Рэцэпт сметанковага, смачнага малінавага бананавага кактэйлю, каб пачаць свой дзень або піць замест перакусу паміж прыёмамі ежы.

Праверце ўсе нашы рэцэпты ў кампендыуме тут. Вы таксама можаце праверыць наш канал YouTube для атрымання дадатковай колькасці відэа з рэцэптамі.

Смузи - выдатны варыянт сняданку, ён практычны, асвяжальны, карысны і смачны. Рэцэпт гэтага малінавага бананавага кактэйлю рыхтуецца менш чым за 10 хвілін і ідэальна падыходзіць для тых дзён, калі вы спяшаецеся выбрацца з дому.

Акрамя таго, паколькі ён халодны і салодкі, ён можа стаць ідэальнай закускай паміж прыёмамі ежы.

Нарэшце, вы ўсё яшчэ можаце гуляць з кансістэнцыяй, выкарыстоўваючы менш малака і робячы яго больш крэмавым, калі хочаце. Вы нават можаце ператварыць яго ў смачны кактэйль і з'есці з любымі начынкамі, якія хочаце.

Паспрабуйце гэты цудоўны рэцэпт і здзівіцеся. Не забудзьцеся ацаніць рэцэпт і каментаваць, што вы думаеце пра яго тут!

Фота малінавага бананавага кактэйлю, які падаецца ў шкляным шклянцы з залацістай аправай і залацістай металічнай саломінкай. Побач стаіць ваза з рознакаляровымі кветкамі для ўпрыгожвання.

Малінавы бананавы кактэйль

Сметанковы, смачны кактэйль для пачатку дня або для ўжывання замест перакусу паміж прыёмамі ежы.
5 ад 1 галасоў
Prep Час 10 пратакол
агульны час 10 пратакол
Курс сняданак
кухня Аюрведа
порцыі 1
Калорыі 195 кілакалорый

Інгрэдыенты
  

  • 1 Банан
  • 100 g маліна
  • 200 ml міндальнае малако

інструкцыі
 

  • Дадайце ўсе інгрэдыенты ў міксер і змяшайце, пакуль не атрымаеце аднастайную кансістэнцыю і не будзеце гатовыя да ўжывання.

Відэа

нататкі

Каларыйнасць разлічвалася на адну порцыю.

Замарожаныя садавіна таксама выдатна падыдуць, калі вы любіце карысны, асвяжальны летні напой. Або калі вы шукаеце здаровую альтэрнатыву малочнаму кактэйлю або лёду.
Свежыя садавіна лепш за ўсё ёсць нашча, але калі вы аддаеце перавагу паміж прыёмамі ежы, пераканайцеся, што гэта будзе за 1 гадзіну да або праз 2 гадзіны пасля ежы.
ключавое слова Аюрведа, Здаровае харчаванне, Вегетарыянская

Праверце ўсе нашы рэцэпты тут.

лагатып play store png google play значкі google 646x250 2

Адзін адказ

Пакінуць каментар

Ваш электронны адрас не будзе апублікаваны. Абавязковыя палі пазначаныя * *

рэйтынг рэцэптаў




памылка: Змесціва абаронена !!
Кампендыум аюрведы