아유르베다 소개
Ayurveda는 당신의 인생을 바꿀 수 있습니다!
몸과 마음, 영혼의 균형을 맞추세요.
Ayurveda는 인도 사람들이 5000년 넘게 사용해 온 건강한 시스템입니다. 이는 질병의 건강, 예방 및 치료를 강조합니다.
번역하면, 아유르베다는 삶의 지혜 또는 생명 과학을 의미합니다. 게다가, 이 용어는 산스크리트어에서 유래되었으며 Ayus(삶)와 Veda(지식)라는 단어로 구성되어 있습니다. 게다가, 그것은 인간의 건강에 중요한 신체적, 정신적, 감정적, 영적 측면에 초점을 맞춘 경험과 철학의 조합입니다. 질병결과적으로 그것은 전체론적 주장을 갖습니다.
일상생활을 위한 아유르베다!
Ayurveda의 핵심 요소
현대 미국의 Ayurveda 전문가인 David Frawley는 다음과 같이 썼습니다. “기본 규칙은 자신의 건강을 강화하기 위해 우리가 할 수 있는 모든 일이 다른 사람들이 우리를 위해 하는 것보다 더 효과적이라는 것입니다.”
삶의 세 가지 원칙: 도샤스(Doshas)
도샤(Dosha)는 아유르베다(Ayurveda)의 중심 용어로, 산스크리트어에서 유래했으며 "오류"를 의미하지만 "문제를 일으킬 수 있는 것"으로 번역될 수 있습니다. 브라만 의학을 특징짓는 트리도사 가르침의 세 가지 도샤인 바타(Vata), 피타(Pitta), 카파(Kapha). 따라서 도샤는 사람들에게 체질을 부여하고 신체적, 정신적 기능을 조절합니다. 이에 따르면 모든 인간은 그에게 고유한 도샤(Prakriti)가 혼합되어 태어납니다. 이는 부모의 체질, 임신 시기, 기타 요인에 따라 결정됩니다.
출생 시 고정된 체질(Prakriti)은 각 개인의 균형 잡힌 상태에 대한 개별 규범을 나타냅니다. 예를 들어 Vata 구성의 경우 세 가지 도샤 중 하나가 우세할 수 있습니다. 나쁜 습관, 부적절한 식생활, 과로 등으로 인해 체질에 비해 도샤의 균형이 불균형해질 때만 부자연스럽고 잠재적으로 병원성이 있는 상태(Vikriti)가 발생하고 취약해집니다.
Ayurveda는 Prakriti 상태를 유지하기 위해 노력합니다. 그래서 질병의 경우에는 체질이나 불균형한 도샤에 관한 질병을 개인의 균형상태를 회복시키는 방식으로 치료하는 것이 전인의학이다.
Ayurveda를 통한 우리의 사명
당신의 삶이나 신체가 균형을 이루고 있지 않다고 느낀다면 - 당신의 도샤가 균형을 이루고 있지 않다면, 이 Ayurveda-개요가 당신을 위한 것입니다!
우리의 목표는 지난 100년 동안의 모든 아유르베다 지식을 5000% 다루는 것이 아니지만 때로는 일상 생활의 일반적인 정보를 제공하는 데 도움이 될 것입니다. 다양한 주제에 대한 많은 팁을 찾을 수 있습니다. 당신의 일상생활에 꼭 맞는 팁을 알아보세요.
마지막으로, 개인적이거나 개인적인 특정 도움을 받으려면 반드시 다음 담당자에게 문의해야 합니다. 아유르베다 전문가.
이를 위해 이 플랫폼 내에서 사용할 수 있는 한 가지 옵션은 다음과 같습니다. Ayurveda 전문가와의 비공개 비디오 세션 상담을 요청하세요.
