وصفة عصير أخضر لذيذ يدعم قوة التخلص من السموم الطبيعية في الجسم ويمنحك بشرة متوهجة
تحقق من جميع وصفاتنا في الخلاصة اضغط هنا. يمكنك أيضا التحقق قناتنا على YouTube للمزيد من فيديوهات الوصفات.
العصائر عملية، منعشة، صحية ولذيذة، وهي الخيار الأمثل لوجبة الإفطار، حتى لو كنت هاربا. تعتبر وصفة عصير جرين باور مثالية لمساعدة جسمك في عملية إزالة السموم الطبيعية، حيث أنها تحتوي على مكونات نشطة مثل الكلوريلا الغنية بمضادات الأكسدة والبروتينات والفيتامينات والجلوتاثيون، وهي مادة تساعد في عملية إزالة السموم من الجسم. وبالإضافة إلى ذلك، عصير البرتقال الدم غني بفيتامين C.
هذا العصير غني بمضادات الأكسدة وسيساعدك على بدء يومك بالطاقة وهو مثالي لبدء الأسبوع بعد عطلة نهاية أسبوع مزدحمة، كما أنه سيساعد في التغلب على آثار الكحول ويعزز مناعتك.
لا تنسى تقييم الوصفة والتعليق على رأيك بها هنا!
سموزي جرين باور
المكونات
- 2 موز (حوالي 200 جرام)
- 200 ml عصير برتقال الدم
- 100 ml الماء أو ماء جوز الهند
- 100-150 g السبانخ الطفل
- 2 ملعقة صغيرة مسحوق شلوريلا
تعليمات
- قومي بخلط جميع المكونات في الخلاط حتى تحصلي على قوام كريمي ناعم.
فيديو
ملاحظة
في الصيف، يمكنك استخدام قطع الموز المجمدة إذا كنت ترغب في تناول مشروب منعش. فاتا: استخدم الفواكه الحلوة الناضجة والسبانخ بكميات صغيرة بيتا: يتم تحمل معظم الفواكه الحلوة جيدًا، وكذلك السبانخ كافا: استبدل الموز بالمانجو أو الخوخ. تعتبر السبانخ والخضراوات الأخرى ممتازة لنوع الكافا. هل تعرف ما هو ملف dosha يكون؟ اكتشف دوشا الخاص بك اضغط هنا.
تحقق من جميع وصفاتنا اضغط هنا.
الطعم جيد جدًا بشكل مدهش