Egy finom zöld turmix recept, amely támogatja a test természetes méregtelenítő erejét és ragyogó bőrt kölcsönöz
Tekintse meg az összes receptünket a gyűjteményben itt . Azt is ellenőrizheti YouTube-csatorna további receptvideókért.
A turmixok praktikusak, frissítők, egészségesek és ízletesek, tökéletes választás reggelire, még akkor is, ha menekülsz. Ez a Green Power Smoothie recept tökéletes arra, hogy segítse szervezetét a természetes méregtelenítési folyamatban, hiszen olyan aktív összetevőket tartalmaz, mint a chlorella, amely gazdag antioxidánsokban, fehérjékben, vitaminokban és glutationban, mely anyag segíti a szervezet méregtelenítési folyamatát. Ezenkívül a vérnarancslé gazdag C-vitaminban.
Ez a turmix antioxidánsokban gazdag, és segít energikusan indítani a napot, és tökéletes a hétkezdéshez egy mozgalmas hétvége után, segít a másnaposságon és erősíti az immunitást.
Ne felejtsd el értékelni a receptet, és kommenteld, mit gondolsz róla!
Green Power Smoothie
Hozzávalók
- 2 banán (kb. 200 gr.)
- 200 ml vérnarancslé
- 100 ml víz vagy kókuszvíz
- 100-150 g bébi spenót
- 2 tk chlorella por
Utasítás
- Keverje össze az összes hozzávalót egy turmixgépben, amíg krémes, sima állagot nem kap.
Videó
Megjegyzések
Nyáron fagyasztott banándarabokat is használhatunk, ha frissítő italra vágyunk. Vata: használjon érett édes gyümölcsöket, spenótot kis mennyiségben Pitta: a legtöbb édes gyümölcsöt jól tolerálják, a spenótot is Kapha: cserélje ki a banánt mangóra vagy őszibarackra. A spenót és más zöldek kiválóak a Kapha típushoz. Tudja, mi a dósa van? Találd meg a doshát itt .
Tekintse meg az összes receptünket itt .
Az íze meglepően nagyon jó