ഹൈപ്പർടെൻഷനും ആയുർവേദവും

ഒരു കുടം പാൽ, വാഴപ്പഴം, ഒരു പാത്രം ഓട്‌സ്, ഒരു പാത്രം ചീര, ബീൻസും ആപ്പിളും ഉൾപ്പെടെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള സ്ഫിഗ്മോമാനോമീറ്ററിൻ്റെ ചിത്രം. ഈ ചിത്രം ആയുർവേദവും രക്താതിമർദ്ദവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്നു, അതിൽ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ ചികിത്സയിൽ നിർണായകമാണ്.

രക്തസമ്മർദ്ദവും ആയുർവേദവും ദോശ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെ വളരെ അടുത്ത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ആയുർവേദത്തിലെ രക്താതിമർദ്ദം പലപ്പോഴും പിത്തദോഷത്തിൻ്റെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം എന്നിവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ. ദോശകൾ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിലൂടെയും ജീവിതശൈലി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും ഔഷധസസ്യങ്ങളും പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളും ഉപയോഗിച്ചും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (ഹൈപ്പർടെൻഷൻ) ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സമഗ്രമായ സമീപനമാണ് ആയുർവേദം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്. ഇന്ന് നമ്മൾ ഹൈപ്പർടെൻഷനുള്ള ചില ആയുർവേദ സമീപനങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് നോക്കാൻ പോകുന്നത്.

പിശക്: ഉള്ളടക്കം സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നത് !!
ആയുർവേദം-സമാഹാരം