Schönheit und Ayurveda

Schönheit ist seit Beginn der Gesellschaft ein Wunsch aller Menschen, insbesondere der Frauen. Aus diesem Grund gab es im Laufe der Geschichte und auf der ganzen Welt verschiedene Behandlungen und Tipps, um schöner zu sein. Ayurveda bringt umfassendes Wissen über Schönheit mit völlig natürlichen Behandlungen mit sich.

Bleib schön

In der Natur gibt es so viele Arten von Elementen, die jede Krankheit besiegen können. Heutzutage kommen so viele Arten von Arzneimitteln und unterschiedliche Arten von Produkten auf den Markt. Ayurveda gilt auch als sehr gut für die Haut, es ist weder teuer noch schadet es bei der Anwendung. Früher griffen Frauen auf Ayurveda zurück, um sich zu verschönern. Deshalb haben wir uns auch überlegt, warum wir Ihnen nicht einige dieser Heilmittel des Ayurveda vorstellen, damit Sie Ihre Schönheit lange behalten können.

Ayurveda-Schönheitsrezepte

1. Gegen Falten – Wenn Sie Falten im Gesicht entfernen möchten, tragen Sie Rizinusöl auf Ihr Gesicht auf. Dadurch wird die Haut sehr weich und Falten werden ebenfalls reduziert.

2. Haut reinigen – Wenn Flecken auf der Haut vorhanden sind, reinigen Sie Gesicht und Poren, indem Sie die Watte in die Crememilch eintauchen. Dadurch wird das Gesicht sauber und auch die Poren öffnen sich.

3. Natürliche Feuchtigkeitscreme – Wenn Ihre Haut normal ist, stellen Sie selbst eine natürliche Feuchtigkeitscreme her. Mischen Sie dazu 4 Esslöffel davon Quark und ein paar Tropfen Zitrone und Orange in eine Schüssel geben und als Maske auf Ihrem Gesicht verwenden. Reinigen Sie diese Maske nach dem Auftragen innerhalb von 15 Minuten mit Baumwolle.

4. Hautpflegemittel – Nehmen Sie dazu zwei Löffel Sahne und fügen Sie Honig hinzu. Tragen Sie diese Mischung fünf Minuten lang auf Ihr Gesicht auf und wischen Sie sie dann mit einem feuchten Tuch oder Baumwolle ab.

5. Toner – Wenn Sie rohe Kartoffeln nehmen und auf Ihr Gesicht auftragen, wird Ihre Haut gestrafft und auch das Problem der Pigmentierung wird beseitigt.

6. Haare im Gesicht – Um sie zu entfernen, machen Sie eine Paste mit der richtigen Mischung aus Sesamöl, Kurkuma Pulver und Mehl.

7. Wenn Ihre Haut fettig oder normal ist, wird ihr kaltes Wetter nicht allzu sehr schaden, aber wenn Sie trockene Haut haben, braucht sie in dieser Saison auf jeden Fall besondere Pflege. An kalten Tagen wird die Haut durch kalte Winde rissig oder trocken, insbesondere die Haut im Gesicht. Die Aufrechterhaltung der Hautfeuchtigkeit ist nicht schwierig. Sie können den schlechten Auswirkungen des Wetters vorbeugen, indem Sie je nach Jahreszeit Gesichtsbehandlungen durchführen lassen.

Glycerin und Schönheit für Ayurveda

Reinigen Sie zunächst die Gesichtshaut mit einem sanften Reinigungsmittel und waschen Sie sie mit Wasser ab. Mischen Sie nun gleiche Mengen Glycerin und Rosenwasser und massieren Sie das Gesicht damit leicht ein. Bei der leichten Massage des Nackens bewegen Sie die Hände etwas streng nach oben. Massieren Sie das Kinn, während Sie die Hände herausnehmen.

Während Sie die Wangen in kreisenden Bewegungen massieren, bewegen Sie die Hand von unten nach oben. Durch diesen Vorgang wird die Blutzirkulation erhöht und die Rötung des Rachens bleibt erhalten. Während Sie die Stirn oder Stirn massieren, bewegen Sie die Hände leicht schräg von links nach rechts. Achten Sie auf die Zartheit der Augen und drehen Sie Ihre Finger so, dass kein Glycerin in die Augen gelangt, da es zu Augenreizungen führen kann.

Im Winter ist eine Glycerinmassage für die Lippen notwendig. Es beruhigt trockene Haut und schützt Ihre Lippen. Massieren Sie die Lippen einmal auf der linken Seite und dann einmal auf der rechten Seite. Es ist auch eine tolle Massage für die Nase. Dadurch wird selbst die Hornhaut der Nase weich und glänzend.

Wenn Sie diese Massage im Winter nur zwei- bis dreimal täglich durchführen, wenn Sie Zeit haben, ist der Glanz Ihrer Haut sichtbar und die Wirkung dauerhaft auf der Haut.

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Auch die heutzutage verwendeten Gesichtsmasken unterscheiden sich geringfügig. Als beste Packung gilt rotes Sandelholzpulver. Mischen Sie frische Sahne in einer solchen Menge hinein, dass eine dicke Paste entsteht. Tragen Sie diese Paste auf den Hals und das gesamte Gesicht auf, indem Sie Ihre Hände in kreisenden Bewegungen von unten nach oben bewegen. Nach fünfzehn bis zwanzig Minuten mit lauwarmem Wasser abwaschen. Dadurch wird die Trockenheit der Haut beseitigt.

Wenn Sie trockene Haut haben, fügen Sie zwei bis drei Tropfen hinzu Zitrone Saft zu Mandelöl und Sandelholzpulver mischen. Tragen Sie es auf das Gesicht auf. Entfernen Sie es nach fünf bis sieben Minuten, indem Sie es mit leichten Händen verreiben und das Gesicht mit lauwarmem Wasser waschen. Steht kein Mandelöl zur Verfügung, kann auch Magermilch verwendet werden. Dadurch wird die Haut weicher und Flecken können reduziert werden.

Wenn Sie sich längere Zeit in der Sonne aufhalten, hat dies Auswirkungen auf das Hautbild. Nimm Rohmilch und Zitronensaft in Baumwolle und reiben Sie es langsam auf diese Haut. Dadurch erhält die Haut wieder ihre ursprüngliche Farbe.

Der Eisengehalt ist in Roter Bete hoch. Regelmäßiger Verzehr bringt Strahlen ins Gesicht.

Pickel-Schönheitspflege aus Ayurveda

Aus dem Schatz des Ayurveda haben wir so besondere, erstaunliche, einfache Tipps zusammengestellt, durch deren Umsetzung auch Sie einen gesunden Körper bekommen können. Wir stellen vor, wie Sie die Haut von Pickeln und Pickeln fernhalten können, und stellen Ihnen einfache Hausmittel speziell für Sie vor:

Mischen Sie 5 Gramm Schwefelpulver mit 25 ml Glycerin und 25 ml reinem Rosenwasser. Tragen Sie diese Paste auf die Flecken und Pickel im Gesicht auf und lassen Sie sie über Nacht einwirken. Morgens das Gesicht mit Wasser waschen. Mit dieser Paste können Sie Akneprobleme in einer Woche beseitigen. Für beste Ergebnisse wenden Sie es dreimal pro Woche an.

Nehmen Sie 20 Gramm getrocknetes Orangenschalen, und 5 Gramm getrocknete Neemblätter und mahlen Sie sie zu Pulver. Mischen Sie 5 Gramm Sandelholzpulver und Mehl in dieses Pulver. 5 ml hinzufügen Mandelöl und eine gleiche Menge Sesamöl zu dieser Mischung. Lassen Sie diese Mischung nun über Nacht auf dem Gesicht und waschen Sie sie morgens mit Wasser ab. Wenden Sie dieses Verfahren 3-4 Mal pro Woche an.

Kochen Sie jeweils 3 Gramm Blätter von Rosenblättern, Senna, Neem, Basilikum und Chicorée. Filtern Sie diese Mischung und fügen Sie Zucker hinzu. Trinken Sie diese Mischung jeden Abend vor dem Schlafengehen und Sie werden den Unterschied innerhalb von 15 Tagen bemerken.

Die Schönheit der Augen mit Ayurveda

Die Augen sind die Fenster der Seele. Der Blick ist eines der attraktivsten Dinge an einem Menschen. Ayurveda-Schönheitswissen kann Ihnen zu einem schöneren und auffälligeren Blick verhelfen.

Für strahlende Augen

Die Augen sollten täglich gleich nach dem Aufwachen mit kaltem Wasser gewaschen werden. Oder einweichen Triphala oder Neemblätter nachts in Wasser einlegen, das Filtern dieses Wassers und das Waschen der Augen verbessern die Sehkraft.

Auftragen von Kajal aus Senf Öl auf den Augenlidern und Rosenwasser auf den Augenlidern halten die Augen sauber. Nach längerem Lesen und Schreiben beginnen die Augen zu schmerzen. Halten Sie Ihre Handflächen zwischendurch leicht auf den Augen.

Üben Sie tagsüber 5 Minuten lang Augen-Yoga: die Augen, indem Sie die Augen wiederholt nach oben und unten, links und rechts, diagonal und rund bewegen. Verzehr von grünem Frischgemüse, Karotten, Rote Bete usw Ghee aus Milch etc. verbessert die Sehkraft.

Dunkle Flecken unter den Augen

Dunkle Flecken unter den Augen sind ein häufiges Problem. Sie werden durch zu wenig Schlaf, übermäßige Müdigkeit, Schwäche oder eine andere Krankheit verursacht. Sie sind häufig auf Schlafstörungen zurückzuführen und es bilden sich schwarze Flecken auf den Augen. Schlafen ist wichtig für die Gesundheit. Wenn Sie nicht schlafen können oder müde sind, sollten Sie jeden Morgen Sport treiben.

Die Haut um die Augen herum ist sehr empfindlich. Deshalb ist beim Auftragen von Kosmetika große Vorsicht geboten. Vor dem Schlafengehen sollte eine feuchtigkeitsspendende Creme oder Lotion verwendet werden. Tragen Sie die Lotion mit Wattestäbchen rund um die Augen auf. Mandelcreme eignet sich am besten für die Augen. Dadurch wird auch der Teint geklärt und gleichzeitig die Haut gepflegt. Lassen Sie keine Kosmetika über längere Zeit auf der Augenpartie. Tragen Sie keine Gesichtslotionen und Packungen um die Augen herum auf. Gurkensaft, Kartoffelsaft und Rosenwasser sollten in Watte eingeweicht und auf die Augen gehalten werden.

Fügen Sie etwas hinzu Safran zum Honig geben und gut vermischen. Tragen Sie diese Paste auf die dunklen Ringe unter den Augen auf. Das Auftragen von Rizinusöl auf dunkle Ringe um die Augen beseitigt dunkle Ringe. Das Auftragen von Kartoffelsaft um die Augen herum beseitigt die dunklen Augenringe.

Schönheits-Gesichtspackung aus Ayurveda

Um eine Schönheits-Gesichtspackung nach Ayurveda herzustellen, stellen Sie eine Paste her, indem Sie Kokoswasser, Rohmilch, Gurkensaft, Zitrone Saft, Kichererbsenmehl und etwas Sandelholzpulver, um die sonnengebräunte Haut zu verjüngen. Tragen Sie es eine Stunde vor dem Baden auf. Mach es zweimal pro Woche. Die Haut wird glänzend, nachdem sie glatt geworden ist.

Wenn kleine Pickel oder große Pickel im Gesicht zurückbleiben, dann vermischen Sie zwei gemahlene Mandeln, zwei Löffel Milch und einen Löffel getrocknete Mandeln Orangenschale Puder auftragen, langsam auf das Gesicht auftragen und einwirken lassen.

Natürliche Schönheit mit Spinat und Ayurveda

Spinatgemüse ist für Frauen sehr nützlich. Wenn Frauen die natürliche Schönheit und Rötung ihres Gesichts verstärken möchten, sollten sie Spinat konsumieren Saft regelmäßig.

Es wurde experimentell beobachtet, dass der kontinuierliche Verzehr von Spinat das Hautbild verbessert. Wenn es roh verzehrt wird, ist es wohltuender und wohltuender als der Verzehr nach dem Frittieren. Blutreinigung und Kraft werden durch Spinat unterstützt.

Das Mahlen von Spinat mit Minze in einer Mühle und das Massieren verleiht der Haut einen rosigen Schimmer. Zerkleinerter Spinat ist auch gut für die Haare. Haare wachsen durch das tägliche Trinken von Spinatsaft.

Behandlung von Sommersprossen

Um Sommersprossen im Gesicht zu beseitigen, nehmen Sie die Hälfte Zitrone und halber Teelöffel Kurkuma. Mischen Sie diese Dinge zu einer Paste. Tragen Sie die Maske dieser Mischung drei- bis viermal pro Woche auf das Gesicht auf.

Die Sommersprossen verschwinden und auch Ihr Gesicht wird strahlen. Frisch gerieben Zitrone im Gesicht wirkt sich auch positiv auf Sommersprossen aus. Sommersprossen im Gesicht entstehen auch durch starke Sonneneinstrahlung. Lassen Sie das Gesicht deshalb möglichst nicht der starken Sonneneinstrahlung ausgesetzt werden.

Auch das Essen von Äpfeln und das Einreiben des Apfelmarks im Gesicht entfernt Sommersprossen. Schlafmangel in der Nacht führt auch zu Sommersprossen im Gesicht. Um diese zu entfernen, waschen Sie das Gesicht vor dem Schlafengehen gründlich.

Danach mahlen Sie drei oder vier Mandeln in einem Löffel Sahne und stellen eine Mischung aus beidem her. Tragen Sie diese Mischung dann auf das Gesicht auf, massieren Sie es mit leichten Händen und gehen Sie schlafen. Wachen Sie morgens auf und waschen Sie Ihr Gesicht.

Ayurvedas Schönheits-Haarpflege

Um Haarausfall zu verhindern

Haarausfall ist ein Problem, das jeden unter Druck setzen kann. Der Stress. Heute ist jeder zweite Mensch mit dem Problem des Haarausfalls konfrontiert. Wenn Sie auch von diesem Problem betroffen sind, sollten Sie unbedingt die unten aufgeführten ayurvedischen Mittel anwenden.

• Normalerweise, Honig ist bei jedem leicht verfügbar. Jeder kennt die medizinischen Eigenschaften von Honig. Honig hat eine kühlende Wirkung und kann viele Krankheiten heilen. Haarausfall kann auch mit Honig gestoppt werden.

• Wenn Haare ausfallen, machen Sie eine Paste aus einem Teelöffel Honig und einem Teelöffel Zimtpulver in heißem Olivenöl. Tragen Sie diese Paste vor dem Baden auf den Kopf auf. Waschen Sie den Kopf nach 15 Minuten mit warmem Wasser. Dadurch wird das Problem des Haarausfalls innerhalb weniger Tage nachlassen.

• Eine Mischung aus Zimt und Honig ist sehr wirksam. Laut Ayurveda können mit ihrer Mischung viele Krankheiten behandelt werden. Sie sollten verwendet werden, um die Haut und den Körper strahlend und gesund zu halten.

• Trinken Sie regelmäßig Kokoswasser. Amaranth in Kokosöl kochen und auf das Haar auftragen.

• Badewasser aufkochen, Amaranth hinzufügen und aufkochen. Anschließend auf den Kopf auftragen und 15 Minuten einwirken lassen.

• Wenn Sie rauchen oder Drogen nehmen, hören Sie auf. Der Haarausfall wird bald nachlassen.

• Trinken Sie immer mehr Wasser und reduzieren Sie die Aufnahme Tee und Kaffee.

• Haarmassage gilt im Ayurveda als wesentlich. In diesem Fall sollte der Kopf gut mit Kokosöl massiert werden bzw Mandelöl.

• Geben Sie Hennablätter hinein Senf Öl hinzufügen und erhitzen. Kühlen Sie es ab und tragen Sie es auf das Haar auf, es kann Haarausfall reduzieren.

Wenn Sie Aloe Vera auf diese Weise verwenden, fallen die Haare nicht aus

Aloe Vera hat viele vorbeugende Eigenschaften bei vielen Krankheiten. Aufgrund seiner antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften heilt Aloe Vera aufgrund seiner antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften die Wunde schnell.

Es hält den Blutzuckerspiegel aufrecht. Es ist vorteilhaft für Hämorrhoiden, Diabetes, Gebärmuttererkrankungen, Magenverstimmung, Gelenkschmerzen, Hauterkrankungen, Akne, trockene Haut, sonnenverbrannte Haut, Falten, Flecken im Gesicht, dunkle Augenringe, rissige Fersen. Aloe Vera ist sehr gut für das Haar. Die Vorteile von Aloe Vera sind vielfältig. Es macht Ihr Haar nicht nur schön und glänzend, sondern stärkt auch die Haarwurzeln und verleiht dem Haar wirksam Leben. Um das Haar schön zu machen, tragen Sie Aloe-Vera-Gel auf die Kopfhaut auf und waschen Sie den Kopf, nachdem Sie es eine halbe Stunde einwirken lassen haben. Aloe Vera hilft auch bei Kahlheit und übermäßigem Haarausfall.

Zitronensaft kann helfen, Haarausfall zu verhindern

Bei Haarausfall oder Haarbruch zweimal Kokosöl untermischen Zitronensaft Durch sanftes Massieren der Haarwurzeln mit den Fingerspitzen kann der Haarausfall gestoppt werden.

Jujubeblätter und Neemblätter fein mahlen, mischen Zitronensaft hineingeben und auf das Haar auftragen und das Haar nach zwei Stunden waschen. Wenn Sie es einen Monat lang verwenden, wachsen neue Haare und der Haarausfall kann gestoppt werden.

Mischen Sie den Saft einer Zitrone mit Milch und lassen Sie ihn eine halbe Stunde lang auf dem Kopf einwirken. Anschließend den Kopf mit lauwarmem Wasser waschen. Dies kann den Haarausfall reduzieren und Ihr Haar schneller wachsen lassen.

Allgemeine Ayurveda Beauty Haarpflege

Hibiskusblätter wirken als natürliche Haarspülung und erhöhen dadurch die Haardichte. Haare werden nicht vorzeitig weiß. Dies kann auch dazu beitragen, Haarausfall zu reduzieren. Dadurch können viele Mängel der Kopfhaut behandelt werden.

Machen Sie eine Paste, indem Sie zwei Löffel Glycerin, 100 Gramm, vermischen Quark, zwei Löffel Essig, zwei Löffel Kokosöl. Tragen Sie diese Paste eine halbe Stunde lang auf das Haar auf und reinigen Sie das Haar anschließend mit Wasser. Sauer auftragen Quark Einige Zeit im Haar einwirken lassen, dann die Haare mit lauwarmem Wasser waschen. Das Haar wird sehr weich.

Haarpflege und Essen

Die Qualität Ihres Haares hängt von seiner allgemeinen Gesundheit ab. Proteine Eine reichhaltige Ernährung mit viel Obst und frischem Gemüse ist gut für schönes und gesundes Haar. Viel Wasser und viel frisches Obst und Gemüse. Vitamin E kann Ihrem Haar zu mehr Glanz verhelfen und Sie können dieses dringend benötigte Vitamin erhalten, indem Sie braunen Reis, Nüsse, Weizen Nehmen Sie Keime und grünes Blattgemüse in Ihre Ernährung auf.

Das Wachstum, der Glanz und die Gesundheit der Haare werden von unserem inneren System des Körpers gesteuert. Für gesundes Haar ist die richtige Pflege unerlässlich. Seit jeher ist bekannt, dass Frauen verschiedene Lebensmittel verwenden, um ihre Schönheit zu verbessern, Haut- und Haarprobleme zu lösen und Lösungen für häufige Probleme bereitzustellen.

Wenn ja, dann sollten Sie vielleicht über eine gesunde Ernährungsumstellung nachdenken. Eine Ernährung, die viel frisches Obst und Gemüse enthält, Kalzium durch fettarme Milchprodukte und mageres Fleisch wie Truthahn, Huhn und Fisch ist ideal. Es ist bekannt, dass Ihre Ernährung viele Dinge verbessert, einschließlich der Qualität Ihres Haares und seiner Wachstumsgeschwindigkeit. Diese einfachen Änderungen können den Haarwachstumsprozess unterstützen. Ihr Haar kann nicht nur schneller nachwachsen, sondern sieht wahrscheinlich auch gesünder und letztendlich schöner aus.

Wenn Sie möchten, dass Ihr Haar lang und gesund wächst, sollten Sie es so gut wie möglich pflegen. Nutzen Sie eine Ayurveda-Schönheitspflege. Denken Sie immer daran, dass Sie es vermeiden sollten, Ihr Haar zu bürsten, wenn es nass ist.

Kahlheit

Manchmal aufgrund von Kopfverletzungen, Krankheiten, Diabetes, Leukämie, Karies, Ringelflechte, Ekzeme usw., beginnen die Haare auf unserem Kopf langsam auszufallen. Diese Art von Haarausfall nimmt die Form von Kahlheit an und nimmt zu. Sorgen, Probleme, Schock und Unfälle führen ebenfalls zu Haarausfall auf dem Kopf. Es gibt jedoch einige ayurvedische Heilmittel, mit denen man das Problem der Kahlheit lösen und das Haar kräftig und schön machen kann. Ein Mangel an wichtigen Nährstoffen wie Jod, Vitamin B-Komplex, Eisen, Kupfer und Vitamin A wirkt sich ebenfalls negativ auf unseren Körper aus. Infolgedessen werden die Haare auf dem Kopf trocken und beginnen allmählich zu brechen und auszufallen. Deshalb sollten Sie essen spross Weizen, Mung usw. sind in einer solchen Situation sehr vorteilhaft. Darüber hinaus sollte neben Paneer, Wasserkastanie, Spinat-Bathua, Erbsen, Tomaten usw. auch Salat in die Nahrung aufgenommen werden.

Das tägliche Kauen einer gleichen Menge schwarzem Sesam und Bhringraj morgens auf nüchternen Magen über einen Zeitraum von drei Monaten trägt dazu bei, dass das Haar schneller und dicker wächst, und kann Haarausfall reduzieren. Es ist von Vorteil, regelmäßig einen Monat lang Amaranthpaste auf die kahle Stelle aufzutragen. Indem man den Kopf damit wäscht DekoktZusammen mit dem Haarwachstum unterstützt es Ihre natürliche Haarfarbe.

Auch Rizinusöl ist sehr nützlich. Kahlheit kann gebessert werden, indem der Kopf zwei Monate lang täglich nachts mit dem Öl massiert wird. Tragen Sie Jamalgote-Samen auf Zitrone Saft auf die Stelle der Glatze auftragen und nach einiger Zeit den Kopf waschen. Eine gute Wirkung kann innerhalb weniger Tage sichtbar sein. Mischen Sie Dhatura-Saft mit Kokosnussöl und tragen Sie ihn fünfzehn Tage lang täglich vor dem Bad auf. Die Vorteile werden in einigen Monaten sichtbar sein.

Schuppen

Mischen Sie 100 Gramm Kokosöl mit 4 Gramm Kampfer und geben Sie diese Mischung in eine Flasche. Zweimal täglich nach dem Bad, wenn das Haar trocken ist, und abends vor dem Schlafengehen die Kopfhaut gründlich einmassieren. Die Vorteile beginnen bereits am zweiten Tag.

Vorzeitiges Ergrauen der Haare

Nehmen Sie einen Löffel davon Amla Pulver mit zwei Schlucken Wasser als letztes vor dem Schlafengehen. Es hat eine gute Wirkung gegen vorzeitiges Ergrauen der Haare und den Verlust der Ausstrahlung im Gesicht. Gleichzeitig wird die Stimme süß und rein und auch Heiserkeit im Hals wird dadurch geheilt.

Trockenes Haar

Wenn Ihr Haar trocken ist, geben Sie einmal pro Woche eine Massage mit heißem Öl und Dampf auf das Haar. Das heiße Öl verhindert das Austrocknen der Haare und macht sie weich.

Lassen Sie das Henna auf dem Haar, bis die Farbe erreicht ist, und waschen Sie es dann sofort aus. Je länger das Mehndi im Haar bleibt, desto länger nimmt es Feuchtigkeit aus dem Haar auf.

Das Bürsten auf trockenem Haar durch Druck auf die Kopfhaut aktiviert die Talgdrüsen, wodurch die Trockenheit des Haares verringert wird.

Schöne Lippen

Ayurveda Beauty Lippenpflege

Bei kaltem Wetter beginnen die Lippen zu knacken. In einer solchen Situation beginnt die Schönheit der Lippen zu verschwinden. Wenn Sie auch Probleme mit rissigen oder schwarzen Lippen haben, können Sie mit den folgenden einfachen Tipps die Schönheit Ihrer Lippen verbessern.

• Es ist vorteilhaft, zweimal täglich Glycerin auf die Lippen aufzutragen. Kardamom mahlen, mit Butter vermischen und mindestens sieben Tage lang zweimal täglich auftragen.

• Nehmen Sie vor dem Baden einen viertel Löffel Erdnussöl in die Handfläche und verreiben Sie es mit dem Finger in der Handfläche. Anschließend auf die Lippen einmassieren. Es ist wohltuend für die Lippen.

• Anwendung Senf Öl auf den Nabel vor dem Schlafengehen beugt rissigen Lippen vor.

• Etwas Salz untermischen Ghee und wenn man es auf die Lippen und den Nabel aufträgt, wird das Aufplatzen der Lippen verhindert.

• Der Verzehr von fünf Mandeln jeden Morgen und Abend beugt rissigen Lippen vor.

• Tragen Sie etwas Creme mit frischen Rosenblättern auf die Lippen auf. Wenn Sie dies regelmäßig tun, erblühen die Lippen wie eine Rose.

• Tragen Sie frische Butter auf trockene Lippen auf.

• Mix Muskatnuss, frische Rosenblätter und frische Butter auftragen und auf die Lippen auftragen.

• Olivenöl und Vaseline mischen und drei- bis viermal täglich auf rissige Lippen auftragen. Nach einer regelmäßigen Behandlung über drei bis vier Tage beginnen die Risse in Ihren Lippen zu heilen oder sich zu füllen.

• Wenn die Lippen zu stark rissig bleiben, tragen Sie Tomatensaft auf Ghee oder Butter. Setzen Sie dieses Mittel fort, bis die Haut der Lippen glatt wird.

• Wie auch immer das Wetter sein mag, lassen Sie keinen Mangel an Vitamin A und B-Komplex im Körper zu, damit die Lippen nicht beeinträchtigt werden. Nehmen Sie dazu weiterhin grünes Gemüse, Milch, Ghee, Butter, frisches Obst und Säfte in Ihrer täglichen Ernährung.

Natürliche Schönheitsheilmittel aus dem Ayurveda

Was tun Sie, um Ihre Lippen schön zu machen? Lippenstift, Lippenbalsam, Feuchtigkeitscreme und so weiter. Allerdings können viele auf die Lippen aufgetragene Produkte ihnen auf Dauer schaden, anstatt sie zu verschönern. Hier finden Sie einige natürliche Heilmittel für Ihre schönen Lippen

Ayurveda Beauty Lippenpflege mit Kakaobutter

Nehmen Sie zwei Esslöffel Kakaobutter und einen halben Teelöffel Honigwachs. Wachs in einen Topf über kochendem Wasser geben und schmelzen. Fügen Sie Kakaobutter hinzu. Tragen Sie diese Mischung nun nach dem Abkühlen mit Hilfe eines Pinsels auf die Lippen auf. Dadurch werden die Lippen weicher und ihre Dunkelheit kann verschwinden.

Milchcreme

Um Trockenheit von den Lippen zu entfernen, mischen Sie eine Prise davon Kurkuma Tragen Sie etwas Creme auf und massieren Sie diese regelmäßig langsam auf die Lippen. Sie werden sehen, dass Ihre Lippen mit diesem Hausmittel in wenigen Tagen weich und rosa werden.

Ayurveda Beauty Lippenpflege mit Rosenblättern

Rosenblätter sind sehr nützlich, um dunkle Lippen zu entfernen. Bei regelmäßiger Anwendung kann die Farbe der Lippen rosa und glänzend werden. Mahlen Sie dazu Rosenblätter und fügen Sie etwas hinzu Zitrone verbunden.

Wussten Sie, dass sich dunkle Lippen auch mit Zitrone entfernen lassen? Reiben Sie dazu das Ausgedrückte ein Zitrone Morgens und abends auf die Lippen auftragen.

Safran

Um die Dunkelheit der Lippen zu entfernen, schleifen Sie Safran in Rohmilch geben und auf die Lippen reiben. Seine Anwendung entfernt nicht nur die Schwärze der Lippen, sondern macht sie auch attraktiver als zuvor.

Honig

Mit Hilfe von HonigIhre Lippen werden innerhalb weniger Tage glänzend und weich. Nehmen Sie dazu etwas Honig in Ihren Finger und reiben Sie ihn sanft auf Ihre Lippen oder mischen Sie ein wenig Honig und tragen Sie ihn auf Ihre Lippen auf. Tun Sie dies zweimal täglich und sehen Sie dann die Wirkung.

Ayurveda-Schönheits-Lippenpflege mit Olivenöl

Wenn die Lippen völlig rissig sind und sich eine dunkle Farbe darin befindet, ist es von Vorteil, Olivenöl und Vaseline zu mischen und drei- bis viermal täglich auf die rissigen Lippen aufzutragen. Durch kontinuierliches Auftragen der Paste über 4–5 Tage auf die Lippen beginnen sich auch die Risse in den Lippen zu füllen und die Lippen beginnen ebenfalls rosa zu werden.

Schönheit und Rote Bete für Ayurveda

Rote Bete wird auch Blutmaschine genannt. Rote Bete ist ebenso wohltuend für die Lippen. Wenn Sie ein Stück Rote Bete auf die Lippen auftragen, werden die Lippen rosa und glänzend.

Schlaf gut, behalte die Schönheit

Um den ganzen Tag über frisch und voller Energie zu bleiben, ist es notwendig, die ganze Nacht über einen guten und erholsamen Schlaf zu haben, aber Ängste, Schlafposition und Umstände können Ihren Schlaf beeinträchtigen.

Yoga und Meditation

Wenn eine Person dies regelmäßig tut Yoga und Meditation, dann haben sie weniger wahrscheinlich das Problem, nachts nicht zu schlafen. Yoga reduziert die Müdigkeit und Der Stress Ihres Körpers, damit Sie gut schlafen können.

Vermeiden Sie Tee und Kaffee

Trinken Sie nicht zu viel Kaffee oder koffeinhaltigen Tee vor dem Schlafengehen oder abends, da Tee und Kaffee Substanzen enthalten, die die Stimulation steigern und das Gehirn aufwecken. In einer solchen Situation kann es zu Schlafstörungen kommen.

Legen Sie eine Schlafenszeit fest

Legen Sie Ihre Schlaf- und Wachzeit fest. Wenn Sie sich daran gewöhnt haben, beginnen Sie automatisch zu dieser Zeit zu schlafen. Bleiben Sie nicht bis spät in die Nacht wach, das macht Sie schlaflos und erhöht die Produktion des schädlichen Hormons Adrenalin. Die Folge davon ist, dass Sie überhaupt nicht schlafen können. Bereiten Sie sich darauf vor, zu einer festen Zeit zu schlafen.

Guter Abstand zum Fernseher

Sitzen Sie eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen nicht in der Nähe des Fernsehers und des Computers, da das Licht des Fernsehers und des Computerbildschirms unserem Körper immer wieder das Gefühl gibt, es sei noch Tag. Aus diesem Grund ist unser Körper nicht bereit zum Schlafen. Sie können vor dem Schlafengehen Bücher lesen.

Musiktherapie

In der Musik liegt Magie. Es reduziert die Ermüdung des Geistes, was auch die Ermüdung des Körpers verringert. Hören Sie vor dem Schlafengehen süßes Kirtan, der Schlaf kommt schnell.

Fuß-Massage

Massieren Sie Ihre Füße, um besser zu schlafen. Nach einem anstrengenden Tag entspannt eine Fußmassage und sorgt für einen erholsamen Schlaf.

Mundgeruch

Das Behalten einer Gewürznelke im Mund und das regelmäßige Lutschen nach dem Essen hilft dabei, Mundgeruch zu stoppen.

Zorn

Für Ayurveda ist Schönheit eine Frage von innen und außen. Wenn Sie nicht in Ihrer Balance sind, dann ist Ihre Ausstrahlung für andere Menschen nicht schön.

Die Wut beruhigt sich, wenn man morgens auf nüchternen Magen zwei reife süße Äpfel isst, ohne sie zu schälen. Essen Sie fünfzehn Tage lang ununterbrochen. Wer Utensilien und andere Dinge wirft, der Mürrische wird auch in der Lage sein, seinen Ärger loszuwerden.

Bei Menschen, deren Gehirn geschwächt ist, und bei Schülern, die sich nicht an die Lektion erinnern, verschwindet die Gehirnschwäche in wenigen Tagen und die Gedächtnisleistung nimmt zu. Gleichzeitig bleiben Erkältungen aufgrund eines schwachen Gehirns bestehen, die ebenfalls verschwinden.

Es gibt ein Sprichwort: „Iss jeden Tag einen Apfel, um den Arzt fernzuhalten.“

Oder essen Sie ein Stück davon Stachelbeere Nehmen Sie täglich morgens Marmelade und trinken Sie Milch, nachdem Sie abends einen Löffel Gulkand gegessen haben. Viel Ärger wird aufhören und Ihr Charisma wird sich verändern.

Pickel-Schönheitspflege mit Ayurveda

Mischen Sie die gleiche Menge Rosenwasser unter Zitrone Saft und tragen Sie ihn auf das Gesicht auf. Nach einer halben Stunde das Gesicht mit frischem Wasser waschen. Bei einer Anwendung von 10–15 Tagen kann die Akne besser werden. Oder einfach reiben Zitronenschalen Vor dem Baden langsam auf das Gesicht auftragen und nach einiger Zeit das Gesicht mit lauwarmem Wasser waschen, hilft auch bei Akne in ein paar Tagen.

Pass auf

Lassen Sie Ihre Pickel nicht platzen oder kratzen. Dadurch breiten sie sich weiter aus und hinterlassen bleibende Narben auf der Haut.

Option

Reiben Muskatnuss in roher Kuhmilch auf einen Stein legen, so dass er bedeckt wird. Tragen Sie es auf das Gesicht auf und lassen Sie es auf Ihrem Gesicht trocknen. Anschließend mit lauwarmem Wasser waschen und abwischen. Wenn Sie diese Aktivität zweimal täglich innerhalb von zwei bis drei Tagen durchführen, können Aknenarben besser werden und das Gesicht wird strahlender.

Bei Bedarf verreiben Muskatnuss In Rohmilch auflösen und vor dem Schlafengehen auf Akne und schwarze Flecken auftragen und morgens auswaschen.

Auch danach konnten Akne und schwarze Flecken innerhalb von zwei bis vier Wochen reduziert werden und das Gesicht strahlte.

Natürliche Anti-Aging-Tipps

In den meisten Fällen ist eine falsche Ernährung für eine ungesunde Haut verantwortlich. Nun, unterschiedliche Hauttypen erfordern unterschiedliche Diäten. Im Folgenden finden Sie jedoch die Liste der wesentlichen Dinge für eine gesunde und schöne Haut:

Sie sollten immer mehr Wasser trinken. Denn Wasser ist die beste Medizin für die Haut. Es erfrischt Sie nicht nur, sondern verleiht Ihrer Haut auch einen erstaunlichen Glanz.

So wie unser Körper Sauerstoff braucht, so braucht auch unsere Haut Vitamine. Im Folgenden sind die Namen einiger Vitamine aufgeführt, die dazu beitragen, den Glanz Ihrer Haut aufrechtzuerhalten.

Mit zunehmendem Alter beginnen sich Veränderungen im Gesicht zu zeigen. In einer solchen Situation kann die Einnahme von Vitamin C hilfreich sein. A Studie hat gezeigt, dass Vitamin C den Zellen hilft, die uns älter aussehen lassen. Forscher haben Informationen dazu gegeben Vorteile von Vitamin C in der Studie.

Forscher und Autor Duanqing Pei sagte, dass Vitamin C Zellen stärkt, die mit zunehmendem Alter schwächer werden. Er sagte, dass diesbezüglich ein Experiment an Ratten durchgeführt worden sei, das sich als erfolgreich erwiesen habe.

Pei sagte, dass diese Studie im Rahmen des „Wiederaufbereitungs“-Systems von Zellen durchgeführt wurde. Er sagte, dass auch dieses Experiment am Menschen erfolgreich sein werde. Die Studie wurde in der Online-Ausgabe des Wissenschaftsjournals veröffentlicht 'Zelle Stammzelle'.

Vitamin C

Es ist in allen saftigen Früchten wie Orangen, Zitronenund süße Limette.

Vitamin A

Seine Hauptquellen sind Papaya, Orange und Eggyork.

Vitamin B

Es kommt in allen Blattgemüsen vor, auch in Früchten.

Vitamin E

Es kommt in Erdnüssen und anderen Ölsamen vor. Eine gesunde Haut zu erhalten ist gar nicht so schwer. Man muss sich nur um die Haut kümmern.

Maulbeere: eine echte Anti-Aging-Quelle

Maulbeere, eine köstliche, süße, zart-weiche Frucht, hat viele positive Eigenschaften, die sich bei vielen Krankheiten als Segen erweisen können. Es wird angenommen, dass Resveratrol, das in Maulbeeren enthalten ist, die im Körper verbreitete Verschmutzung beseitigt und infizierte Dinge entfernt.

Wenn Sie unter Falten leiden, besteht kein Grund zur Sorge. Trinken Sie dazu Maulbeere Saft. Ihr Gesicht wird strahlend und frisch.

- Maulbeere hat Anti-Aging-Eigenschaften. Gleichzeitig macht es die Haut jung wie die Jugend und hilft, Falten zu glätten.

– Maulbeere bringt auch Bräunung ins Haar, weil darin 79 Prozent mehr Antioxidantien enthalten sind.

Zudem hat auch Frau Maulbeere hat viele weitere Vorteile, beispielsweise kann seine regelmäßige Anwendung Augenkrankheiten, Lungenkrebs und Prostatakrebs vorbeugen.

Ayurveda-Schönheitspflege mit Honig

Honig: Es ist sehr hilfreich bei der Glättung von Falten. Es macht trockene Haut weich und macht sie seidig und glänzend.

Methode: Tragen Sie eine dünne Schicht Honig auf das Gesicht auf. Lassen Sie es 15–20 Minuten einwirken, tränken Sie dann Watte und wischen Sie es ab. Verwenden Sie Honig bei fettiger Haut, indem Sie vier bis fünf Tropfen davon hinzufügen Zitronensaft.

Neem

Neem: Es erhöht die Immunität der Haut. Es ist vorteilhaft bei Akne.

Methode: Mahlen Sie 4-5 Neemblätter und tragen Sie sie mit Multani Mitti vermischt auf. Waschen Sie sie nach dem Trocknen mit warmem Wasser.

Ayurveda-Schönheitspflege mit Banane

Banane: Sie strafft die Haut und hilft, Falten zu glätten.

Methode: Eine reife Banane zerdrücken und auf das Gesicht auftragen. Nach einer halben Stunde mit kaltem Wasser abwaschen.

Bio-Lebensmittel: Ayurveda-Schönheit von innen

Wer ist nicht begeistert von dem Gefühl, jederzeit und in jedem Alter jung auszusehen? Strahlende Augen, glatte Wangen und strahlende Haut. Was tun die Leute nicht, um sie zu bekommen? Selbst nach der Verwendung aller Arten von Lotionen, Cremes und Hauttherapien aus aller Welt ist es üblich geworden, dass man das Alter vor dem Alter sieht. Wenn Sie nicht an die Schwelle des Alters vor dem Alter treten wollen, dann achten Sie nur auf Ihre Ernährung und Getränke.

Vergessen Sie die Verwendung von Getreide und Gemüse, die auf dem Markt erhältliche chemische Düngemittel enthalten. Verwenden Sie stattdessen Bio-Lebensmittel. Die Kosten für Bio-Lebensmittel können hoch sein, aber durch den überwiegenden Verzehr von Bio-Lebensmitteln können Sie Geld sparen, indem Sie den Einsatz von Cremes, Lotionen und anderen Kosmetika reduzieren. Betrachten Sie sie daher als Quelle guter Gesundheit und strahlender Haut.

Neben Bio-Lebensmitteln ist für eine gute Gesundheit auch eine ausgewogene Ernährung notwendig. Wie kann Ihr Gesicht gesund aussehen, wenn Sie nicht von innen heraus gesund sind? Gute Gesundheit sorgt auch für strahlende Haut. Um dies zu erreichen, verbinden Sie sich mit Bio-Obst, Gemüse und Getreide. Nehmen Sie Lebensmittel, die reich an guten Antioxidantien sind, in Ihre Ernährung auf.

Darüber hinaus tragen auch Nährstoffe wie Omega-3 dazu bei, dass das Gesicht glänzt. Nehmen Sie diesen Nährstoff in Form von Nahrungsmitteln statt in Pillen oder Kapseln ein. Bio-Lebensmittel enthalten keine chemischen Düngemittel oder Pestizide.

Mit dieser Methode zubereitete Lebensmittel werden auf natürliche Weise hergestellt. Darin ist kein Element enthalten, das Ihrer Gesundheit schaden könnte. Die meisten Prominenten sehen auch nur aufgrund eines guten Ernährungsplans immer jung aus. Wenn auch Sie sich eine strahlende, faltenfreie Haut wünschen, dann achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und essen Sie Bio-Lebensmittel.

Kräuterbad

Aishwarya Rai Bachchan gehört zu den Prominenten, die sich für eine gesunde Verjüngung ein großzügiges Kräuterbad gönnen. Es gibt nichts Belebenderes als ein Kräuterbad.

Allerdings gilt ein Kräuterbad im Spa als hochpreisige Angelegenheit und nicht viele Menschen können es sich leisten. In einer Welt, in der jeder von Tag zu Tag umweltfreundlicher wird, ist ein Kräuterbad eine der besten Möglichkeiten, eine Vielzahl von Kräutern ins Zuhause zu bringen.

Kräuter sind heutzutage die Grundbestandteile fast aller Schönheitsprodukte, die man nicht außer Acht lassen kann. Es gibt eine französische Legende über das Kräuterbad, die die Geschichte eines französischen Mädchens erzählt, das Kräuterbäder verwendete, um ihre Haut jung und schön zu halten.

Es wird vermutet, dass Ninon von Lenclos bis weit in ihre 70er Jahre auch von jungen Männern als attraktiv angesehen wurde. Unter ihren vielen Schönheitsgeheimnissen finden auch Kräuterbäder ihren Platz. Sie können in ihre Fußstapfen treten und sich ein Kräuterbad gönnen, ohne in ein Spa zu gehen.

Hier sind einige Kräuterbadmischungen, die Sie zu Hause zubereiten können, ohne Ihr Budget zu sprengen.

Kräuter-Schönheitsbad-Rezepte aus dem Ayurveda

Kräuterbadmischung für trockene oder rissige Haut

Material:

Getrocknete Rosenblätter – 1 Tasse

Getrocknete Lavendelblüten – 1/2 Tasse

Gitter 30,5 cm x 61 cm

wie man

Nehmen Sie das Netz und falten Sie es in der Mitte, sodass ein quadratisches Stück von 30,5 cm entsteht.

Geben Sie die Mischung in das Tuch.

Binden Sie die Enden zusammen.

In einen Topf geben und 14 Liter kochendes Wasser hinzufügen. Decken Sie den Topf ab und lassen Sie ihn mindestens eine Stunde lang stehen.

Geben Sie die vorbereitete Kräuterflüssigkeit und das Tuch mit den Kräutern in das Badewasser. Drücken Sie während des Bades das Tuch mit den Kräutern aus, um noch mehr seiner Eigenschaften zu entfalten.

Kräuterbäder gegen Muskelkater und steife Gelenke

Material:

½ Tasse getrocknete Zitronenmelissenblätter

½ Tasse getrocknete Rosmarinblätter

getrocknete Kamillenblüten ¼ Tasse

Gitter 30,5 cm x 61 cm

wie man

Nehmen Sie den Stoff und falten Sie ihn in der Mitte, sodass ein quadratisches Stück von 30,5 cm entsteht.

Geben Sie die gesamte Mischung in die Mitte und binden Sie sie fest.

Beutel in einen Topf geben, 14 Liter kochendes Wasser hinzufügen und mindestens eine Stunde ziehen lassen.

Geben Sie die vorbereitete Kräuterflüssigkeit und das Tuch mit den Kräutern in das Badewasser. Drücken Sie während des Bades das Tuch mit den Kräutern aus, um noch mehr seiner Eigenschaften zu entfalten.

Kräuterbäder gegen Erkältungen und Verstopfungen

Material:

1/2 Tasse getrocknete Thymianblätter

Getrocknete Salbeiblätter – 1 Tasse

Getrocknete Rosmarinblätter – ¼ Tasse

Gitter 30,5 cm x 61 cm

Wie man ... macht :

Nehmen Sie das Netz und falten Sie es in der Mitte, sodass ein quadratisches Stück von 30,5 cm entsteht.

Gießen Sie die Mischung in die Mitte des Stoffes und binden Sie die Enden zusammen.

Geben Sie den Beutel in einen Topf und geben Sie 14 Liter kochendes Wasser hinzu.

Decken Sie den Topf ab und lassen Sie ihn eine Stunde lang stehen.

Geben Sie die vorbereitete Kräuterflüssigkeit und das Tuch mit den Kräutern in das Badewasser. Drücken Sie während des Bades das Tuch mit den Kräutern aus, um noch mehr seiner Eigenschaften zu entfalten.

Natürliche Schönheitspflege nach Ayurveda

Gemüse ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern kann auch zu Ihrer Schönheit beitragen. unglaublich? Probieren Sie also diese wirksamen Mittel aus. Die von Tag zu Tag strahlende Haut wird Ihnen klar machen, dass Gemüse auch eine verschönernde Wirkung hat.

Rote Tomate: Mischen Zitrone Saft in Tomatensaft und seine Anwendung beseitigt das Problem offener Poren. Wenn Sie fettige Haut haben, schneiden Sie eine Tomate in zwei Hälften und reiben Sie sie auf Ihr Gesicht. Waschen Sie nach einiger Zeit Ihr Gesicht und wischen Sie es ab. Dadurch wird überschüssiger Fettgehalt entfernt.

Kartoffel: Das Auflegen dünner Kartoffelscheiben auf die Augen lindert müde Augen. Roher Kartoffelsaft entfernt dunkle Ringe unter den Augen. Werfen Sie das restliche Wasser nach dem Kartoffelkochen nicht weg, sondern tauchen Sie Ihre Hand einige Zeit hinein und waschen Sie es dann mit klarem Wasser. Ihre Hände werden sauber und weich.

Gurke: Gurke ist ein natürliches Reinigungsmittel. Es ist sehr wohltuend für Menschen mit fettiger Haut. Sandelholzpulver mit Gurkensaft vermischen und eine Paste herstellen. Tragen Sie es auf das Gesicht auf. Nach einiger Zeit abwaschen. Bei regelmäßiger Anwendung kann es Sommersprossen glätten. Tragen Sie außerdem Gurkensaft auf, gemischt mit Rosenwasser und ein paar Tropfen Zitronensaft klärt den Teint.

Minze: Minze kann Ihnen Linderung bei Akne verschaffen. Sandelholzpulver und Multani Mitti in Minzpaste mischen und auf das Gesicht auftragen. Nach dem Trocknen abwaschen. Seine regelmäßige Anwendung hilft bei der Entfernung von Pickeln.

Rettich, der Stolz des Salats: Rettich kann Ihrem verwelkten Gesicht neues Leben einhauchen. Das Mischen von Butter mit Radieschensaft und das regelmäßige Auftragen auf das Gesicht hilft bei Trockenheit und Sommersprossen. Rettichsaft hilft, Mitesser loszuwerden.

Beauty Natürliche Hautpflege aus Ayurveda

Bemühen Sie sich, Ihre natürliche Haut mit Schönheitsbehandlungen aus dem Ayurveda zum Strahlen zu bringen.

Keine Creme der Welt kann Ihre natürliche, individuelle Haut verändern, daher sollten Sie versuchen, Ihre Haut, die Sie haben, natürlich gesund und attraktiv zu machen.

Um Ihrer Haut einen hellen Teint zu verleihen, mischen Sie Salbei, Kurkuma, Chironji Nimm es und mache Pulver. Mischen Sie alles mit jeweils einem Löffel, fügen Sie 6 Löffel Honig hinzu und stellen Sie durch Hinzufügen eine Paste her Zitrone Saft und Rosenwasser. Tragen Sie diese Paste auf Gesicht, Hals und Arme auf und waschen Sie das Gesicht nach einer Stunde mit lauwarmem Wasser. Wiederholen Sie dies zweimal pro Woche, damit Ihre Haut strahlt.

Durch Trocknen Pulver herstellen Zitronen- und Orangenschalen. Tragen Sie dieses mit Milch vermischte Pulver ohne Creme einmal pro Woche auf, die Haut erhält einen attraktiven Glanz. Konsumierend Safran oder ein Löffel davon Kurkuma iMilch im Winter reinigt auch das Blut.

Schlammtherapie

Die Schlammtherapie sorgt für Abkühlung des Körpers. Nachdem der Boden die kontaminierten Substanzen des Körpers aufgelöst und absorbiert hat, entfernt er sie schließlich aus dem Körper. Schlammverbände und Schlammbäder sind die Hauptheilmittel. Es handelt sich um eine Schönheitsbehandlung aus dem Ayurveda.

Wie ist der Boden?

Finden Sie verfügbaren Boden, der für ein Schlammbad geeignet ist. Der verwendete Boden sollte sauber, frei von Kieselsteinen, Steinen und chemischen Düngemitteln sein und 50–80 cm unter der Erde liegen. Alternativ können Sie auch Spezialschlamm kaufen. Schlamm aus dem Toten Meer ist wirklich wirksam für Ihre schöne Haut.

Trockenes Schlammbad

Sieben Sie die saubere Erde mit einem Tuch ab und reiben Sie anschließend die Körperteile damit ab. Wenn der ganze Körper mit Schlamm eingerieben wurde, setzen Sie sich 15–20 Minuten lang in die Sonne, nehmen Sie dann ein Bad mit kaltem Wasser und reiben Sie Ihren Körper mit einem Tuch ab.

Nasses Schlammbad

Machen Sie eine Paste, indem Sie den Ton schmelzen und über Nacht mit einem sauberen Tuch filtern. Reiben Sie ihn auf den ganzen Körper und setzen Sie sich 20 bis 30 Minuten lang in die Sonne. Wenn die Erde vollständig ausgetrocknet ist, nehmen Sie ein Bad mit kaltem Wasser, indem Sie den ganzen Körper mit einem Tuch abreiben.

Vorteile des Bodens

Die Erde hilft bei der Behandlung verschiedener Krankheiten wie Verstopfung, Nervenschwäche, Spannungskopfschmerz, Bluthochdruck, Fettleibigkeit und insbesondere aller Arten von Hautkrankheiten usw. Außerdem kann sie zur Übertragung von Lebenskraft und zur Ausstrahlung des Körpers verwendet werden.

Unabhängig davon, ob die Krankheit innerhalb oder außerhalb des Körpers auftritt, saugt der Boden langsam sein Gift und seine Hitze auf und hilft dabei, es von der Wurzel an zu zerstören. Das ist die Spezialität des Bodens.

Einmal verwendete Erde nicht wiederverwenden.

Wenn der Boden zu klebrig ist, fügen Sie etwas Sand hinzu.

Menschen, die an einer Infektion leiden und extrem geschwächt sind, sollten kein Schlammbad nehmen. Nach einem Bad mit kaltem Wasser den Körper mit Öl oder Lotion einreiben.