מתכון לאסי מנגו זה משקה מרענן עם מגע טרופי, במיוחד בחודשי הקיץ.

בדוק את כל המתכונים שלנו בקומנדיום כאן. אתה יכול גם לבדוק ערוץ YouTube שלנו לסרטוני מתכונים נוספים.

לאסי הוא משקה הודי מסורתי, נפוץ מאוד לשתות אותו כשאוכלים אוכל חריף. קארי.

המתכון הזה הוא משקה קיץ מרענן וטעים מהאיורוודה. באיורוודה, לא מומלץ לערבב פירות ומוצרי חלב, כאשר מנגו בשל מייצג חריג, מה שהופך את המתכון הזה למיוחד עוד יותר.

נסו את המתכון הטעים והמסורתי הזה של מנגו לאסי ותתפלאו. אל תשכחו לדרג את המתכון ולהגיב מה אתם חושבים עליו כאן למטה!

תמונה של כוס זכוכית כפולה עם מנגו לאסי ומקל נייר לבן וירוק, יחד עם צלחת מנגו.

מנגו לאסי

משקה מרענן עם מגע טרופי במיוחד בחודשי הקיץ.
5 מהצבעה אחת
זמן הכנה 15 דקות
סה"כ זמן 15 דקות
קורס ארוחת בוקר - Breakfast
בישול איורוודה
מנות 2
קלוריות 163 קק"ל

רכיבים
  

  • 300 g מנגו (בשל, מתוק)
  • 300 ml חִבְצָה או 200 מ"ל יוגורט קוקוס, 100 מ"ל מים ומיץ לימון לחלופה טבעונית
  • אבקת הל
  • קינמון
  • זַנגבִיל

הוראות
 

  • מערבבים את כל המרכיבים בבלנדר ונהנים מהמשקה המרענן. שימוש במנגו קפוא ועלי נענע טריים מהווה משקה מרענן נהדר, במיוחד עבור סוגי פיטה.

וִידֵאוֹ

הערות

הערך הקלורי חושב למנה.
במטבח ההודי הוא משמש כמשקה, במיוחד כשאוכלים קארי חריף.
באיורוודה לא מומלץ לערבב פירות ומוצרי חלב, כאשר מנגו בשל מייצג חריג. אם משתמשים ביוגורט במקום בחלב חמאה, מוסיפים גם את אותה כמות מים כדי לדלל את היוגורט ולהקל על העיכול.
המלצות על דושות:
ואטה: משקאות קרים אינם בחירה טובה עבור Vata או במהלך העונה הקרה והסוערת. טמפרטורת החדר עדיפה כדי לשמור על איזון האנרגיה של ואטה, במקום להחמיר אותה.
מוסיפים מעט אבקת קינמון וג'ינג'ר.
פיטה: למשקה זה יש אפקט מקרר. נענע והל מעולים גם לפיטה דושה.
קאפה: מנגו הוא בחירה טובה עבור קאפה. הוספת ג'ינג'ר תעשה את זה אפילו טוב יותר. מכיוון שמוצרי חלב מגבירים את אנרגיית קאפה, אלטרנטיבה טבעונית יכולה להיות אפשרות טובה יותר.
אתה יודע מה א דושא הוא? גלה את הדושה שלך כאן.
מילות מפתח איורוודה, אוכל בריא

בדוק את כל המתכונים שלנו כאן.

לוגו של חנות play png google play badges google 646x250 2

2 תגובות

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דירוג מתכון




שְׁגִיאָה: תוכן מוגן !!
איורוודה-קומפנדיום