حاصل ڪريو نيون ايورويڊڪ صلاحون، ترڪيبون، يوگا، ۽ مراقبت هفتيوار
اسان ھڪ ٽيليگرام چينل ٺاھيو آھي توھان کي پھريون ڀيرو ايوورڊا مواد آڻڻ لاءِ.
اسان سان شامل ٿيو هفتيوار تازه ڪاريون حاصل ڪرڻ لاءِ ۽ دريافت ڪريو پنهنجو صحت مند نسخو ايورويڊا سان.
Ayurveda توهان جي زندگي تبديل ڪري سگهي ٿو!
Ayurveda جو مطلب آهي زندگي جي حڪمت يا زندگي جي سائنس، اصطلاح سنسڪرت مان ورتل آهي ۽ لفظن آئيس (زندگي) ۽ ويد (علم) مان ٺهيل آهي. ان کان علاوه، اهو تجربو ۽ فلسفي جو هڪ ميلاپ آهي جيڪو جسماني، ذهني، جذباتي، ۽ روحاني پهلوئن تي ڌيان ڏئي ٿو جيڪي انساني صحت لاء اهم آهن. نتيجي طور، Ayurveda هڪ جامع دعوي آهي
هي مسالا چاء هڪ لذيذ، توانائيءَ واري چانهه آهي جيڪا توهان جي ڪافي کي مٽائڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿي يا منجهند ۾ مٺي علاج جي طور تي.
هن سان گڏ مٺي آلو ناريل سوپ ترڪيب، توهان نه رڳو پنهنجي دوشا کي توازن ڪريو ٿا پر توهان جي جسم کي اندر کان غذائي پڻ. سٺي رات جي ننڊ لاءِ بهترين رات جي ماني!
هي ميچا چيا پڊنگ اسٽرابيري سان ترڪيب هڪ آسان ناشتو آهي جيڪو توهان کي ميچا، اينٽي آڪسيڊنٽ، غذائي فائبر، ۽ صحتمند چربی جي مهرباني توانائي ڏئي ٿو.
جھاگ وارو سونهن جو کير نسخو وڏي ضد سوزش واري ملڪيت سان.
ڪو به Ayurveda مواد نه وڃايو، اسان جي ٽيليگرام چينل ۾ شامل ٿيو