Рецепта за вкусно зелено смути, което поддържа естествената сила на детоксикация на тялото и ви дава блестяща кожа
Вижте всички наши рецепти в компендиума тук, Можете също да проверите нашия канал в YouTube за повече видеоклипове с рецепти.
Смутитата са практични, освежаващи, здравословни и вкусни, перфектният вариант за вашата закуска, дори ако бягате. Тази рецепта за Green Power Smoothie е перфектна, за да помогне на тялото ви в естествения процес на детоксикация, тъй като съдържа активни съставки като хлорела, богата на антиоксиданти, протеини, витамини и глутатион, вещество, което помага в процеса на детоксикация на тялото. Освен това сокът от червен портокал е богат на витамин С.
Това смути е богато на антиоксиданти и ще ви помогне да започнете деня с енергия и е идеално за начало на седмицата след натоварен уикенд, ще ви помогне с махмурлука и ще засили имунитета ви.
Не забравяйте да оцените рецептата и да коментирате какво мислите за нея тук!
Green Power Smoothie
Пълен състав
- 2 банани (около 200 гр.)
- 200 ml кръвен портокалов сок
- 100 ml вода или кокосова вода
- 100-150 g бебешки спанак
- 2 ч.л. хлорела на прах
Приготвяне
- Смесете всички съставки в блендер, докато получите кремообразна, гладка текстура.
Видео
бележки
През лятото можете да използвате замразени парчета банан, ако искате освежаваща напитка. Вата: използвайте зрели сладки плодове, спанак в малки количества питта: повечето сладки плодове се понасят добре, спанакът също Кафа: заменете банана с манго или праскова. Спанакът и другите зеленчуци са отлични за тип Кафа. Знаете ли какво a доша е? Разберете своята доша тук.
Вижте всички наши рецепти тук.
Вкусът е изненадващо много добър