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L'Ayurvéda peut changer votre vie !
Ayurveda signifie sagesse de la vie ou science de la vie, le terme vient du sanskrit et est composé des mots Ayus (vie) et Veda (connaissance). De plus, il s'agit d'une combinaison d'expérience et de philosophie qui se concentre sur les aspects physiques, mentaux, émotionnels et spirituels importants pour la santé humaine. En conséquence, l’Ayurveda a une prétention holistique.
Ce Masala Chai est un thé délicieux et énergisant qui peut être utilisé en remplacement de votre café ou comme gourmandise sucrée l'après-midi.
Avec ça soupe de patate douce et de noix de coco recette, vous équilibrez non seulement vos doshas, mais vous nourrissez également votre corps de l'intérieur. Le dîner parfait pour une bonne nuit de sommeil !
Ce Pudding de chia au matcha et aux fraises La recette est un petit-déjeuner facile qui vous donne de l'énergie grâce au matcha, aux antioxydants, aux fibres alimentaires et aux graisses saines.
Un mousseux lait d'or version avec de grandes propriétés anti-inflammatoires.
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