En cremet, lækker hindbær-banansmoothie-opskrift til at starte din dag eller drikke i stedet for en snack mellem måltiderne.

Se alle vores opskrifter i kompendiet link.. Du kan også tjekke vores YouTube-kanal for flere opskriftsvideoer.

Smoothies er fremragende morgenmadsmuligheder, de er praktiske, forfriskende, sunde og lækre. Denne hindbær-banansmoothie-opskrift tager mindre end 10 minutter at lave og er perfekt til de dage, hvor du har travlt med at komme ud af huset.

Fordi det er koldt og sødt, kan det også være en perfekt snack mellem måltiderne.

Endelig kan du stadig lege med konsistensen, bruge mindre mælk og gøre den mere cremet, hvis du ønsker det. Du kan endda forvandle den til en lækker smoothie bowl og spise den med det toppings du kan lide.

Prøv denne lækre opskrift og bliv overrasket. Glem ikke at bedømme opskriften og kommentere, hvad du synes om den her!

Foto af Raspberry Banana Smoothie serveret i en guldkantet glasglas med et guldfarvet metalsugerør. Ved siden af ​​står en skål med farverige blomster til at dekorere.

Hindbær Banan Smoothie

En cremet, lækker smoothie til at starte din dag eller drikke i stedet for en snack mellem måltiderne.
5 fra 1 stemme
Prep Time 10 minutter
Total tid 10 minutter
Course Morgenmad
madlavning Ayurveda
portioner 1
Kalorier 195 kcal

Ingredienser
  

  • 1 Banan
  • 100 g hindbær
  • 200 ml mandelmælk

Instruktioner
 

  • Kom alle ingredienser i en røremaskine, og blend indtil du får en jævn konsistens og er klar til at blive nydt.

Video

Noter

Kalorieværdien blev beregnet pr. portion.

Frosne frugter er også gode, hvis du kan lide en sund, forfriskende sommerdrink. Eller hvis du leder efter et sundt alternativ til en milkshake eller is.
Frisk frugt er bedst på tom mave, men hvis du foretrækker det mellem måltiderne, skal du sørge for, at det er 1 time før eller 2 timer efter et måltid.
Søgeord Ayurveda, Sund mad, Vegetar

Se alle vores opskrifter link..

play butik logo png google play badges google 646x250 2

One Response

Giv en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Opskriftsbedømmelse




fejl: Indholdet er beskyttet !!
Ayurveda-kompendium