Green power smoothie

Recept za ukusni zeleni smoothie koji podržava prirodnu moć detoksikacije tijela i daje vam sjajnu kožu

Pogledajte sve naše recepte u zborniku OVDJE. Takođe možete provjeriti naš YouTube kanal za više video zapisa o receptima.

Smoothie su praktični, osvježavajući, zdravi i ukusni, savršena opcija za doručak, čak i ako ste u bijegu. Ovaj Green Power Smoothie recept je savršen da pomogne vašem tijelu u prirodnom procesu detoksikacije, jer sadrži aktivne sastojke poput klorele, bogate antioksidansima, proteinima, vitaminima i glutationom, tvari koja pomaže u procesu detoksikacije tijela. Osim toga, sok od krvave pomorandže je bogat vitaminom C.

Ovaj Smoothie je bogat antioksidansima i pomoći će vam da započnete dan punim energije i savršen je za početak sedmice nakon napornog vikenda, pomoći će kod mamurluka i podići imunitet.

Ne zaboravite ovdje ocijeniti recept i komentirati šta mislite o njemu!

Green Power Smoothie

Ukusni smoothie koji podržava prirodnu detoksikaciju tijela i daje vam sjajnu kožu

5 od 1 glasa

Print Recipe Pin recept

Vreme pripreme 10 zapisnik mins

Total Time 10 zapisnik mins

kurs doručak

kuhinja Ayurveda

Servings 2

kalorija 159 kcal

Sastojci

  

• 2 banane (cca. 200 gr.)
• 200 ml sok od krvave pomorandže
• 100 ml vode ili kokosove vode
• 100-150 g beba špinat
• 2 tsp hlorela u prahu

instrukcije

 

• Sve sastojke miksajte u blenderu dok ne dobijete kremastu, glatku teksturu.

Video

bilješke

Kalorijska vrijednost je izračunata po porciji.

Ljeti možete koristiti smrznute komadiće banane ako želite osvježavajući napitak.

Vata: koristite zrelo slatko voće, spanać u malim količinama

pita: većina slatkog voća se dobro podnosi, spanać takođe

Kapha: bananu zamijenite mangom ili breskvom. Spanać i ostalo povrće su odlični za Kapha tip.

Znate li šta dosha je? Saznajte svoju došu OVDJE.

Ključna riječ Ayurveda, zdrava hrana, vegetarijanska

Pogledajte sve naše recepte OVDJE.