මෙම මැංගෝ කෙසෙල් අයිස් අමුද්රව්ය 3 කින් ඉක්මන් වට්ටෝරුවකි. එය මිනිත්තු 5 කින් සූදානම් වන අතර නොමිලේ සීනි, කිරි නිෂ්පාදන සහ මේදය. එය ආහාර වේලටද හිතකරයි.
අපගේ සියලුම වට්ටෝරු සංග්‍රහයේ බලන්න මෙහි. ඔබට ද පරීක්ෂා කළ හැකිය අපගේ යූ ටියුබ් නාලිකාව තවත් වට්ටෝරු වීඩියෝ සඳහා.
ගිම්හානයේදී තාපය පරාජය කිරීම සඳහා සීතල හා ප්රබෝධමත් ආහාර වලට වඩා හොඳ කිසිවක් නැත. නිවසේදී ඔබේම අයිස්ක්‍රීම් සෑදීම ඉතා සරල හා වේගවත් විය හැකි අතර, එය සිසිල් ගිම්හානයක් සඳහා සුපිරි සෞඛ්‍ය සම්පන්න, බහුකාර්ය සහ රසවත් විකල්පයක් බවට පත් කරයි.
අඹ සහ කෙසෙල් අයිස්ක්‍රීම් සඳහා වන මෙම වට්ටෝරුව සුපිරි ක්රීම් සහ ප්රබෝධමත් ය, එයට ස්වභාවික අමුද්රව්ය කිහිපයක් පමණක් ගත වන අතර මිනිත්තු පහකට අඩු කාලයකින් සූදානම් වේ. මීට අමතරව, එය කොටසකට අඩු කැලරි ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර, ඕනෑම ආහාර වේලක් තුළට සවි කළ හැකි අතර රසකැවිලි සහ අයිස් ක්රීම් සඳහා එම ආශාව තෘප්තිමත් කළ හැකිය.
මෙම රසවත් වට්ටෝරුව උත්සාහ කර ඔබ පුදුම වන්න. වට්ටෝරුව ශ්‍රේණිගත කිරීමට සහ ඔබ ඒ ගැන සිතන දේ මෙහි සටහන් කිරීමට අමතක නොකරන්න!
අඹ කෙසෙල් අයිස්
අමුද්රව්ය
- 150 g ශීත කළ කෙසෙල්
- 150 g ශීත කළ අඹ
- 2 තේ හැදි පොල් යෝගට්
උපදෙස්
- ඔබට Vitamix වැනි අධිවේගී බ්ලෙන්ඩරයක් තිබේ නම්, සියලුම අමුද්රව්ය එකවර එකතු කර සිනිඳු, ක්රීම් ගතියක් ලැබෙන තෙක් ඒවා මිශ්‍ර කරන්න. ඔබට සාමාන්‍ය බ්ලෙන්ඩරයක් තිබේ නම්, ශීත කළ පලතුරු මිශ්‍ර කිරීමට පෙර මිනිත්තු 5 ක් පමණ ශීතකරණයෙන් ඉවත් කළහොත් එය පහසු වේ.
වීඩියෝ
සටහන්
අපගේ සියලු වට්ටෝරු පරීක්ෂා කරන්න මෙහි.
Super Rezept und unglaublich einfach!. Ich kann endlich Eis essen ohne schlechte Gewissen zu haben
දියවැඩියා රෝගීන්ට පමණක් නොව, පරිපූර්ණයි.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න, රසවත් සහ සීනි රහිත