špinača in druge zelenice so odlične za tip Kapha.

Ali veste kaj Doša je? Ugotovite svojo došo tukaj.

Ključna beseda Ajurveda, zdrava prehrana, vegetarijanska

Oglejte si vse naše recepte tukaj.