Una deliziosa ricetta di frullato verde che supporta il naturale potere disintossicante del corpo e dona una pelle luminosa
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Gli frullati sono pratici, rinfrescanti, sani e deliziosi, l'opzione perfetta per la tua colazione, anche se sei di corsa. Questa ricetta del Green Power Smoothie è perfetta per aiutare il tuo corpo nel naturale processo di disintossicazione, poiché contiene principi attivi come la clorella, ricca di antiossidanti, proteine, vitamine e glutatione, una sostanza che aiuta nel processo di disintossicazione del corpo. Inoltre, il succo di arancia rossa è ricco di vitamina C.
Questo frullato è ricco di antiossidanti e ti aiuterà a iniziare la giornata con energia ed è perfetto per iniziare la settimana dopo un fine settimana impegnativo, ti aiuterà con i postumi di una sbornia e aumenterà la tua immunità.
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Frullato Green Power
Ingredienti
- 2 banane (circa 200 gr.)
- 200 ml succo di arancia rossa
- 100 ml acqua o acqua di cocco
- 100-150 g piccoli spinaci
- 2 cucchiaino polvere di clorella
Istruzioni
- Frullare tutti gli ingredienti nel frullatore fino ad ottenere una consistenza cremosa e liscia.
Video
Note
In estate potete utilizzare pezzi di banana congelati se volete una bevanda rinfrescante. Vata: utilizzare frutta dolce matura, spinaci in piccole quantità pitta: la maggior parte dei frutti dolci sono ben tollerati, anche gli spinaci Kafa: sostituire la banana con mango o pesca. Gli spinaci e altre verdure sono eccellenti per un tipo Kapha. Sai cosa a dosha È? Scopri il tuo dosha Qui..
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Il gusto è sorprendentemente molto buono