ടാഗ്: വാതാ

മൂന്ന് ദോഷങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വാത. നിങ്ങളുടെ ദോഷം മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനരീതിയെയും ചിന്തയെയും കുറിച്ചുള്ള ആഴത്തിലുള്ള അറിവിന് അടിസ്ഥാനമാണ്. ദോശയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളുടേത് തിരിച്ചറിയാനും, ഈ ലേഖനം പരിശോധിക്കുക ഇവിടെ.

വായുവും ഈതറും അടങ്ങുന്ന ഊർജമാണ് വാത; ഇതൊരു ചലന തത്വമാണ്. ഗുണങ്ങൾ: വരണ്ട, തണുത്ത, വെളിച്ചം, മാറ്റാവുന്ന, മൊബൈൽ, ക്രമരഹിതമായ, വ്യക്തമായ, പരുക്കൻ. അങ്ങനെ, മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഇത് നാഡീ പ്രേരണകൾ, വായു, രക്തം, ഭക്ഷണം, മാലിന്യങ്ങൾ, ചിന്തകൾ എന്നിവയുടെ ഗതാഗതത്താൽ പ്രതിനിധീകരിക്കപ്പെടുന്നു. അതേസമയം, ഇതിൻ്റെ അഭാവം നാഡീകോശങ്ങളുടെ മരണം, മലബന്ധം, രക്തസമ്മർദ്ദം, അശ്രദ്ധ, ചിന്താശൂന്യത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

പ്രബലമായ വാത ദോഷമുള്ള ആളുകൾ സാധാരണയായി വളരെ മെലിഞ്ഞവരും, വയർ, സർഗ്ഗാത്മകതയുള്ളവരുമാണ്, അവർ വേഗത്തിൽ ചിന്തിക്കുകയും സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നെയ്യ്

ആയുർവേദ പാചകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചേരുവകളിൽ ഒന്നാണ് നെയ്യ്. ക്ലാരിഫൈഡ് ബട്ടർ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരു ചേരുവ ഉപയോഗിച്ചാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്: വെണ്ണ, ലളിതമായ പാചക പ്രക്രിയയിൽ. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ദിവസവും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം, ഭക്ഷണം വഴറ്റാൻ വെണ്ണയോ എണ്ണയോ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം.

ആയുർവേദത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നെയ്യ് ഒരു മരുന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഇവിടെ ഈ ലേഖനത്തിൽ പഠിക്കുക.

മറ്റ് കൊഴുപ്പ് സ്രോതസ്സുകളെ അപേക്ഷിച്ച് നെയ്യ് തയ്യാറാക്കുന്ന പ്രക്രിയ അതിന്റെ സ്മോക്കിംഗ് പോയിന്റ് വളരെ ഉയർന്നതാണ്. അതിനാൽ, പാചക പ്രക്രിയയിൽ നെയ്യ് കത്തുന്നില്ല, ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളും വിഷ വസ്തുക്കളും പുറത്തുവിടുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, നെയ്യ് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം വഴറ്റുന്നതിനും തയ്യാറാക്കുന്നതിനുമുള്ള കൊഴുപ്പുകളുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണ്, കൂടാതെ അത് പ്രിയപ്പെട്ട വെണ്ണയുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്.