एक स्वादिष्ट ग्रीन स्मूदी रेसिपी जी शरीराच्या नैसर्गिक डिटॉक्स पॉवरला सपोर्ट करते आणि तुम्हाला चमकदार त्वचा देते
आमच्या सर्व पाककृती संग्रहात पहा येथे. आपण देखील तपासू शकता आमचे YouTube चॅनेल अधिक रेसिपी व्हिडिओसाठी.
स्मूदीज व्यावहारिक, ताजेतवाने, निरोगी आणि स्वादिष्ट आहेत, तुमच्या नाश्त्यासाठी योग्य पर्याय आहे, तुम्ही धावत असलात तरीही. ही ग्रीन पॉवर स्मूदी रेसिपी तुमच्या शरीराला नैसर्गिक डिटॉक्सिफिकेशन प्रक्रियेत मदत करण्यासाठी योग्य आहे, कारण त्यात क्लोरेला, अँटिऑक्सिडेंट, प्रथिने, जीवनसत्त्वे आणि ग्लूटाथिओन सारखे सक्रिय घटक आहेत, जो शरीराच्या डिटॉक्सिफिकेशन प्रक्रियेत मदत करतो. याव्यतिरिक्त, रक्तातील संत्र्याच्या रसामध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते.
ही स्मूदी अँटिऑक्सिडंट्सने समृद्ध आहे आणि तुम्हाला दिवसाची सुरुवात उर्जेने करण्यास मदत करेल आणि व्यस्त वीकेंडनंतर आठवड्याची सुरुवात करण्यासाठी योग्य आहे, यामुळे हँगओव्हरमध्ये मदत होईल आणि तुमची प्रतिकारशक्ती वाढेल.
रेसिपीला रेट करायला विसरू नका आणि तुम्हाला त्याबद्दल काय वाटते ते येथे टिप्पणी द्या!
ग्रीन पॉवर स्मूदी
साहित्य
- 2 केळी (अंदाजे 200 ग्रॅम.)
- 200 ml रक्त संत्रा रस
- 100 ml पाणी किंवा नारळ पाणी
- 100-150 g बाळ पालक
- 2 टिस्पून क्लोरेला पावडर
सूचना
- क्रीमी, गुळगुळीत पोत येईपर्यंत सर्व साहित्य ब्लेंडरमध्ये मिसळा.
व्हिडिओ
टिपा
उन्हाळ्यात जर तुम्हाला ताजेतवाने पेय हवे असेल तर तुम्ही गोठवलेल्या केळीचे तुकडे वापरू शकता. वात: पिकलेली गोड फळे, पालक कमी प्रमाणात वापरा पित्त: बहुतेक गोड फळे चांगली सहन करतात, पालक देखील कफ: आंबा किंवा पीच सह केळी बदला. पालक आणि इतर हिरव्या भाज्या कफा प्रकारासाठी उत्कृष्ट आहेत. तुम्हाला काय माहित आहे काय डोशा आहे? तुमचा दोष शोधा येथे.
आमच्या सर्व पाककृती पहा येथे.
चव आश्चर्यकारकपणे खूप चांगली आहे