Ajurvedsko strokovno spletno posvetovanje
Pardeep Singh
Namaste, moje ime je Pardeep Singh. Ponujam vam Ajurvedska spletna strokovna svetovanja ter ajurvedski tretmaji in terapije v regiji Girona, Katalonija, Costa Brava, Španija.
Ajurveda je moje življenje!
Rodil sem se v Indiji kot sin očeta Rajbir Singha (zdravnika ajurvede) in mame (ajurvedske kuharice).
Prvič, že kot otrok sem se naučil
- Ajurvedska filozofija
- Tehnike joge
- Tehnike dihanja
- Tehnike meditacije
- Zeliščno zdravilo
- Prehranske spremembe
- Tehnike čiščenja
- Ajurvedska masaža
- Ajurvedsko zdravljenje
- Pranayama tehnike
- Panchakarma
Tudi kot odrasel sem se dodatno izobraževal o ajurvedi pri AyurvedGuru v mestu Karnal, Indija.
Poleg tega sem v Španiji delal kot ajurvedski terapevt pri Ayurveda Resort Port Salvi, Sant Feliu de Guíxols (Katalonija, Španija) od 2017-2019.
Spletni ajurvedski strokovni posvet:
- Zasebno kadrovsko ajurvedsko svetovanje preko video ali glasovnih klicev.
- Telefon, WhatsApp, Telegram ali druga orodja, ki jih želite.
- Plačilo je možno s Paypalom ali bančnim nakazilom ali neposredno z osebnim posvetom ali zdravljenjem.
Zahtevajte zasebno spletno svetovanje prek WhatsApp, Telegram, Facebook, Instagram
ali e-pošto na: ayurvedayoga14@gmail.com
Tako mi lahko pišete v hindijščini, španščini, katalonščini, kastiljščini ali angleščini.
Kaj vam lahko ponudim na video ajurvedskih svetovanjih?
- Anamneza
- Splošni ajurvedski zdravstveni posvet
- Bponovne vaje
- Osebni murejevalne vaje
- Pranajama vaje
- osebje Joga vaje
- Kuharsko znanje
- Posvetovanje z ajurvedskimi zdravili
- Spremljanje Panchakarma kure
Ajurvedsko zdravljenje
- Refleksoterapija: obsega pritisk, raztezanje in
spreminjanje vaše hrane in doseganje specifičnega učinka
ustrezen del telesa. (30 minut). - Sprostitvena masaža: Manualna terapija, katere cilj je povečati
proizvodnja endorfinov. (60 minut) - Ajurvedska masaža: ta ajurvedski tretma je zelo energična indijska masaža z vročo vodo
olja, najti fizično – duševno in čustveno ravnovesje ter
prav tako očistite in prečistite telo. (60 minut) - Terapevtska masaža: Dekontrakcijska globinska masaža celega telesa
ali določene dele. (60 minut)
Cena tretmajev
Refleksoterapija: 40 €
Sprostitvena masaža: 50 €
Ajurvedska masaža: 50 €
Terapevtska masaža: 50 €
Ajurvedski svetovalni pristop
Prvič, sledim individualnemu pristopu, saj ajurveda priznava, da je vsak človek edinstven in da mora biti zdravljenje prilagojeno njegovim potrebam. Tako analiziramo vašo edinstveno konstitucijo (Prakriti) in vsa neravnovesja (Vikriti), ki jih morda imate. Nato vam po anamnezi izdelam osebni načrt.
Poleg tega, odvisno od vaše situacije, lahko to vključuje prehranske nasvete, spremembe življenjskega sloga, zeliščna zdravila, ajurvedske terapije, jogo, meditacijo, pranajamo, pančakarmo, vadbene rutine in strategije za obvladovanje stresa. Ugotavljamo tudi, kaj je praktično, realno in izvedljivo, da sledite in vključite ajurvedo v svoje vsakdanje življenje. Ajurveda vam lahko spremeni življenje.
Poleg tega bo posvetovanje vključevalo razlago temeljnih načel ajurvede in njihove uporabe pri vašem specifičnem stanju. To vam pomaga pridobiti boljše razumevanje svojega zdravja in vas tudi opolnomoči, da sprejemate premišljene odločitve o svojem dobrem počutju.
Poleg tega, glede na vašo situacijo, predlagam redne nadaljnje preglede za spremljanje vašega napredka, da bi prilagodili načrt zdravljenja in odgovorili na vse pomisleke ali vprašanja, ki jih morda imate. Tako bom na voljo med vašim potovanjem.
Prav tako se glede zasebnosti držim etičnih smernic in spoštujem vašo zasebnost. Potem bodo vaši osebni podatki in zdravstveni podatki obravnavani zaupno in strokovno.
Ajurveda lahko dopolnjuje tudi konvencionalne medicinske pristope. Poleg tega, če imate že obstoječa zdravstvena stanja ali jemljete zdravila, bom upošteval te dejavnike in se po potrebi lahko uskladil z vašim primarnim zdravstvenim delavcem.
Primerjava s svetovanjem iz oči v oči
Čeprav ima lahko spletno posvetovanje omejitve v primerjavi z osebnimi srečanji, lahko s temeljitim pristopom še vedno izkoristite modrost ajurvede in si prizadevate za izboljšanje zdravja in dobrega počutja. Medtem pa ena prednost spletnega svetovanja: lahko načrtujemo spletne seje in nadaljnjo podporo, ki ustreza vašemu življenju. Poleg tega ponujam spletno svetovanje po vsem svetu, tako da bo na splošno spletno srečanje možno 7 dni v tednu. Nato se moramo skupaj odločiti za določen dan.
Nazadnje, ne oklevajte in zaprosite za prvo srečanje, 30 minut (30 €) ali 60 minut (50 €) prek WhatsAppa, Telegrama, Facebooka, Instagrama ali e-pošte na: ayurvedayoga14@gmail.com
ali me obiščite na YouTube, Instagramali Facebook .
Ali je možno osebno posvetovanje in ajurvedsko zdravljenje?
Namaste!
Prelistajte zbornik:
0. Ajurvedski strokovni posvet
1. O ajurvedi
1.1. Doše in energijski elementi
2. Zdravo življenje
3. Lepota in ajurveda
4. Uravnotežite svojo težo
5. Ajurvedska zdravila
6. Uravnotežite svoj stres
7. Ajurvedsko kuhanje
7.1. Ajurvedski recepti
8. Sladkorna bolezen in ajurveda
9. Joga, meditacija in pranajama
10. Ajurvedski pristop k boleznim
Po podrobni anamnezi mi je Pardeep dal dragocene nasvete za moje zdravje. Zelo dragocena so bila tudi nadaljnja srečanja. Moje zdravstveno stanje se je izboljšalo in sem 100-odstotno zadovoljen.
Zdravo! Posvet s Pardeepom je bil eden mojih prvih stikov z ajurvedo, priporočil mi ga je prijatelj in res je močno vplivalo na moje življenje in zdravje. Pomagalo mi je najti ritem življenja, ki mi ustreza, in razumeti številne posebnosti svojega telesa!!
Imel sem prvi dve seji s Pardeepom, ki sta bili zame zelo koristni. Že na začetku sem opazil, da je profesionalec na svojem področju. Ajurveda ni le njegova posebnost, ampak tudi njegova strast in življenjski slog. Ima odprto, prijazno in empatično osebnost, zaradi katere sem se počutila udobno že od začetka. Njegov glavni namen je pomagati in nudil mi je prilagojene prehranske nasvete, zeliščne dodatke in dihalne vaje. Je pravi holistični terapevt in je pozoren na vse vidike življenja, ne le na telesne simptome. Zelo priporočam Pardeep vsem, ki imajo zdravstvene težave ali preprosto želijo izboljšati svojo dnevno rutino in splošno dobro počutje.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ vielen Dank für die tollen Inputs und deine Anleitung für die Atem Technik. Sehr empfehlenswert.