Smoothie Pisang Mete

Resep smoothie sederhana dan menyegarkan yang dibuat dengan pisang dan kacang mete untuk memulai hari dengan segar.

Smoothie praktis, dingin, sehat dan lezat, pilihan sempurna untuk sarapan Anda, bahkan saat Anda sedang dalam perjalanan. Resep Smoothie Pisang dan Kacang Mete ini menyegarkan, seimbang dan enak!!

Pisang merupakan sumber karbohidrat, untuk memberi energi pada hari Anda. Selai kacang dan chia kaya akan lemak dan protein baik, serta vitamin, mineral, dan antioksidan.

Chia juga merupakan makanan super, dengan berbagai manfaat bagi fungsi tubuh dan kaya akan serat makanan. Sebaiknya selalu sertakan bahan ini dalam berbagai resep saya untuk meningkatkan profil nutrisinya.

Resep ini juga bagus untuk diet yang berfokus pada penurunan berat badan karena kaya akan serat makanan dan meningkatkan rasa kenyang.

Nilai resepnya dan beri tahu kami pendapat Anda di bagian komentar!

Lihat semua resep kami di ringkasan di sini. Anda juga bisa memeriksanya channel YouTube kami untuk video resep lainnya.

Smoothie Pisang Mete

Resep smoothie sederhana dan menyegarkan yang dibuat dengan pisang dan kacang mete untuk memulai hari dengan segar.

5 dari 1 suara

Resep Cetak Resep pin

Persiapan Waktu 10 menit menit

Total Waktu 10 menit menit

Kelas Sarapan

Masakan Ayurveda

Porsi 1

Kalori 255 kkal

Peralatan

• 1 Pencampur

bahan

  

• 1 satuan pisang beku
• 250 ml susu
• 1 sdm biji chia
• 2 sdm mentega mete
• Kayu manis
• Pemanis opsional

petunjuk

 

• Tambahkan semua bahan ke dalam blender.
• Blender hingga teksturnya halus dan sajikan segera

Video

Catatan

Nilai kalori dihitung per porsi.

Jika Anda tidak dapat menemukan suatu bahan di wilayah Anda, silakan hapus atau gantikan bahan tersebut sesuai keinginan Anda.

Kata kunci Ayurveda, Makanan sehat, Vegetarian, Penurunan berat badan

Lihat semua resep kami di sini.