Een heerlijk groene smoothie recept dat de natuurlijke ontgiftingskracht van het lichaam ondersteunt en je een stralende huid geeft
Bekijk al onze recepten in het compendium hier. Je kunt ook controleren ons YouTube-kanaal voor meer receptvideo's.
Smoothies zijn praktisch, verfrissend, gezond en lekker, de perfecte optie voor je ontbijt, zelfs als je onderweg bent. Dit Green Power Smoothie-recept is perfect om je lichaam te helpen bij het natuurlijke ontgiftingsproces, omdat het actieve ingrediënten bevat zoals chlorella, rijk aan antioxidanten, eiwitten, vitamines en glutathion, een stof die helpt bij het ontgiftingsproces van het lichaam. Bovendien is bloedsinaasappelsap rijk aan vitamine C.
Deze Smoothie is rijk aan antioxidanten en helpt je de dag energiek te beginnen en is perfect om de week te starten na een druk weekend, het helpt tegen katers en versterkt je immuniteit.
Vergeet niet het recept te beoordelen en hieronder te reageren wat je ervan vindt!
Groene Power Smoothie
Ingrediënten
- 2 bananen (ca. 200 gr.)
- 200 ml bloedsinaasappelsap
- 100 ml water of kokoswater
- 100-150 g baby spinazie
- 2 klontjes chlorella poeder
Instructies
- Meng alle ingrediënten in een blender tot je een romige, gladde textuur krijgt.
Video
Notes
In de zomer kun je bevroren stukjes banaan gebruiken als je een verfrissend drankje wilt. vata: gebruik rijp zoet fruit, spinazie in kleine hoeveelheden pitta: de meeste zoete vruchten worden goed verdragen, ook spinazie kapha: vervang banaan door mango of perzik. Spinazie en andere groenten zijn uitstekend geschikt voor een Kapha-type. Weet je wat een dosha is? Ontdek jouw dosha hier.
Bekijk al onze recepten hier.
De smaak is verrassend erg goed