Terokai koleksi video Ayurveda kami dan temui cara mudah untuk membawa keseimbangan dan kesejahteraan ke dalam kehidupan seharian anda.
Video pendek ini membentangkan idea, petua dan panduan praktikal yang diinspirasikan oleh prinsip Ayurveda, membantu anda mengintegrasikan tabiat holistik ke dalam rutin harian anda.
8 Langkah Yoga Ashtanga untuk Mengimbangkan Tubuh dan Minda
Mengenai video ini Ashtanga Yoga adalah salah satu sistem yang paling lengkap…
Bar coklat berkacang – Lazat dan tinggi nutrien, alternatif yang hebat kepada bar protein
Perihal video ini Bar tenaga makanan super ini merupakan snek yang lazat dan padat nutrien, sesuai…
Pitta Dosha: Cara Mengimbangkan Pitta dengan Diet dan Gaya Hidup
Mengenai video ini Dalam video ini, anda akan mempelajari apa itu Pitta Dosha, bagaimana…
Kek Span Yogurt Rendah Karbohidrat – kaya dengan protein dengan tekstur berkrim
Kek span yogurt rendah karbohidrat ini merupakan pencuci mulut yang ringan dan kaya dengan protein dengan tekstur lembut…
Meditasi untuk Pemula – Ketenangan dan Kedamaian batin
Meditasi merupakan amalan mudah tetapi berkesan yang membantu menenangkan minda, mengurangkan tekanan, dan…
Smoothie Detoks Saderi-alpukat berkrim vegan
Smoothie hijau yang menyegarkan dengan tekstur berkrim dan nutrien yang kuat untuk membantu menjadikan…
Roti Lentil Bebas Gluten yang Lazat: Alternatif Roti Rendah Karbohidrat dan Kaya Protein yang Sempurna
Bebas gluten, rendah karbohidrat dan kaya dengan protein, roti lentil merah ini merupakan alternatif berkhasiat kepada roti tradisional…
Apakah Pranayama? Memahami PRANA + AYAMA dalam Yoga dan Ayurveda
Perihal video ini Dalam video daripada Ayurveda Yoga ini, pakar Ayurveda kami, Pardeep Singh…
Cara Membuat Kurma Segiempat Mentega Kacang – Snek Sihat Ala Snickers (Tiada Gula Tambahan)
Segiempat Kurma Mentega Kacang Tanpa Bakar yang diperbuat daripada oat, kurma, mentega koko dan coklat gelap. A…
Yoga untuk Pemula: 7 Asana yang Sangat Mudah untuk Meningkatkan Fleksibiliti dan Melepaskan Ketegangan
Mengenai video ini Dalam video daripada Ayurveda Yoga ini, anda akan mempelajari 7 perkara yang sangat…
VATA Dosha: Cara Mengimbangkan Vata dengan Makanan dan Tabiat Harian
Ketahui cara mengimbangi Vata Dosha melalui pemakanan Ayurveda. Dalam video ini, kami menerangkan…
Cara Mengimbangkan Makanan untuk Kapha Dosha – Memahami Unsur Air dan Bumi
Dalam video ini, anda akan mempelajari apa itu Kapha Dosha, bagaimana Air dan Bumi…
Cara Membuat Sup Kelapa Ubi Keledek Vegan
Video ini menunjukkan cara menyediakan sup kelapa ubi keledek vegan yang menyokong relaksasi…